男人喝什麼養生茶好

男人喝什麼養生茶好？養生茶是大家都愛喝的一種茶，養生茶可以對我們的健康起積極作用，不同的'人羣適合喝不同的養生茶，那麼男人喝什麼養生茶比較好呢？下面帶大家瞭解一下男人喝什麼養生茶好。

男人喝什麼養生茶好1

正確喝茶輕鬆保護男人

1、男性養生喝銀耳茶

男性養生喝一些銀耳茶對身體特別好，能滋陰降火，也能潤肺止咳，還能爲身體補充多種營養成分。銀耳茶在製作時需要二十克銀耳和五克茶葉以及二十克冰糖。製作時把銀耳洗好加入冰糖一起放入鍋中煮熟備用，再把茶葉用沸水沖泡，泡製五分鐘以後取出汁液倒入銀耳中，調勻即可飲用。

2、男性養生喝桔紅茶

男性養生多喝一些桔紅茶對身體也大有好處，因爲桔紅茶可以排除呼吸道中的毒素，也能化痰止咳，而男性大多吸菸，他們的呼吸道中多會有大量毒素，也容易出現咳嗽和氣管炎，這時多喝一些桔紅茶，就能讓這些症狀減輕或者消失。桔紅茶做法很簡單，只需要把三克桔紅和五克綠茶一起用沸水沖泡就可以。

3、男性養生喝蘿蔔茶

男性養生喝蘿蔔茶也特別好，蘿蔔有很出色的理氣功效，可以開胃消食，緩解消化不良，另外蘿蔔還能清熱化痰，預防氣管炎和肺炎。平時製作蘿蔔茶時可以把一百克白蘿蔔切成片狀，放在鍋中煮爛，再加入適量的食用鹽調味，另外把五克茶葉用沸水泡好，把泡好的茶湯倒入到蘿蔔汁中調勻直接代茶飲用就可以。

男人喝什麼養生茶好2

女生養生茶怎麼搭配比較好

紅棗枸杞茶

材料：紅棗25克，枸杞子20克，適量紅糖

製作方法：

1、首先把紅棗（去核）與枸杞子放入鍋中，並加入適量清水煎煮；

2、其次在紅棗煮軟後，並放入紅糖，再將其調勻，即可飲用。

功效：具有改善氣血不足，增強體力的功效，使元氣盡快恢復。

牛奶紅茶

材料：紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克

製作方法：

1、首先將紅茶放入鍋中，然後加水煎煮5分鐘；

2、其次將紅茶葉過濾掉，在用另外一隻鍋煮牛奶；

3、最後在牛奶煮沸後加入茶汁，並再加入食鹽攪拌；

功效：每天早上喝一次，具有補充氣血，強身健體的功效。