什麼病的人不能吃竹筍
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什麼病的人不能吃竹筍,我們都知道竹筍是寒涼性食品,含有較豐富的粗纖維,對於部分人來講可能有好處,暗示對於不能食用它的人來講就是毒物,那麼什麼病的人不能吃竹筍?
什麼病的人不能吃竹筍1
1、發育期兒童和患有尿道結石的患者
竹筍中含有大量較難消化的纖維素以及草酸,草酸會和鈣、鐵、鋅等礦物質形成難以溶解吸收的複合物。如吃太多竹筍,容易缺鈣,罹患軟骨病;缺鋅,可能造成生長髮育緩慢。草酸很容易與人體內的鈣相結合,形成結石,因此患有泌尿系統結石的患者同樣不宜吃竹筍。
2、腸胃疾病、肝硬化及消化道疾病患者
竹筍是一種比較難消化的食物,食用後會加重腸胃負擔,可能引起胃出血及食道靜脈曲張破裂出血,尤其對於肝硬化的患者來說,更要注意。患有消化道疾病的患者,食竹筍後容易產生消化不良、胃腹脹、反酸噯氣等不適,過量食用可能出現嘔血、黑便等併發症。另外,老年人消化能力較脆弱,也應儘量少吃竹筍。
3、過敏體質人羣
有些人對竹筍過敏,應忌吃。竹筍會加重過敏症狀。
4、經常服用阿司匹林的患者
因爲阿司匹林對胃腸道有所刺激,容易造成胃黏膜損傷,吃太多竹筍會雪上加霜。
多數竹筍含有氰甙,食用過量會危害健康。竹筍中所含的有害物質可以通過煮沸、罐裝、浸泡、乾燥和發酵等方法消除。所以曬乾或者罐頭裝的竹筍相對來說比較安全。切筍時,可用手指用力敲一敲,敲得動的地方,牙齒才能咬碎,敲不動的部位,最好不要食用。
烹飪時,竹筍或筍乾要切得小一些、細一些,燜、煮、蒸、燉得久一些。燒筍之前最好用開水焯一遍,去掉部分草酸;吃筍時,一定要細嚼慢嚥,如果覺得竹筍或筍乾太老咬不爛,最好別吞下去,牙齒不好的人吃竹筍要當心。
什麼病的人不能吃竹筍2
竹筍是發物,皮膚病人不適合吃。
吃得不合適是導致皮膚病的重要原因之一,如痤瘡、溼疹、蕁麻疹、銀屑病、白癜風等,均與飲食密切相關。同理,適宜的飲食調理能夠促進疾病的康復,所謂“藥食同源”。
中醫認爲,皮膚病多因外感六淫邪氣、蟲邪、疫癘,而發病於肌膚腠理,其病因與體內陰陽氣血的偏盛和偏衰相關。食物藥物均有四性五味及其偏性,進入人體後必然會引起人的陰陽氣血之變化,從而誘發皮膚疾病。發物類屬於通常飲食禁忌的六大類之一。
發物類包括鵝肉、牛肉、羊肉、豬頭肉、公雞肉、狗肉、蝦、蟹、竹筍、芥菜、南瓜、韭菜、香椿、香菜等。
竹筍夏季吃的好處:
中醫認爲筍味甘,微寒,無毒,具有清熱化痰,益氣和胃,治消渴,利水道,利嗝爽胃的功效。《名醫別錄》言其“主消渴,利水道,益氣,可久食”;
《本草綱目拾遺》說它“利九竅,通血脈,化痰涎,消食脹”,尤獨善於清化熱痰。竹筍除含有豐富的植物蛋白外,還含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、鐵、鎂等營養成分。
而且竹筍的蛋白質比較優越,人體必需的賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白質代謝過程中佔有重要地位的穀氨酸和有維持蛋白質作用的胱氨酸,都有一定的含量,爲優良的保健蔬菜。
什麼病的人不能吃竹筍3
那麼到底什麼樣的人不適宜吃竹筍呢?
1、患有嚴重的胃及十二指腸潰瘍、胃出血、肝硬化、食道靜脈曲張、慢性腸炎等疾病的患者。這類人吃太多竹筍容易出現腹瀉、腸胃絞痛等不適,因爲竹筍含有豐富的粗纖維,難消化,不宜空腹或單吃竹筍,也要細嚼慢嚥。
2、肝硬化者也不宜吃竹筍。曾有報道稱有肝硬化的人一次進食較多竹筍,導致上消化道大出血而送醫院急救。
3、患泌尿繫結石者不宜常吃竹筍,其中的草酸鹽易與其他食物中的.鈣結合形成難以溶解的草酸鈣,從而加重病情。
4、腎功能不全者:
竹筍的鉀離子含量高,除了汆燙減少鉀離子,建議每餐不要吃超過100克,大約半根到一根即可。
5、高血壓患者:
部分經過醃制的竹筍加工品,如酸筍絲、酸筍片等,所含的鈉含量通常比較高,高血壓患者必須節制食用量。
6、脾胃虛弱、手腳容易冰冷者:
包括產後婦女、女性月經期間、體質寒涼的女性、老人腸胃功能較弱等,都不宜多食竹筍。
7、服用補益類中藥期間:
如果正在服用人蔘、黨蔘、黃耆、白朮、當歸、四君子湯、補中益氣湯等中藥,應避免同時食用竹筍、蘿蔔、空心菜等偏寒涼的食物,以免降低療效。服用這類中藥的人本身體質就比較虛弱,平常也不宜過量食用。
8、容易筋骨痠痛或扭挫傷、骨折後正在復原的病人:
這段期間如果食用竹筍,可能拖延復原時間,或使痠痛症狀反覆發作。
9、自體免疫疾病、皮膚炎及過敏體質者:
陳潮宗解釋,竹筍屬於「發物」,容易上火、生痰、發瘡、過敏、或令舊疾復發、新病加重,這類病人都不宜多吃。
10、結石患者:
如尿道結石、腎結石、膽結石者等,因爲竹筍含有草酸鹽,容易與其他食物中的鈣質結合成難溶解的草酸鈣,讓結石更嚴重。
11、發育期的兒童:
如果兒童吃太多筍子,容易缺鈣,罹患軟骨病,還會缺鋅造成生長髮育緩慢,這是因爲筍中含的草酸會影響人體對鈣和鋅的吸收和利用,所以發育期間要特別注意不要多吃。
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