獻血的好處都有什麼
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獻血的好處都有什麼,每天都有輸血發生,拯救了世界各地許多人的生命。根據美國國立衛生研究院(NIH)的數據,除了獻愛心之外,其實獻血也是有好處的,那麼下面分享獻血的好處都有什麼。
1、有益血液新陳代謝
一個成年人血液的總量約佔體重的8%,一次獻血200毫升至400毫升,約佔總血量的二十分之一,不僅不會影響健康,還可以刺激身體產生新的血細胞,增強造血活力,有益於血液的新陳代謝,增強身體免疫力。
2、等於一次免費體檢
獻血前血液中心的工作人員會對獻血者進行詳細的健康徵詢,獻血後還會對血液標本進行嚴格的檢驗,篩查艾滋、乙肝、梅毒等經血液傳播的疾病。因此每次獻血都等於一次免費的體檢。
3、降低血液黏稠度
獻血可有效降低血液黏稠度。堅持長期適量獻血,可使血液黏稠度明顯降低,加快血液流速,有利於改善身體的供血供氧狀態,維護正常的生理功能。
4、降低心腦血管發病率
芬蘭一研究小組對278名42歲至60歲的男性進行調查,其中獻過血的人5年後患冠心病的.比例比未獻過血的少86%;而另一研究小組對獻血1次至2次的1532人進行追蹤觀察的結果顯示,其中僅1人發生急性心肌梗塞,發生率爲0、065%。同期未獻過血的2306人中,有226人發生急性心肌梗塞,發生率爲9、8%,明顯高於獻血組。
5、有益於心理健康
大量研究表明,健康開朗的情緒,有益於人體免疫力的增強,抵抗力的提高。獻血是救人生命的高尚品行,在助人爲樂、與人爲善的同時,也使自己的精神得到深化,心靈得到慰藉,這是健康長壽的重要要素。
6、免費臨牀用血
《中華人民共和國獻血法》規定無償獻血者臨牀需要用血時,免交前款規定的費用;無償獻血者的配偶和直系親屬臨牀需要用血時,可以按照省、自治區、直轄市人民政府的規定免交或者減交前款規定的費用。
獻血對於男人的好處
1、遠離“三高
高血糖、高血壓、高血脂已經是困擾男人的主要疾病,很多男人到了一定的年齡就已經被“三高糾纏着,說到底就是自己血液循環不暢通,導致血液裏含有大量的血糖、血脂,如果定期獻血的話,可以將含有血脂的血液抽離身體,而身體新生的血液都是純淨無血脂的,這樣血液的血脂含量就可以有效降低,所以定期獻血可以幫助男人有效遠離“三高問題的困擾。
2、預防心腦血管疾病
對於男人來說,定期獻血可以幫助抽離體內稠厚的血液,使血液循環恢復暢通,血流速度增加,血管不會發生堵塞,這樣就可以有效預防心腦血管疾病。很多人覺得獻完血有種大腦忽然清醒的感覺,就是因爲血管裏粘稠的血液被抽離了,血液可以循環流通了,大腦血管的含氧量增加,所以大腦就會覺得輕鬆了。
3、增強抵抗力
我們的身體就是一個容器,如果身體的血液長時間不改善下的話,那麼血液就會失去原有的新鮮度,這樣身體就會出現很多小毛病。定期獻血可以有效改善身體各個器官的造血功能,我們身體的內分泌系統也可以得到有效提高,這樣身體的免疫系統就得到了增強,身體的抵抗力也變好了,就不用擔心自己的.身體總是會出毛病了。
4、延緩衰老
對於經常獻血的人來說,每當身體的血液被抽離體外後,體內的造血系統此時就開始運轉工作,重新生出新鮮的血液,達到血液的循環再生,這樣身體的新陳代謝速度要明顯高於不獻血的人,而人體的衰老往往都是與身體的新陳代謝速度有關,新陳代謝快的人,身體各方面機能可以得到有效促進和改善,
