產後腹部妊娠紋該如何去除
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我們諮詢過很多皮膚科專家,妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響,腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂,皮膚變薄變細,腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。但也並不是每一位孕婦都會有妊娠紋,而妊娠紋的嚴重程度也因人而異,它因個人的體質、遺傳基因、孕期體重增加的程度等而有所不同。妊娠紋在生產以後,會逐漸變成爲銀白色條紋,但很難完全消失。通常情況下,無需對妊娠紋進行專門的治療。由於很多媽媽們對妊娠紋很介意也很擔心,我們總結了相關資料。希望幫助媽媽們對妊娠紋有一個全面的認識。
發現妊娠紋:在孕中期以後,受增大的子宮影響,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長,當超過一定限度時,皮膚彈性纖維發生斷裂,於是,在腹部會出現粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。產後雖然斷裂的彈性纖維能逐漸修復,但卻難以恢復到以前的狀態,而原先皮膚上的裂紋漸漸褪色,最後變成銀白色,這就是妊娠紋。
妊娠紋影響:妊娠紋雖不會影響機體的健康,也不會影響正常的皮膚功能,但是影響腹部美觀。因此讓很多新媽媽所擔憂,爲了消除妊娠紋而花大價錢去做運動、減肥、塗抹除紋霜,但效果大都不理想。有些人則在產後日夜身穿塑身內衣,以求雕塑身材。但事實上,這樣做不僅無助於恢復腹部皮膚的鬆弛狀態,反因會導致腹壓增加,使盆腔血液運行不暢,影響身體健康。
治療妊娠紋:如果想要治療妊娠紋,防微杜漸無疑是一種很好的方法。如果等到肚子上爬滿了妊娠紋再去焦急就爲時已晚了。女性從孕前開始就要注意鍛鍊身體,經常做按摩,並堅持經常用溫水沐浴,以增強皮膚的彈性,同時還要注意營養均衡。
科學的減肥瘦身也是很重要的,避免脂肪過度堆積是減輕妊娠紋的有效方法。還有,適度的按摩可以增加皮膚彈性,減輕妊娠紋。建議從懷孕3個月開始,到分娩後半年內堅持做腹部按摩,這樣可以從一定程度上預防妊娠紋的生成,或淡化已形成的細紋。同時,在洗澡過後,塗抹適當的按摩油,配合按摩動作,能夠有效的防止妊娠紋產生。游泳是一項全面的健身運動,對於恢復皮膚彈性也很有好處,可以藉助水的阻力進行皮膚按摩,促進新陳代謝,消耗多餘脂肪,因此建議有條件的女性在產後體質恢復以後,可以適當遊游泳。
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