吃西瓜的幾個禁忌四種情況拉肚子
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吃西瓜的幾個禁忌四種情況拉肚子,西瓜是夏天解暑最有效的水果之一,幾乎沒有人會不喜歡吃西瓜的,那麼吃西瓜也有一些禁忌,那麼吃西瓜的幾個禁忌四種情況拉肚子?今天小編爲大家講解一下。
吃西瓜的幾個禁忌四種情況拉肚子1
吃西瓜的'一些禁忌問題
1、過量吃西瓜導致拉肚子
營養學家把吃西瓜引起腹瀉歸結於糖的“滲透性”,人們在吃西瓜時,腸胃會吸收到較高的糖分,加上部分人對糖的吸收功能差,過量食用時,會導致細胞中的水分被糖分吸收並且排出體外,會容易刀子和福小夥子是痢疾的情況,導致腸胃功能出現異常,如果腸胃比較差的話,這樣的現象就會很容易出現。
2、吃冰西瓜導致拉肚子
酷熱難當的夏天吃上一口冰西瓜,清涼消暑,但是一些腸胃不好的人胃腸道經過冰西瓜的刺激,會引起腹痛腹瀉,西瓜在冰箱中儲存時間長,也會感染滋生一些細菌,會容易吃西瓜拉肚子,所以說吃過涼的西瓜是會誘發腸胃疾病的,所以一定要注意減少吃冰西瓜。
3、吃久置西瓜導致拉肚子
西瓜切開後放置一邊不及時吃完,會引發細菌的增生,放置時間越長,與空氣接觸越久,細菌就會容易滋生,而且也會容易出現腹瀉的問題,所以切開的西瓜最好四小時內吃完。
4、感冒時吃西瓜會導致拉肚子
西瓜是生冷之物,感冒期間身體虛弱,如果在感冒期間吃多了西瓜,更容易損傷脾胃,引起腹瀉腹痛,西瓜具有清熱解毒的作用,如果是感冒期間食用的話會容易加重感冒的情況,而且也會出現拉肚子。
吃西瓜的幾個禁忌四種情況拉肚子2
糖尿病人禁吃西瓜
西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,因此如果一天中多次吃了西瓜,那麼應相應地減少吃飯和麪製品(碳水化合物)的數量,以免加重病情。
腎功能不全者禁吃西瓜
腎功能不全患者,對排出體內水分的功能大大降低,所以常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時將多餘的水排出,致使水分在體內超量儲存,血容量增多,因此不但使水腫加重,且容易誘發急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜爲好。
口腔潰瘍病人禁吃西瓜
口腔潰瘍在中醫中被認爲是陰虛內熱、虛火上擾所致。由於西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃西瓜,會使口腔潰瘍復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內熱,使病程綿延,不易癒合。
產婦禁吃西瓜
產婦的體質比較虛弱,中醫認爲多吃西瓜會過寒而損脾胃。
“肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨着生活質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃纔是人們所關心的。
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