醒酒水果大比拼有那些
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醒酒水果大比拼有那些,男人和女人不一樣。男人應酬多,生活工作壓力大,進而在生活中少不了參加各種飯局,醉酒更是常常會發生的事情,那麼,醒酒水果大比拼有那些,一起看看吧
醒酒水果大比拼有那些1
1、西瓜利尿加速酒精排泄
西瓜味甘性寒,有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒後來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益,因爲它進入人體後,可以對酒精的吸收產生競爭性抑制,減少酒精進入血液的數量。另一方面,西瓜汁具有明顯的利尿作用,可以促進酒精更快地排泄體外。
2、新鮮葡萄治酒後反胃、噁心
葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在喝酒前吃,還能有效預防醉酒。保肝多吃葡萄勝吃保肝藥。
3、香蕉治酒後心悸、胸悶
酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。
除了解酒可以食用以上三種食物外,一些小技巧也可以幫你避免醉酒的窘態。
1 不要空腹喝酒,否則,酒精在胃裏很容易被吸收,導致醉酒。建議喝酒前吃一些富含澱粉和高蛋白的食物,如點心、麪包、雞蛋、牛奶等,它們都可以減少胃腸對酒精的吸收,降低醉酒發生機率。
2 如果眩暈、噁心,可以用半個白菜心切絲後,拌少量白糖和醋食用,這種方法能快速解酒;也可以喝芹菜汁,將芹菜切碎榨汁後,每隔5分鐘喝一次,喝3次後頭昏腦漲感就會馬上緩解。
3 讓醉酒者靜臥休息,以免缺氧或將嘔吐物吸入氣管,導致窒息;一旦發生誤吸,要立刻抽去枕頭,將頭偏向一側,拍背使吸入物排出;噁心感嚴重又無法自行嘔吐的,可以喝點醋水或白開水,用筷子等刺激其咽部催吐;如醉酒者出現昏睡不醒、皮膚溼冷、抽搐、昏迷等症狀,應馬上送醫院急救。
酒不能多喝,但是爲了工作順利,必要的應酬,男人還是不得不喝酒。通過小編以上介紹的可以醒酒的'水果,男人們注意了在醉酒的時候一定要多吃這些水果。
醒酒水果大比拼有那些2
葡萄:什麼水果解酒比較好比較快?葡萄是理想解酒的水果之一,位列解酒水果排行榜榜首。新鮮的葡萄,口感酸甜、營養多汁,含有大量酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,這樣就可以降低血液中的酒精濃度,達到解酒目的。
另外,葡萄的酸味也可以緩解喝酒後引起的噁心、反胃等胃部不適症狀,如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。
西紅柿:西紅柿又名番茄,營養豐富,是生活中常見的果蔬,即可生食也可做菜,深受廣大消費者的喜愛。西紅柿中含有大量維生素C、有機酸以及一種特殊的果糖,維C和有機酸可以與乙醇結合。
反應後生成的酯類物質利於吸收,防止神經被乙醇麻痹;特殊的果糖成分,能加速酒精的分解和吸收。因此西紅柿是非常適合解酒的水果,酒後喝西紅柿汁,還可以快速擺脫酒後頭暈狀態,從醉酒中清醒過來。
桑葚:桑葚又名桑椹子、桑果、烏椹,是大家非常喜歡吃的一種水果。成熟的桑葚質油潤,酸甜適口,味甜汁多,營養價值極高,具有滋陰養血、補肝益腎、延緩衰老的功效,可以說是最佳的養生水果。
此外桑葚中還含有較多的活性酶,是酒精分解所需的物質,醉酒後可食用一些桑葚來達到解酒的目的。
蘋果:在解酒比較好的水果中,蘋果也是其中之一。蘋果是生活中常見的水果之一,口感鮮甜多汁,營養成分可溶性大,容易被人體吸收,故有“活水”之稱。蘋果含有大量有機酸和鉀,有機酸能分解酒精中的乙醇,鉀元素有利尿效果,能促使酒精隨尿液排出體外。喝酒後,吃一些蘋果,可緩解喝酒之後出現頭痛、肝熱等問題。
西瓜:西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止咳、利小便的功效,是夏日食用率最高的生果之一,被譽爲“盛夏之王”。
要說快速解酒的水果,非西瓜莫屬了。因爲西瓜能促進排尿,讓體內的酒精隨着尿液排出體外,同時也可以起到降溫作用,預防酒後發熱。而且因風熱感冒而引起的發燒患者,也可以吃一些西瓜或者喝些西瓜汁來幫助身體退燒,補充身體的養分。
柚子:柚子屬於涼性偏寒的水果,其味酸甜可口,香氣濃郁,可存放時間可長達3個月之久,有“天然水果罐頭”之稱。柚子中含有大量的維生素、氨基酸、胡蘿蔔素和果酸,具有理氣化痰、健脾消食、散寒燥溼、美容養顏、解酒除煩的功效。酒後吃些柚子,能夠幫助將體內的酒精和毒素排出,更可有效地消除酒中的酒精氣味,是最佳醒酒的水果。
香蕉:香蕉果肉香甜軟滑,容易消化,能預防和緩解便祕、增加免疫力、預防癌症,具有清熱解毒、利尿消腫的功效,是最佳清熱解毒的水果,深受廣大羣衆的喜愛。香蕉還能緩解酒後帶來的胸悶、心跳快而強等不適症狀,因爲香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質,血糖濃度上升,進而使得血液中的酒精含量下降,達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。
草莓:草莓又叫紅莓、地莓,其性偏涼,味道酸甜可口,外型呈心形、鮮美紅嫩,有“水果皇后”的美譽,深受小孩和女性朋友的喜愛。草莓營養價值很高,含有多種營養物質,具有潤肺生津、健脾和胃、清暑解熱、益氣養血明目養肝、利尿消腫等功效。除此之外,草莓還是解酒水果,醉酒後的表現是頭昏不適,吃草莓還可以有效的緩解頭痛,能夠幫助自己更好的清醒過來。
荸薺:荸薺皮色紫黑、肉質潔白、味甜多汁、清脆可口,因它形如馬蹄,俗稱馬蹄,是一種既能當水果又能當蔬菜的食物。又因它是在泥中結果,形如栗子,所以又有地慄之稱。其營養較爲豐富,具有“地下雪梨”的美譽。荸薺屬於寒涼性食物,具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效,十種利於解酒的水果之一。
柿子:柿子的果肉又軟又稠,營養非常豐富,富含多種微量元素,被譽爲“果中聖品”。柿子性寒,藥用價值也很高,具有很好的生津、潤肺、止咳和解毒的功效,對高血壓、痔出血也有療效。平時適當的吃一些柿子,可以起到排毒的作用。另外,酒後吃一個柿子還能起到解酒的功效,在飲酒前吃可解酒醉或防止酒醉,是不錯的解酒的水果。
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