高血壓能不能艾灸
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高血壓患者通常可以艾灸。
高血壓能艾灸嗎
高血壓艾灸取穴:灸足三裏,關元穴,中脘穴,涌泉穴。
灸時原來服用的降壓藥不能隨便停,否則會引起血壓反彈。
足三裏穴是強壯人體的養生要穴,對人體具有非常大的強健作用,經常艾灸這個穴能夠預防和調理二十多種疾病,對高血壓、眩暈有非常好的調理作用。
血壓升高呈波動狀,與精神緊張和勞累過度有關。初期情緒易怒,面赤、頭痛、頭脹或眩暈等症狀。如血壓繼續升高,常伴有四肢發麻,頭暈耳鳴和心煩失眠等症狀,到後期還可能出現心悸、失眠、頭暈、神疲懶言和腰痠疲軟等陰虛或陰陽兩虛之症,嚴重者還可能引起動脈硬化或腦血管意外等併發症。
經過醫學研究證實,堅持艾灸能夠幫助我們提高白細胞的功能,從而加速抗體形成,同時能增加機體防禦力,對呼吸、循環、消化、生殖等系統有調節作用,起到一定的保健防病作用。
“有疾宜先治,無痾應早防。”“關元足三裏,常灸保安康。”保健取穴一是關元穴,二是足三裏穴,三是整體調節備用穴。如下病上取之百會,上病下取之涌泉穴,中病旁取之天樞穴即是。
1、關元
穴位在腹部正中線臍下三寸(即本人三橫指)。古人說灸七壯,具有補腎培元、強壯益壽的作用,常灸有明顯的保健作用,能增強神經、泌尿、生殖系統功能,提高免疫功能,可防止早衰。
古人說灸七壯,具有補腎培元、強壯益壽的作用
2、足三裏
穴位在膝下三寸。以手掌心按膝上,中指盡處向外側橫開一指即是此穴。古人說,灸三壯。可主治消化、神經、泌尿、血液等系統多種疾病,經常灸有明顯的保健作用。可增強胃腸功能,促進新陳代謝,提高免疫能力,保持機體生理機能平衡。每日或隔日一次,清晨或睡前皆宜,用艾條溫和灸或雀啄灸,每次10~15分鐘。終年灸此穴,可達到長壽的人屢見不鮮。
3、中脘穴
位於見突到肚臍的中點處(肚臍向上4寸)。專家提醒:經常按揉中脘穴可以抑制人的'食慾。食慾降下來以後,就要促進胃腸蠕動,讓體內多餘的垃圾脂肪排泄出去。
4、涌泉穴
涌泉穴位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處,當你用力彎曲腳趾時,足底前部出現的凹陷處就是涌泉穴。取穴時,可採用正坐或仰臥、蹺足的姿勢。
涌泉穴是足少陰腎經的常用腧穴之一,爲全身最下部的俞穴,是腎經的首穴,別名:地衝穴。我國現存最早的醫學着作《黃帝內經》中說:“腎出於涌泉,涌泉者足心也。”意思是說:腎經之氣猶如源泉之水,來源於足下,涌出灌溉周身四肢各處。所以,涌泉穴在人體養生、防病、治病、保健等各個方面顯示出它的重要作用。
家庭保健常用的灸術有艾條溫和灸、艾條雀啄灸、艾條熨熱灸等。施灸的程序,《千金要方》說“凡灸當先陽後陰,言從頭向左而漸下,次後由頭向右而漸下。”即先上後下,先左後右,先背後腹(胸前)。灸法一般比較安全可靠,需要說明的是施艾(灸)法應在有經驗的專業醫師指導下進行。
高血壓可以艾灸嗎
高血壓患者通常可以艾灸
艾灸屬於一種中醫理療方式,通過艾灸可以促進全身部位的血液循環,可以達到活血化瘀效果,一般不會使患者血壓數值出現太明顯的變動。因此,只要血壓控制好,無明顯禁忌,高血壓患者通常可以艾灸。但如果高血壓患者血壓控制不穩定,屬於高血壓的急性期,則不適合艾灸。
因爲艾灸過程中,會揮發出具有芳香性的特殊氣味,導致高血壓患者精神放鬆,甚至出現睡着的情況,如果在此時已經出現了心、腦、腎等併發症,不利於家人或者患者本人察覺異樣,可能會延誤急救時間,造成高血壓患者生命危險。
建議高血壓患者到正規的醫院由專業醫生進行操作,以免艾炙的.時間太長,或者艾灸的操作不規範,對身體造成損害。除此之外,高血壓患者平時還要按照醫生的囑咐按時按量地服用降壓藥,平時的飲食要少油、少鹽,不能過於油膩和辛辣,每天要適量地進行活動使身體得到鍛鍊,使血壓保持穩定。
艾灸氣海的功效與作用
做了剖腹產手術後可以艾灸中極穴,關元穴和氣海穴來進行補元氣。在剖腹產手術後多數的女性身體狀況都是比較差的,都是會出現氣血兩虛的症狀的,所以應該儘量的調理身體也不要有壓力,在手術後看一下身體的'變化,也不要有壓力,在手術後預防感染。
艾灸氣海的壞處
艾灸後感覺發冷有可能是本身體質比較差,受到寒冷因素的刺激,以及缺乏保暖引起的症狀,目前患者可以喝點生薑水驅寒,同時要添衣加被,不要受寒的因素的刺激,也不要喝冰凍飲料,本身體質虛的患者可以用艾灸療法刺激氣海,關元,足三裏。
艾炙氣海的作用
艾灸療法屬於溫補療法。適用於虛證寒證。平時日常保健可艾灸足三裏,氣海,關元,命門,八寥等穴位。但需注意體熱,容易上火者,便祕,陰虛不宜使用灸法。
艾灸療法也講究辨證論治,因此要想更好地達到療效仍需結合四診合參,尊聽醫囑。
艾灸氣海的功效與作用
試管促排期間可以艾灸子宮穴,三陰交,腎腧穴等,建議根據自己身體的情況來配穴的,如果有宮寒或者氣虛的情況,也可以艾灸關元穴,氣海穴等。在促排卵期間不要勞累,看看是否有腹痛等症狀同時結合b超來檢查,看一下是否有成熟的卵泡即可。
艾灸氣海的好處與功效作用
中氣不足可以選擇中醫治療,也可以選擇中成藥進行調理,也可以選擇艾灸治療,艾灸關元,氣海,足三裏等穴位,平時在日常生活中也要養成良好的生活作息和飲食規律,做到早睡早起不熬夜,飲食不暴飲暴食,多樣化不偏食,適當的運動和體育鍛煉。
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