【精選】食物的作文集錦五篇
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在日常學習、工作抑或是生活中,大家都跟作文打過交道吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那要怎麼寫好作文呢?以下是小編幫大家整理的食物的作文5篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
看起來黑黑的,卻一點也不噁心,而且還不時散發出淡淡的茶香,讓我聞了口水直流,這就是我最喜歡的食物——茶葉蛋。
從小我就愛吃蛋,滷蛋、荷包蛋一天吃上好幾個都來者不拒。記得第一次吃茶葉蛋,看到那咖啡色外皮上的不規則裂痕時,不禁嚇了一跳!心想:“這種破掉的黑蛋能吃嗎?”但四周瀰漫着一股茶葉蛋的清香,讓我無法抗拒它的誘惑,決定嘗試看看!在我咬了一口茶葉蛋之後,我才深深的體會到“物不可貌相,海水不可斗量”這個道理,他的口感很獨特,外皮QQ軟軟的,內線卻很綿密,原先乾乾的蛋黃在口中變的滑嫩,嘴裏散發出不可言喻的香濃滋味,真令人回味無窮啊!
從此以後,我無法壓抑旺盛的好奇心,便對茶葉蛋展開強烈的“攻擊”,研究出各種美味吃法。像是把蛋黃加入飯裏,當攪拌均勻後,我舀了一匙金黃色的飯放入口中,蛋黃那種和米飯融合在一起香甜口感,連原本討厭吃蛋的弟弟也無法抗拒他的魅力,一口氣吃了兩碗呢!還有在去殼的茶葉蛋上淋上少許的番茄醬,表面敷滿番茄醬的茶葉蛋,吃起來酸酸鹹鹹的,彷彿成爲改良品種,讓我更加的喜愛它了。
我希望以後可以蓋一座“茶葉蛋工廠”,專門研發各式各樣的茶葉蛋口味和吃法,讓全世界的人都知道茶葉蛋的每位,也瘋狂愛上它唷!
我是小胖小子,特別喜歡吃。要是談起我喜歡的食物那可海了去了。比如臭豆腐、炸薯條、餃子等我都特別喜歡吃。
談起臭豆腐我都垂涎三尺,每逢週六週日,我都要去吃上幾塊豆腐,紅紅的辣椒醬和綠綠的孜然醬,還有那被炸的金黃的臭豆腐看起來就想咬上一口,而臭豆腐的香味早控制了我,使我垂涎欲滴,咬了一口,嗯,真是好吃極了,辣椒醬和孜然渾然一體,搭配着外焦裏嫩的臭豆腐,讓我想一次吃上幾十塊。
炸薯條在家裏很受歡迎,經常是由媽媽一手操辦而成,紅紅的番茄醬配着脆脆溥溥的薯條,光看就有味口,聞起來也有一股濃濃的番茄香。咬上一口,嗯,酸酸甜甜,又帶着微涼的番茄醬搭配着熱呼呼、溥溥脆脆的薯條,那味道是嘎嘎的。
餃子是我們常吃的食物,通常是由爸爸和麪,我和姐姐擀餃子皮,媽媽負責包餃子和下餃子,下好了餃子,一個個白白的“小胖子”就躺在了碗裏,頓時撲鼻而來的是一股清清的.面香,誘人的肉香和淡淡的韭菜香。嘗一口那軟軟的餃子皮,咬一口,立刻成了兩半,嘴裏充滿了香香的肉汁和韭菜汁,真是好吃極了!
臭豆腐、炸薯條故然好吃,但不能多吃,要多吃點有營養的餃子啊!
今天中午下學後,看到路邊有賣饅頭鍋貼的,我就讓媽媽給我買了兩個。回家後,媽媽抓緊做飯,我洗過手,抓起鍋貼就開始吃。媽媽一邊在廚房做蔬菜湯,一邊提醒我:“慢點吃,還有菜和湯呢。吃饅頭時,別忘了吃羊肉。多吃點豆芽。”可是她看不到我,我就只顧吃鍋貼了,吃的豆芽很少,一會兒就吃飽了。
媽媽把湯端上了,對我說:“嘉嘉,以後要學會自己選擇和搭配合適的食物,才能讓身體更健康。比如,一頓飯,有饅頭或米飯做主食,要有肉或雞蛋等蛋白質,還要有蔬菜等等,平時還可搭配水果。可是這頓飯,你只顧吃饅頭了,豆芽、菠菜吃得少,雞蛋和羊肉沒有吃,算是一種聰明的吃法嗎?何況媽媽還付出了很多的勞動和關心呢。”我說:“媽媽,對不起,以後我一定注意,學會照顧自己。”
我最愛的食物就是奶奶燒的紅燒肉了。
我嘴饞了,就要求奶奶給我做紅燒肉,奶奶說:“你這孩子就是嘴饞,好吧,那今天晚上給你做一碗。”奶奶說完,我就“口水直流三千尺。”
奶奶先買了一塊五花肉,然後把五花肉切成了又薄又鬆的片。再把五花肉放進鍋裏,放點醬油,再上下翻動,等到肉變金黃色,再炒一會兒就可以了。過了一會兒,紅燒肉好了,奶奶把紅燒肉盛到大碗裏,香噴噴的紅燒肉,我忍不住就想吃。
紅燒肉顏色是呈褐色的,味道是甜甜的,酸酸的,我一口就吃了一大塊,簡直太美味了。
晚飯的時候到了,我們全家都搶這碗菜,特別是我和老爸都搶着紅燒肉吃,直到只剩下一塊的時候,我和老爸都想吃,奶奶說:“爸爸別吃,給小孩吃。”頓時,我開心的跳了起來。
我咬了一口,真是太香了,香噴噴的紅燒肉真是令人回味無窮呀。
我最愛吃奶奶燒的紅燒肉啊。
一、女人補氣血
