美顏又豐胸的食療湯譜女人冬季養生首選

美顏又豐胸的食療湯譜女人冬季養生首選，大部分女人都希望自己胸部可以再豐滿一點，並且皮膚很好，水嫩光滑，喝湯是比較滋補的，可以讓女人滋補的同時美顏又豐胸，看看美顏又豐胸的食療湯譜女人冬季養生首選

美顏又豐胸的食療湯譜女人冬季養生首選1

一、豬蹄豐胸湯

準備四兩花生、一個豬蹄、五碗水和一些鹽。先把花生用水洗乾淨並把豬蹄對半切開，然後把豬蹄入水氽燙，然後從熱水裏面撈出豬蹄並洗乾淨。接着把花生、豬蹄和水都放到鍋裏面，先開大火一直到水開，再轉到小火，一直煮上一個小時，接着把鹽放進去就可以喝了。這個湯由於很補，所以不適合每天都喝，三天煮一次來喝酒可以了，可以促進胸部的'發育。

二、藥材豐胸湯

上藥可連續煮兩次，第一次將藥材加三碗水，煎煮成一碗即可，濾渣取湯汁飲用;第二次將煮過的藥材再加兩碗半水，煎煮成半碗時濾渣取湯汁飲用。早晚空腹飲用，任何溫度皆可，但藥材煮過後不宜放置隔夜再煮。

三、杏花豐胸露

準備十二克杏仁、六克桂花和一些冰糖。先把杏仁弄碎，再把碎了的杏仁放到鍋裏面煮十五分鐘，再接着放入桂花煮上十分鐘，用過濾網把汁水留下，根據自己的口味往裏面放冰糖就可以喝了。這個湯喝了不僅能豐胸，還能烏髮養顏、護膚祛斑，春夏秋冬四個季節都可以喝。

四、蘋果雪梨豐胸羹

準備蘋果和雪梨各兩個、一百二十克的粳米、九克陳皮和一些砂糖。先把蘋果和雪梨的核去掉，記住不要削掉果皮。把粳米和陳皮都放在鍋裏面，放水進去煮上半個小時，接着把蘋果和雪梨放進去，再煮上五十分鐘，根據自己的口味放入砂糖就可以直接吃了

美顏又豐胸的食療湯譜女人冬季養生首選2

豐胸食譜

木瓜燉帶魚

主料：木瓜150克，帶魚250克。

調料：醬油5克，醋5克，姜5克，大蔥5克。

做法：

1、將木瓜洗淨，取肉切片。

2、將帶魚洗淨，勿颳去表面銀白色物質，切成塊。

3、帶魚與木瓜入鍋中加水同煮，魚熟後加入醬油、醋、姜粒、蔥花調味即成。

醋姜豬蹄

材料：新鮮豬蹄2～3個、生薑6~7（看個人口味，如果喜歡辣味，可以大量放姜）、香醋兩勺（香醋是用糯米釀成的，比一般米醋更補身體）。

做法：

1、豬腳洗乾淨後先用開水燙一下，去血絲。撈起備用。

2、把所有材料加入鍋裏，先用大火煮開，再用小火慢燉，約一個小時。

3、喜歡甜味的，可以加入少量紅糖或者冰糖。不喜歡甜味的，加入蔥花和香菜調料。

功效：本款湯尤其適合比較瘦，想變得圓潤一些的mm。豬蹄有豐胸美顏的功效，姜和香醋都能排毒清體，經常喝，不僅胸部變豐滿，臉色也會變紅潤。對於本身不瘦，只想保養胸形和臉色的MM，每週只需要喝一次即可，而且最好不好在晚上睡前3小時內喝。

黃豆煮豬排骨

材料：豬排500克，黃豆一把，大棗10枚，通草20克，生薑片、鹽等各適量。

做法：

1、將豬排骨頭洗淨，剁成塊，黃豆、大棗、生薑洗淨，通草洗淨用紗布包好，做成藥包。

2、在鍋內加水，用中火燒開，放入排骨、黃豆、大棗、生薑和藥包，用文火煮2小時。

3、拿掉藥包，加鹽調味。

功效：這道菜有益氣、養血、通絡的功效，適用於氣血虛弱導致乳房乾癟的女性，同時還可以增加女性皮膚的彈性。