衰老的速度也會減慢;而且獻完血後心裏會有一種幫助別人的感覺,心情就會高興起來,原有的壓力和不安情緒也一掃而光,所以對於男人來說,定期獻血是可以幫助男人延緩衰老的。
擁有一副健康壯實的體格是每個男人的夢想,也是生存下來的必備基礎,畢竟在工作和生活中,男人都需要承擔很多東西。我們都知道運動對我們的身體健康大有幫助,對於男人來講更是十分必要,其中,俯臥撐這個項目對於男人來說可以說好處多多,最直接的好處就是可以幫助男人延緩衰老速度,使男人能夠經常充滿活力,青春永駐。
獻血
每天都有輸血發生,拯救了世界各地許多人的生命。根據美國國立衛生研究院(NIH)的數據,大約有500萬美國人需要輸血。獻血對獻血者和需要獻血的人都有好處。在醫學專家在場的情況下,在醫院、診所或血庫獻血是很重要的。捐助者應確保他們的健康狀況良好,以避免向使用者輸血後出現任何健康問題。
獻血有助於治療癌症患者。重要的是要知道人的血液是不能製造的,人是血液的唯一來源,這就是爲什麼獻血和幫助那些需要的人是重要的。你也可以儲存自己的血液以備將來之需。確保血液儲存在一個好的血庫中。
在開始採血前,應進行一項小型健康檢查,其中包括一份與血壓和傳染病有關的疾病清單。患有艾滋病、肝炎等疾病的,不得獻血。患有癌症、糖尿病、感冒和流感的人在獻血前應諮詢健康專家。孕婦獻血前應諮詢專家意見。
獻血的健康益處
獻血不僅使受者的生活變好,而且有助於獻血者保持健康。好處如下所述。
防止血色沉着病
獻血的健康益處包括降低血色素沉着症的風險。血色素沉着症是一種由於身體過度吸收鐵而引起的健康狀況。這可能是遺傳的,也可能是由酗酒、貧血或其他疾病引起的。定期獻血有助於減少鐵超載。確保獻血者符合標準的獻血資格標準。
抗癌的好處
獻血有助於降低患癌症的風險。通過獻血,人體內的鐵儲備維持在健康水平。根據發表在《美國國家癌症研究所雜誌》上的一項研究,鐵可能會加速人體的自由基損傷,並可能增加患癌症和衰老的風險。研究人員的結論是,獻血導致的鐵儲備減少可能會降低癌症風險。
保持心臟及肝臟健康
如果經常獻血的人可以提高血管的健康,這樣可以有效的減少一些心血管疾病的發生。獻血有助於降低因體內鐵超載而導致的心臟和肝臟疾病的風險。攝入富含鐵的食物可能會增加體內的鐵含量,由於只有有限的比例可以被吸收,過量的鐵會儲存在心臟、肝臟和胰腺。
這進而增加了肝損傷、肝硬化、肝功能衰竭、胰腺損傷和心律失常等心臟異常的風險。獻血有助於維持鐵的水平,降低各種健康疾病的風險。
減肥
定期獻血可以減輕獻血者的體重。這對那些肥胖的人很有幫助,他們患心血管疾病和其他健康疾病的'風險更高。然而,獻血不應該很頻繁,你可以在獻血前諮詢你的醫生,以避免任何健康問題。
刺激血細胞生成,促進骨骼健康
獻血後,身體會補充流失的血液。這刺激了新血細胞的產生,進而有助於保持健康。在獻血的時候可以,這一些細胞量比較減少,從而就會對骨骼有一定好處,因爲在這個時候骨骼裏的一些不成熟的細胞就會釋放出來,從而會使身體的骨骼發育會更加的好,所以說獻血對身體好處還是挺多的。
保護家人
我們都知道一人獻血,有益全家,因爲,參加過無償獻血的人都會得到獻血證,如果你的親人不幸發生意外,需要輸血的時候,醫院會優先爲你的親人輸血。你要知道這個優先權,就相當於救一次命,非常重要。
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