電器輻射影響胎兒發育
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一、與家電保持距離
1、家電用品所產生的電磁波無處不在,孕婦使用吹風機時不要將吹風機貼近頭部,比較好不要使用電熱毯。
2、孕婦應與烤箱、烤麪包機保持70釐米以上的距離,與音響、電冰箱、電風扇保持1米以上的距離,與電視機、冷氣機、運作中的微波爐以及電熱器保持2米以上的距離。
3、研究顯示,手機在撥通、接聽瞬間產生的電磁波比較強,因此這些時候比較好儘量遠離人體。
4、電腦顯示器背面與兩側產生的電磁波都比正面要強,因此不宜過於接近電腦顯示器的背面和側面。孕婦要與電腦顯示器背面保持1米以上的距離,與電腦屏幕保持70釐米以上的距離,使用後必須立即遠離。
5、若屋外有輸電纜線通過,要儘量將牀放在距離輸電纜線比較遠的地方。
二、減少使用電器時間
1、一般人使用電腦的時間一天不應超過6小時,每小時需要離開電腦10分鐘,孕婦和孩童一週使用電腦的時間不應超過20小時。
2、手機每天通話不可超過30分鐘。
3、儘量少看電視,少打電動玩具,尤其是孕婦、兒童,如果看電視或打電玩時間過長,不僅會受電磁輻射,傷害眼睛,更會因此而減少活動量,有礙健康。
三、不使用電器產品的時候要拔掉電器產品的插頭
當電器產品接上插頭時,即使沒有打開電源開關,仍有微量電流通過,也會產生微量電磁波。若在不使用電器時拔掉插頭,則可避免不必要的電磁波輻射,還可節省10%的電力。
有的孕媽媽詢問,懷孕期間有沒有必要穿着防輻射服。其實日常生活中,許多輻射是完全可以避免的,孕媽媽只要與電磁電器保持一定距離,減少使用時間,就可以有效。當然了,穿着防輻射服多多少少在防護上也具有一定的作用,孕媽媽可以根據自身需求決定是否購買使用。
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