肺炎的膳食原則

肺炎的膳食原則，肺炎是我們常見的一種疾病，肺炎對我們的呼吸系統有很大的影響，肺炎患者可以通過食療法來調理自己的身體，下面爲大家分享肺炎的膳食原則的知識，希望對大家有所幫助。

肺炎的膳食原則1

1、飲食清淡、多喝果汁

飲食宜營養豐富，清淡，易消化。可以喝大量的果汁，液體有助於消除肺內的分泌物。用純果汁、新鮮檸檬汁及蒸餾水都有幫助。

2、補充乳酸菌

若服用抗生素，別忘了服用乳酸菌，以保持身體的有益菌平衡。可以服用膠囊或2湯匙的嗜酸菌液，每天3次。也可以喝酸奶。

3、多吃新鮮蔬菜

飲食應由生鮮的蔬果構成。多吃大蒜，可以殺菌消炎。

4、應避免的食物

飲食應避免乳製品（酸奶除外)、糖、白麪粉食品、咖啡、各種茶（除了藥草茶以外)、香菸、酒。

肺炎的膳食原則2

肺炎吃什麼水果好

1、甘蔗

經常吃甘蔗也能起到很好的養血、清熱、促進唾液分泌的作用，對肺部的健康有很多好處。甘蔗可以很好的解決口渴、嘔吐、咳嗽等問題，並可解決酒精中毒的`情況。

2、枇杷

枇杷含有豐富的葡萄糖、果糖、鉀、鈣、維生素等。枇杷的胡蘿蔔素含量非常高，在各類水果中排第三位。枇杷的主要作用有潤肺、止咳、止渴。枇杷可以鮮吃，可以製成糖水罐頭，或者釀酒。枇杷也可以藥用，製成川貝枇杷膏，能夠清肺胃熱、降氣化痰。

3、梨子

經常吃梨能起潤肺、止咳、養陰、清熱的神奇作用，對肺滋養有很大幫助。如果出現急性支氣管炎或上呼吸道感染，患者會出現咽喉乾澀、咽喉瘙癢、聲音嘶啞、大便乾燥等情況。想保持肺的健康，可以吃一些新鮮的梨。

4、橘子

中醫認爲其性味甘，酸而溼。無毒。橘實歸肺、胃、心、肝等經，橘葉、橘核、橘絡等也可藥用，其有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解鬱等作用。

5、蘋果

如果一週可以吃5個以上的蘋果，那麼我們的心肺功能將顯著的得到改善，有效的降低患哮喘和肺炎的風險。經常吃一些蘋果對我們的肺有很大幫助，可以明顯的減少咳嗽和痰多的情況發生，這是因爲蘋果裏面含有大量果膠和抗氧化劑。

6、無花果

中醫認爲無花果性味甘平，人脾與大腸二經。其主要作用爲健脾止瀉、清腸除熱、祛痰理氣、益肺通乳及消腫解毒等。