痔瘡吃什麼蔬菜水果好
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痔瘡吃什麼蔬菜水果好,現代很多朋友都是缺乏運動,作息不規律,飲食非常的複雜,就很容易有生病,那麼久坐的辦公很容易長痔瘡,那麼可以通過日常的調理,那麼痔瘡吃什麼蔬菜水果好,下面瞭解一下吧。
痔瘡吃什麼蔬菜水果好1
痔瘡吃什麼蔬菜水果好
痔瘡的主要症狀表現就是大便的時候肛門出血,有的還會伴有疼痛。患有痔瘡,飲食方面要有所忌諱,忌吃辛辣、油膩等帶有刺激性的食物,如辣醬、大蒜、大蔥等等,多吃些新鮮的水果和蔬菜,如蘋果、香蕉、青菜、蘿蔔等等有利於排便的食物。可吃些肉蓯蓉,豬、羊等動物大腸,鱉肉,赤小豆,槐花,黑芝麻等食物。
治療痔瘡應多加註意
痔瘡如有肛門疼痛,大便滴血的情況,建議使用馬應龍麝香痔瘡膏:清熱燥溼,活血消腫,去腐生肌,用於溼熱瘀阻所致的痔瘡、肛裂,症見大便出血,或疼痛、有下墜感;亦用於肛周溼疹。注意飲食清淡,忌食辛辣,生冷,刺激性的.食物,會引起溼熱,上火的水果蔬菜不要吃,如芒果,荔枝,菠蘿等。
熱氣上火,喝一點涼茶就能散熱下火。但是有時候熱氣的東西吃多了,人體內積攢太多毒素,會生痔瘡。大家不要諱疾忌醫,只要購買相關膏藥,多吃有益的蔬菜,內外治療,相信一定能很快把痔瘡治好。還有,痔瘡患者要多做運動,減少每天坐的時間。
痔瘡吃什麼蔬菜水果好2
一、孕婦長痔瘡的原因
瞭解孕婦爲什麼會長痔瘡是很重要的,只有瞭解清楚原因後才能對症下藥。
在懷孕期間,爲了保證胎兒的營養供應,孕婦盆腔內動脈血流量增多;隨着胎兒發育,子宮日益增大,又會壓迫盆腔,使痔血管內的血液迴流受到阻礙;加上孕婦常有排便費力或便祕,使直腸下端及肛門的痔靜脈叢血液瘀積,即可誘發痔瘡或使其加重,正是基於上述原因,婦女在懷孕期間痔瘡的多發性,已經形成了一個數量龐大的人羣——孕婦痔瘡患者。
二、孕婦長痔瘡怎麼辦
那麼,孕婦長痔瘡怎麼辦,在日常生活中應該做呢?
1、儘量選擇左側臥睡姿
孕婦採用左側臥位睡姿時,有助於避免增大的妊娠子宮壓迫腹主動脈及下腔靜脈和輸尿管,減輕對直腸靜脈的壓迫,增加子宮胎盤血流灌注量及腎血流量,更有利於胎兒的生長髮育和防治孕期痔瘡、仰臥綜合症等妊娠併發症,降低圍產期孕婦和胎兒發病率及死亡率。當然在長時間的睡眠中,不可能保持一種姿勢不變,可以左右交替,但宜多取左側臥位爲比較好。
2、適當運動
孕婦不宜久坐,應適當運動,以促進肛門直腸部位的血液迴流。每天堅持做10—30次提肛動作(即有意識地收縮肛門),這樣做能減少痔靜脈叢的淤血,改善局部血液循環,減少發病。
3、養成定時排便的習慣
健康人直腸內通常沒有糞便,隨晨起起牀引起的直立反射,早餐引起的胃、結腸反射,結腸可產生強烈的“集團蠕動”,將糞便推入直腸,直腸內糞便蓄積到一定量,便產生便意。所以比較好能養成每天早晨定時排便的習慣,這對於痔瘡的發生,有着極重要的作用。有人認爲晨起喝1杯涼開水能刺激胃腸運動,便祕。當有便意時不要忍着不去大便,因爲久忍大便可以引起習慣性便祕。排便時蹲廁時間過長,或看報紙、或過分用力,這些都是不良的排便習慣,應予糾正。
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