鮮牛奶過夜可以喝嗎

鮮牛奶過夜可以喝嗎，牛奶可以給我們身體補充很好的營養，所以平時很多人都會喝牛奶，鮮牛奶是現在比較受歡迎的一種奶類，但是保質期較短，那麼鮮牛奶過夜可以喝嗎？

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牛奶隔夜不可飲用

夜間牛奶會引起營養流失,細菌繁殖,所以隔夜牛奶不能飲用。

牛奶中富含蛋白質、鈣、維生素等營養成分,這些營養成分豐富,能很好地幫助病人達到保健的效果。牛奶中的蛋白質能補充人體所需的能量,鈣很容易被人體吸收

能促進骨骼的發育,有利於骨骼的發育,牙齒的生長,維生素也能有益於病人的身體健康。牛奶雖然好處很多,但隔夜牛奶不能喝,因爲隔夜牛奶會導致蛋白質分解產生酸味,而且隔夜牛奶也不能飲用。

病人若連續飲用一夜牛奶,有可能導致肚子痛、頭痛、行走困難等症狀,嚴重時可導致病人嘔吐。推薦病人喝了隔夜牛奶需要及時服用健胃消食片才能使腸胃迅速吸收,並將隔夜牛奶排出體外。

此外,病人在飲食方面要注意不能食用辛辣刺激的食物,否則會與牛奶發生反應,導致更嚴重的後果。如有需要,患者可及時到醫院聽醫生建議進行治療。

1、純牛奶隔夜能喝嗎

隔夜純牛奶能不能喝與保存環境有關。夏季由於氣溫較高，純牛奶打開後只能保存2~3小時，這是由牛奶營養豐富，易滋生大量細菌，這時牛奶隔離不能喝。即使在冬天，開封牛奶只能放12小時左右，隔夜後不宜飲用。若密封后放置於冰箱冷藏，可保持2~3天，即使隔夜也可以飲用。

2、喝變質牛奶的危害

喝變質牛奶，易引起急性腸胃炎，可引起腹瀉、嘔吐等症狀，嚴重時引起休克。臨牀上應積極對症處理，如暫時禁水禁食，腹瀉嚴重可口服止瀉藥物治療

如蒙脫石散等，大多效果不錯。若腹瀉十分嚴重，甚至引起脫水，伴嚴重腹痛、高熱，應到醫院靜脈補液治療，根據血常規結果決定是否選擇消炎藥物治療。

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鮮奶隔夜能喝嗎

1.鮮牛奶隔夜能喝嗎?

有關專家表示，鮮牛奶在開封之後保存十分重要，如果保存得好，隔夜之後還可以繼續飲用。因此，鮮牛奶開封之後，要注意將瓶蓋緊，放到冰箱進行冷藏保存。

一般而言，牛奶存放的時間也較短，未開封的在冷藏環境下保存也只有幾天的時間，因此隔夜的牛奶很容易出現變質或者異味兒。

人們還要掌握一定的牛奶鑑別方法，看外形聞味，看是否凝結，放入透明杯中看是否粘杯，以免喝到已經壞了的牛奶。喝到變質的牛奶，將會出現噁心，腹痛等情況，危害身體健康。

2.喝牛奶的注意事項

喝牛奶時還要遵循一定的注意事項，以免引起不必要的身體不適。首先不要空腹喝牛奶，空腹的時候喝牛奶會給腸胃增添一定的負擔，從而導致身體的紊亂，不能吸收牛奶中的營養物質，還會造成腹痛等情況。

除此之外，牛奶需要適宜的溫度，溫度太低會導致蛋白質分離，改變口感變，得比較清淡。溫度過高，牛奶的蛋白質性質發生變化，降低營養成分，甚至會對人的身體造成傷害。

隔夜的牛奶適當保存，仍然具有較高的營養價值，可以供給使用，但是喝牛奶時一定要遵循相應的注意事項，爭取將大量的營養保存下來。

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1.隔夜的牛奶還能喝的

隔夜的牛奶可以喝，但是常溫保留的牛奶隔夜通常會蛻變，因而很多人喜愛把從鮮奶吧採購的鮮奶隔夜冷藏寄存，第二天只需加熱煮沸即可，不要將其重複煮沸,可是這本來不是一種正確的飲用方法。

首先得看到，市場上液體乳製品形形色色的名稱很能檢測消費者的'商品常識，純牛奶、鮮牛奶、純鮮牛奶、酸奶、活性奶、果奶，無不圍繞着“奶”字作文章。

把它們分出類別來本來挺輕鬆—有標籤上的“蛋白質含量”和商品的配料表等有必要標示的內容，無非是二者取一，或純牛奶或含乳飲料。純牛奶也有叫鮮牛奶、純鮮牛奶的，從商品的配料表能夠看出，它的配料只要一種，即鮮牛奶。

從其自身的營養價值及專家的認可程度來看，純牛奶都是見義勇爲的“主流商品”。評價純牛奶的質量主要有兩個目標：總幹物質(也叫全乳固體)和蛋白質。這兩個目標的含量在商品的包裝袋上通常都有闡明，它們的含量越高，牛奶的營養價值就越高。

而這些營養物質往往會跟着牛奶的再加熱，形成一部分丟失。很多人都喜愛把從鮮奶吧採購的牛奶再加熱脫脂後飲用，可是本來在脫脂的過程中，奶裏的營養物質也會跟從脂肪一同脫掉，因而，不主張把採購的鮮奶隔夜飲用。

2.變質的牛奶有何妙用

很多人利用過期的牛奶來護膚，這樣的作法確實有一定效果，因爲過期牛奶會產生乳酸，這屬於果酸的一種，可以軟化角質，具有保溼的作用。最早發現過期牛奶可以護膚的是埃及豔后，喜歡用鮮奶沐浴的她，發現過期發酸的牛奶，沐浴後皮膚更滑更細

事實上，這些壞掉的牛奶，之所以能夠護膚，主要是過期牛奶中的乳酸，其次則是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶護膚效果比脫脂較佳，其中的差別在於脂肪的多寡，但是過期的牛奶所產生的乳酸菌不會因脂肪含量而有所影響。

過期的牛奶也可以用來敷臉，而一瓶過期牛奶倒進浴缸，被稀釋之後，效果可能較差，因此建議可以先行塗抹全身，等5至10分鐘之後，再泡進浴缸，這樣效果較佳，而乳酸菌不會造成泌尿道感染，不需要擔心。

不過要注意的是，過期的牛奶如果已經結塊，就不要使用，因爲乳酸不會結塊，會結塊的是牛奶蛋白，對於去角質或是保溼沒有效果。