提子煮水喝有什麼功效
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提子煮水喝有什麼功效,夏季到了,雖然說春季是百花齊放的季節,可是夏季卻是百果齊放的季節,夏季我們都可以實現水果自由。那麼,一起來看看提子煮水喝有什麼功效吧。
提子煮水喝有什麼功效1
提子性平、味甘酸,入肺、脾、腎經,有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效,主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風溼痹痛、淋症、浮腫等症,也可用於脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病症的輔助治療。
1、抗病毒殺細菌:提子中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力,尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。
2、防癌抗癌:提子中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質,可以防止正常細胞癌變,並能抑制已惡變細胞擴散,有較強的防癌抗癌功能。
3、抗貧血:提子中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12,尤其是帶皮的葡萄發酵製成的紅葡萄酒,每升中約含維生素B12。12~15毫克。
4、降低胃酸利膽:現代藥理研究證明,提子中還含有維生素P,可達到利膽的作用,因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。
5、抗動脈粥樣硬化:研究發現,食用提子在增加血漿中高密度脂蛋白的同時,能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化,而高度密脂蛋白不僅不引起動脈粥樣硬化,還有抗動脈粥樣硬化的作用。因此常食提子可減少冠心病引起的死亡。
6、補益和興奮大腦神經:提子的果實中葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富,可補益和興奮大腦神經,對治療神經衰弱和消除過度疲勞有一定效果。
7、利尿消腫安胎:據李時珍記載,提子的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用,可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病症。
8、抗疲勞:提子肉含有大量的葡萄糖及果糖,容易被人體吸收,能迅速轉化爲熱量,恢復體力,消除疲勞。
9、防心腦血管疾病:提子的果肉中含有特殊胺基酸,有助提升腦機能。提子皮含有白藜蘆醇有助預防血管閉塞,因爲它可防止血液凝結成塊,沉積在血管內,減低患心臟病及中風等血管病的機會。
提子的做法大全
1、提子椰蓉球
材料:
提子30克、椰蓉30克、低筋麪粉160克、蛋黃2個、黃油100克、食鹽1.5克、糖粉50克
做法:
(1)將黃油室溫軟化,提子乾切成小碎塊;
(2)將低粉面粉、椰蓉混在一起備用;
(3)將糖粉、鹽加入黃油中攪打均勻,分兩次加入蛋黃在黃油中攪勻;
(4)將麪粉倒入黃油中,加入提子乾,揉成麪糰;
(5)揉成小球放在烤盤上,烤箱140度預熱,上下火25分鐘左右。
2、酸奶水果沙拉
材料:
蘋果1個、火龍果1個、芒果1個、蓮霧2個、提子10個、核桃4個、酸奶適量
做法:
(1)將蘋果、火龍果、芒果洗淨,去皮切丁;
(2)將蓮霧洗淨,切丁;
(3)提子洗淨;
(4)核桃剝殼,掰碎;
(5)將水果拌勻,加上核桃,淋上酸奶,即可食用。
3、提子奶茶
材料:
提子50克、牛奶150克、低氟茶磚適量
做法:
(1)將低氟茶磚掰碎先用沸水浸泡5分鐘;
(2)用小漏勺接着將茶水倒入奶鍋,不用全部倒入,一多半即可;
(3)加入牛奶以及洗好的提子;
(4)煮開後小火熬煮5分鐘即可。
提子煮水喝有什麼功效2
如今提子算是市場上面最受到歡迎的水果之一的,因爲這種水果的果肉是非常的鮮嫩,而且不需要剝皮就可以直接去食用的,不過在食用之前的時候儘量的要先用水沖洗一遍的
免得讓果皮上面還有一些細菌的殘留,並且如果經常去吃這種提子的話對於我們的身體是很有幫助的,還有一些人會直接將提子榨成新鮮的提子汁來喝的,這樣功效和作用會更加明顯。
1、抗病毒殺細菌:葡萄中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力,尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。
2、防癌抗癌:葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質,可以防止正常細胞癌變,並能抑制已惡變細胞擴散,有較強的防癌抗癌功能。
3、抗貧血:葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12,尤其是帶皮的葡萄發酵製成的紅葡萄酒,每升中約含維生素B12。12~15毫克。因此,常飲紅葡萄酒,有益於治療惡性貧血。
4、降低胃酸利膽:現代藥理研究證明,葡萄中還含有維生素P,用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可達到利膽的作用,因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。
5、抗動脈粥樣硬化:研究發現,葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時,能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化,而高度密脂蛋白不僅不引起動脈粥樣硬化,還有抗動脈粥樣硬化的作用。
因此常食葡萄(葡萄酒),可減少冠心病引起的死亡。同時,葡萄中鉀元素含量較高,能幫助人體積累鈣質,促進腎臟功能,調節心搏次數。
如果是經常的去飲用這種提子汁的話就可以起到抗癌的效果,畢竟現在癌症的發病率是非常高的,所以如果是能夠對抗癌症的話是很多人們都特別希望的,不光如此還能夠防治貧血的出現
因爲提子裏面是含有非常的維生素,當榨成汁以後就能夠讓裏面的維生素B12的.含量有所增加的。
提子煮水喝有什麼功效3
提子的功效與作用
1、防癌抗癌
提子裏含有白藜蘆醇,它對人體中正常的細胞癌變能夠起到很好的預防作用,同時它還可以對已經癌變的細胞進行抑制,所以說它具有很強的防癌和抗癌的作用。
2、抗貧血
提子中含有抗惡性貧血作用的維生素B12,能夠有效的抵抗貧血症狀,同時,提子中含有豐富的葡萄糖,並且極易被人體吸收,也有助於抵抗貧血症狀。
3、美容護膚
提子中含有一種強力氧化劑,類黃酮。類黃酮能清除體內的自由基,延緩衰老,同時提子中胡蘿蔔素的含量也很高,食用提子有助於維持皮膚細胞組織的正常機能,刺激皮膚新陳代謝,保持皮膚的潤澤細嫩。
4、補益和興奮大腦神經
提子果實中,提子糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富,可補益和興奮大腦神經,對治療神經衰弱和消除過度疲勞有一定效果。
5、預防心血管疾病
提子中具有強抗氧化性的類黃酮物質,可以強力清除自由基,進而降低血液粘稠度,同時,提子中含有的微量酸性物質能夠軟化血管,防止心血管動脈硬化。
6、利膽
現代藥理研究證明,提子中還含有維生素P,用提子種子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可達到利膽的作用,因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。
7、抗病毒殺細菌
提子中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力,尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。
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