姜棗茶的功效與作用

姜棗茶的功效與作，生活中茶的種類是非常多，同時茶的文化底蘊在不同的類型上也是有很多區分的，喝茶有很多技巧性作用內容，下面介紹姜棗茶的功效與作用。

姜棗茶的功效與作用1

功效

飲用健脾補血、和胃、助消化。可以改善手腳發冷的狀況，同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血，補氣。

生薑的作用

1、殺菌解毒，消腫止痛

科學研究發現，生薑能起到某些抗菌素的作用，尤其是對沙門氏菌效果更好。在炎熱的氣溫下，食品容易受到細菌的污染，而且生長繁殖快，容易引起急性胃腸炎，適量吃些生薑可起到防治作用。生薑提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效，可治療各種癰腫瘡毒。另外，可用生薑水含漱治療口臭和牙周炎。

2、抗氧化，抑制腫瘤

生薑中所含的.薑辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用;抑制腫瘤作用;吃薑能抗衰老，老年人常吃生薑可除“老人斑。

3、生薑能去面部暗瘡

用溫熱姜水洗臉，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

4、開胃健脾，促進食慾

在炎熱的夏天，因爲人體唾液、胃液分泌會減少，因而影響食慾，如果飯前吃幾片生薑，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾。這就是人們常說的“冬吃蘿蔔，夏吃薑，“飯不香，吃生薑的道理。

5、防暈車，止噁心嘔吐

吃生薑具有防止噁心、止嘔吐的作用，如果有由於某些運動而引起的“運動適應不良症，吃點生薑就可以使其驪到緩解。有研究證明，生薑乾粉對因運動引起的頭痛、眩暈、噁心、嘔吐等症狀的有效率達90%，且藥效可持續4小時以上。民間用吃生薑防暈車、暈船，或貼內關穴，有明顯的效果，因此而有“嘔家聖藥之譽。

6、防暑、降溫、提神

在炎熱的氣溫下吃一些生薑能起到興奮、排汗、降溫，提神的作用。對於有一般暑熱表現，如頭昏、心悸、胸悶、噁心等情況的病人，適當喝點薑湯是大有裨益的。我國傳統的防暑中成藥——人丹就含有生薑成分，其作用就是健胃、提神、醒腦。

7、治口腔潰瘍

口腔潰瘍患者用熱姜水代茶漱口，每日2至3次;一般6至9次潰瘍面即可收斂。

8、治感冒頭痛

將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到踝骨爲宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，並不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅爲止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

姜棗茶的功效與作用2

生薑紅棗茶

做法一

材料

紅棗25-30克，生薑10克，紅茶1.5克，蜂蜜適量。

做法

1、先將紅棗洗淨，加水煮熟晾乾。

2、生薑切片炒幹，加入蜂蜜炒至微黃。

3、將紅棗和生薑放入紅茶，再加適量水，煮熟即可。

做法二

材料

當歸片十片，紅棗十粒，生薑一大塊，紅糖一小勺，枸杞子約20粒，水兩碗。

做法

1、把當歸、紅棗用水洗乾淨。

2、浸泡十五分鐘。

3、然後連水一起倒入鍋中。

4、生薑洗淨，可去皮可不去，切片加入鍋中。

5、大火燒開後，轉中火煮約二十分鐘。

6、加入適合自己甜度的紅糖。

7、糖融化後加入枸杞子，稍煮兩分鐘即可出鍋。

做法三

材料

鮮紫蘇葉10克，生薑3塊，紅棗15克。

做法

1、將鮮紫蘇葉切成絲，薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裏。

2、用大火煮，鍋開以後改用文火燉30分鐘。

3、將紫蘇葉、紅棗和薑片都撈出來。

4、然後再把棗挑出來放回鍋裏繼續用文火煮15分鐘即可。

做法四

材料

紅棗七八顆、生薑三四片、開水若干。

做法

1、先將紅棗放在清水裏洗淨，然後去掉棗核。

2、把姜切成片。

3、洗淨後放保溫杯裏衝入開水，把蓋蓋嚴保存。

4、一個小時後就可以飲用，喝時可以加入紅糖。

做法五

材料

紅棗、生薑、枸杞，還有紅糖各適量。

做法

1、把紅棗、生薑、枸杞加適量水放入砂鍋。

2、大火煮開後轉小火煮十幾分鍾就OK。

3、吃的'時候在碗中加紅糖。