喝酒後嗜睡是什麼原因
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喝酒後嗜睡是什麼原因,飲酒是很多人平時生活中最喜歡做的事情,在生活中會看到有些人在喝完酒以後越喝越精神,也有些人一喝醉以後就想睡覺,以下分享喝酒後嗜睡是什麼原因。
喝完酒就想睡覺可能是生理性因素引起的,也有可能是病理性因素造成的,比如低血糖、電解質紊亂等。
1、生理性因素:
喝完酒就想睡覺是因爲酒精具有一定的刺激作用,會麻痹大腦神經,加快大腦血液循環速度,容易導致腦組織出現缺氧的情況,所以會引起喝完酒就想睡覺,屬於正常的生理性反應,不需要特殊治療。
2、病理性因素:
(1)低血糖:酒精中含有一定的`乙醇,乙醇進入人體以後可能會影響機體糖代謝,會導致體內血糖逐漸下降,從而引起低血糖,並且還會導致喝完酒就想睡覺,通過使用葡萄糖注射液治療。
(2)電解質紊亂:電解質紊亂通常是指人體內電解質不平衡的一種狀態,發病原因尚不明確,可能是因爲體內水分攝入不足引起的,還有可能是因爲長期喝酒導致的,並且還有可能會造成喝完酒就想睡覺,可以服用複方黃連素片、硫酸慶大黴素顆粒等藥物治療。
因爲人的體質不一樣,對酒精在體內的轉化快慢不一樣,酒精先轉爲乙醛(人們喝酒後的反應主要是因爲它引起的),再轉爲乙酸(即醋酸),部分酒精會跟乙酸反應生成乙酸乙酯,帶有香味;
如果酒精到乙醛快,而到乙酸慢,人就很快因爲乙醛的刺激作用而頭暈頭痛嗜睡等;如果酒精到乙醛慢,而乙醛到乙酸快,人就海量很能喝而且人在不同時候對酒精的分解吸收轉化能力也不一樣,所以有時人會一杯即醉,有時會喝很多卻沒事。
喝酒馬上睡覺好嗎
才喝酒不要馬上躺下睡覺。酒精靠肝消化,人體新陳代謝緩慢,酒後立刻睡覺,不但對肝臟不利,還會引起一些其他的身體不適。酒後不要立刻睡覺。人喝酒後,酒精對上氣道肌肉有直接的麻痹和鬆弛作用,這時候,原來就狹窄的'氣道就會發生反覆的塌陷、阻塞,鼻黏膜充血腫脹,出現頻繁的睡眠窒息現象。
喝酒馬上睡覺的具體危害
1、加重酒後不適感
飲酒後入眠與大腦正常生理入眠有很大的不同,大腦在飲酒後並未休息,而且比較活躍,若是喝酒後強迫入睡,醒來後頭昏,頭痛,全身無力等不適的感覺會更嚴重。
2、對肝功能不好
酒精內含有多種對人體有害的物質,如乙醇,甲醇,雜醇油,乙醛,氰化物,鉛等,這些物質大部分靠肝臟解毒,但是喝酒後立刻入睡,全身代謝下降,肝臟的解毒功能同樣會下降,所以說,喝酒後立馬就睡覺,對身體健康是非常不利的。
原因一:本身飲酒的習慣都是不好的,長期飲酒的話對人的身體來說影響是很大的,不僅僅是會出現肝炎方面的疾病,還有可能會使人的身體出現一種免疫力下降的現象,所以在自己的這個症狀開始出現了之後就一定要避免再次飲酒。
原因二:避免自己飲酒的時候自己可以從其他方面來緩解好自己的症狀,而針對喝酒後引起了這樣的現象是需要做好及時的注意好自己的休息時間,如果自己頭痛的話可以多休息休息來緩解自己的症狀。
原因三:在休息的時候不僅僅是需要戒掉自己有飲酒的習慣,同時還需要避免自己會有抽菸的不良習慣,抽菸對身體來說也是有很大危害的,喝酒之後使自己的`頭部受到了刺激之後就是會引起頭痛的現象。
注意事項
如果自己的頭部因爲喝酒之後而引起了頭痛的症狀之後自己一定要注意多休息,休息的時候需要改善好自己平時的飲食生活,除了不能飲酒之外,還需要禁止自己會吃一些辛辣的食物。
喝完酒就想睡覺多數是由於酒精刺激引起的,也可能是大腦缺氧的原因,在日常生活中要避免過度飲酒。
1、酒精刺激:酒裏面含有酒精的成分,通常能夠起到抑制大腦皮層的作用,會導致腦細胞不能夠正常工作,從而就會出現想睡覺的情況,若是嚴重還可能會影響到腦幹,從而就會引起昏迷。
2、大腦缺氧:喝完酒就想睡覺,也可能是由於在飲酒的過程中吃到過多的食物,血液涌向胃部幫助消化食物,導致大腦血液量減少,從而引起的缺氧情況,就會引起想睡覺的症狀。喝酒就困通常是以下的原因引起的':
1.酒精會刺激大腦中樞神經,影響了大腦神經的正常作用,從而導致乏困的症狀。
2.會使體內水分大量丟失,導致電解質和酸鹼失衡,並且還會使血壓出現變化,也會出現喝酒就困的情況。
3.酒精影響了體內的糖原代謝和糖原異生,使體內肝糖原下降導致低血糖,也會出現犯困的症狀。
可以通過多喝水減少體內酒精的濃度。
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