女人補血補氣需要注意加強飲食調理,常應多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12等營養食物,如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗以及新鮮的蔬菜、水果等。當歸有補血活血作用,治療女性貧血可用當歸補血湯(當歸身、黃芪),或當歸與雞血藤合用,亦可用當歸芍藥散及四物湯加阿膠應用。專家建議用當歸、黨蔘、阿膠(烊化)煮汁沖服紫河車粉,對女人補血補氣有一定的療效。
女人補血補氣還要經常參加體育鍛煉,特別是生育過的女性,要積極參加一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動,每天至少半小時,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、氣功、跳舞等,吸收新鮮空氣,增強體力和造血功能。
與此同時還要保持樂觀的情緒,心情愉快、性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力,而且有利於身心健康,同時還能促進體內骨骼裏的骨髓造血功能旺盛起來,使得皮膚紅潤,面有光澤。
二、男人補氣血
補氣血不是女人的專屬,有些男人也是需要補氣血的。中醫上有個“氣血不分家”的說法,“氣爲血之帥”,即氣領着血走,同時“血爲氣之母”,無血即無氣。男性很容易出現氣虛的情況,因此,適量補血也是需要的。
今天,特爲男人補氣血推薦以下三種食物,一起來看看吧。
食物之一:豬肝
豬肝內含大量鐵質、蛋白質、維生素、肝糖、肝素等營養成分,是補氣血的佳品。適量吃豬肝有助調理氣血、提高人體造血功能,預防佝僂病以及缺鐵性貧血的出現。
食物之二:阿膠
阿膠最早的使用者就是男人們,並且阿膠也是男性保健的良藥。阿膠在補血方面的功效確實是毋庸置疑的,但是阿膠補血也並非沒有講究。男性補充阿膠等產品時,一定要“補補停停”,否則會加重血熱,反而對身體不利。
食物之三:香菇
香菇是“四大山珍”之一,有“植物皇后”、“素中之葷”的美稱。對於氣血虧虛、經常乏力的人有調理作用。《本草綱目》認爲:“蘑菇可以益胃腸,化痰理氣。”
三、老人補氣血
多數的老人都存在氣血不足的問題,下面介紹一下老人怎麼補氣血最好。
1、多吃些健脾養胃的食物,如桂圓肉、山藥、胡蘿蔔、紅薯、芋頭、菠菜、小米、玉米、銀耳、香菇、鵪鶉蛋、桑葚等。
2、宜多吃一些補益氣血的食物,例如雞肉、鴿肉、牛肉、紅棗、核桃、芝麻、葡萄、蓮藕、鱔魚、山藥。
3、忌吃耗氣破血的食物,如桃仁等,也不能吃寒性食物,如苦瓜、苦丁茶等。不宜吃橙子、柿子等水果,因含較多的鞣質,極易與鐵質結合,阻礙機體對鐵的吸收,影響造血,而且還能引起便祕。忌吃或少吃性涼的食物,如生冷飲品、冰西瓜、香蕉、苦瓜、生蘿蔔、生馬蹄。忌吃澀血的食物,如花生仁、石榴等。
4、運動是調養必不可少的一個環節。平時可練習瑜伽、太極拳、保健氣功等舒緩運動。傳統中醫學認爲“久視傷血”,所以長時間坐在電腦前工作的人,應該特別注意眼睛的休息和保養,防止因爲過度用眼而耗傷身體的氣血。
5、經常做頭部、面部、腳部保健按摩消散瘀血,並堅持艾灸關元、氣海、足叄裏、叄陰交等穴位。
四、小孩補氣血
很多身體虛弱的小朋友也有氣血兩虛的毛病,下面介紹幾種適合小孩補氣血的食物。
1.雞蛋黃
雖然鐵吸收率只有3%,每100克雞蛋黃盡含鐵7毫克,但雞蛋富含其他營養素,貧血的小朋友可以多攝入雞蛋黃。
2.芝麻醬
芝麻醬富含各種營養素,是一種極好的嬰幼兒營養食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克,同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質和脂肪,添加在食品中,頗受歡迎。
3.黑豆
我國古時向來認爲吃豆有益,黑豆也可以生血。
4.豆製品
每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克,人體吸收率爲7%,比米、面中的鐵吸收率高很多,貧血的人吃什麼好,建議常吃豆製品。
5.動物血液
雖然豬血、雞血、鴨血等動物血液裏鐵的利用率僅爲12%,但卻是一種價廉方便的食品。預防兒童缺鐵性貧血不錯。
6.瘦肉
雖然瘦肉裏含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多。
7.麪筋
這是種民間食品。一般的素食館、滷味攤都有供應,麪筋的鐵質含量相當豐富。而補血必須先補鐵。
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