羅漢果可以和茶葉一起泡嗎
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羅漢果可以和茶葉一起泡嗎,羅漢果可以止咳化痰,是冬季食用之佳品,但是有些人卻不會用羅漢果,其實羅漢果不能生吃,是要用來泡水的,那麼羅漢果可以和茶葉一起泡嗎?
羅漢果可以和茶葉一起泡嗎1
羅漢果和茶葉可以一起泡嗎?
羅漢果是可以和茶葉一同沖泡飲用的,羅漢果具有非常強大的鎮咳化痰、清熱涼血,潤肺減脂的功效,配合茶葉的抗氧化作用,經常飲用可以起到保健養生的作用;而且羅漢果口感較好,可以緩和茶湯的苦澀感,提高風味;所以二者可以一同泡水。
1、羅漢果果實營養價值很高,含豐富的維生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。
2、羅漢果性涼,味甘。歸肺、大腸經。 有清熱潤肺,止咳,利咽,滑腸通便。用於肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便祕功效。
羅漢果體輕,質脆,果皮薄,沖泡茶湯褐色深沉,鮮甜爽口,飲後甜香縈繞,其主要功效是能止咳化痰。
果實營養價值很高,含豐富的維生素C、以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。最佳搭配爲魚腥草、桑葉、桂花、甘草。如果想要搭配其他茶葉,比如說龍井、毛峯、安吉白茶這些,倒是沒什麼問題,但是可能會影響原有傳統茶葉的口感。
以上就是關於羅漢果可以和茶葉一起泡的介紹,可以看出兩者一起泡是沒有什麼衝突的,同樣可以起到調理身體的功效,只是在喝的時候會影響到口感,也有好多朋友不喜歡這個味道,不過在平時飲用的時候要根據自己的口味來進行。
羅漢果可以和茶葉一起泡嗎2
羅漢果茶
羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子幹癢均有很好的療效。但需要注意的是羅漢果有通便作用,對於容易腹瀉的人來說,還是儘量少服用爲好。
羅漢果飲
羅漢果9克、天冬15克、柿霜3克。將前兩者洗淨,與柿霜同放入杯中,用開水泡,代茶頻飲,每日1劑,適用於慢性咽炎偏腎陰虛者。
荸薺梨湯
荸薺10個洗淨、去皮,梨兩個去皮、去核切塊,加水適量,煮開後可加冰糖少許,一次或分次飲用。荸薺能止渴解毒、溫中益氣,與梨同用可防止梨的寒性傷胃。
桔梗湯
桔梗15克、甘草30克,開水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用,甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火,以桔梗宣肺,熱氣得泄,肺竅得通,咽喉幹癢、疼痛症狀自然就會減輕。
鮮姜蘿蔔汁
白蘿蔔100克、生薑50克,洗淨打碎取汁,混合後含咽;同時,將榨汁後的白蘿蔔、生薑渣用開水沖泡,代茶飲。
白蘿蔔有去熱、止咳的作用,鮮姜可以理氣止嘔、化痰驅寒,兩者同用,可起到化痰止咳的'作用。鮮的汁液還能潤燥,故可治療急慢性咽喉疼痛、失音等症狀。
胖大海茶
胖大海3枚、冰糖適量,先將胖大海用溫水洗淨,再與冰糖一起用沸水沖泡15分鐘,每日1劑,代茶飲用。
白蘿蔔燉青果
白蘿蔔250克、青果5個,將白蘿蔔洗淨、切片,青果打碎,加水l碗煮熟即可,每天1劑,連服l0~15劑,適用於慢性咽炎肺熱傷陰者。
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羅漢果怎麼吃
1、羅漢果梨水
羅漢果可以和雪梨搭配在一起煮水喝,在需要的時候準備2~3個羅漢果和一個雪梨,再準備適量的冰糖,
把準備好的羅漢果洗淨以後掰碎入鍋加清水煮開,取出湯汁以後重新入鍋,放入冰糖,再加入切成塊狀的冰糖,一起煮開,再熬半小時左右,取出後降溫就能服用。
2、羅漢果泡水
羅漢果是不適合直接吃,但它特別適合用來泡水喝,再用羅漢果泡水喝時,一定要用清水把它洗淨,然後把它掰成塊狀,
直接放在乾淨玻璃杯中,加入沸水沖泡,泡好以後可加適量蜂蜜調味再飲用,也可以把掰碎後的羅漢果放在養生壺中,加適量清水煎煮後服用。
羅漢果的常見吃法
1、羅漢果桂圓茶
羅漢果可以和桂圓搭配在一起泡茶喝,在做的時候需要準備羅漢果,半個桂圓,七八個開水,適量把準備好的羅漢果洗淨掰碎,
與準備好的幹桂圓一起放在乾淨玻璃壺中,加入開水直接沖泡,等他的湯汁變紅以後,取出湯汁直接飲用,每次放入的羅漢果和桂圓可反覆沖泡4~5次。
2、羅漢果豬肺湯
羅漢果可以和豬肺搭配在一起煲湯喝,在做的時候需要把新鮮豬肺洗淨後切成片狀,再把準備好的羅漢果洗淨拍成小塊,
與洗淨後的豬肺一起入鍋,用大火加熱煮開後再放入適量的甜杏仁和百合,用小火接着煮,兩小時以後鍋中的羅漢果豬肺湯就能做好,這時需加入適量食用鹽調味,調勻以後就能出鍋食用。
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羅漢果泡水的正確方法
1、切開直接泡
準備幾個羅漢果,根據食用的量來選擇,將羅漢果搗碎或者是切片,在放入開水中煮開一分鐘後飲用,
或者是將羅漢果清洗乾淨在上面戳幾個洞在放入水中泡,直接喝羅漢果茶可以起到潤腸通便,清肺止咳的效果,且直接喝羅漢果茶是十分方便,可以泡一壺隨時喝。
2、羅漢果茶葉茶
除了上面直接泡茶以外我們還可以在羅漢果中加入優質的茶葉,將羅漢果搗碎和茶葉包裹在一個小茶包裏,用溫水沖泡即可以食用,非常的方便攜帶,羅漢果和綠茶一起沖泡的話可以治療口乾舌燥,咽喉炎,胃炎等一系列的上火症狀。
3、羅漢果無花果茶
將買回來的羅漢果和無花果配合,在一起,將他們切成片放入沸水中煮15分鐘當茶喝,可以治療肺部和咽喉的不適,還能、潤腸通便,對於一些因爲風熱襲肺導致的聲音嘶啞的情況也有不錯的療效。
4、羅漢果山楂蜂蜜茶
我們將羅漢果和山楂一起放入鍋中煮,注意一定要將羅漢果壓碎,放入鍋中煮的時候要將羅漢果碎和山楂碎用茶包包起來,不然喝的時候需要沉澱,當羅漢果和山楂煮好後去渣留汁,在和蜂蜜攪拌在夏日飲用是非常好的選擇。
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