荷葉陳皮泡水什麼人不能喝
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荷葉陳皮泡水什麼人不能喝?相信大家對荷葉陳皮泡水並不陌生,這樣喝對我們的身體有一定的益處,但並不是所有人都能喝荷葉陳皮泡水的。接下來就由小編帶大家一起詳細瞭解下荷葉陳皮泡水什麼人不能喝。
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1、尿頻人羣
荷葉陳皮泡水能起到不錯的利尿作用,所以不適合那種本身有尿頻症狀的人羣食用,不然會導致排尿量增加,這樣會增加腎臟的負擔,並且還會導致身體水液代謝失常。
2、消化道潰瘍人羣
荷葉陳皮泡水口感偏酸,飲用後會刺激胃酸分泌,因此不建議有消化道潰瘍的人羣食用,不然會導致胃酸大大增加,這樣會對腸胃粘膜造成刺激從而引起腸胃不適。
荷葉陳皮泡水的功效與作用
1、化痰祛溼
荷葉性寒,泡水飲用後能起到較好的利尿作用,可以促進機體的新陳代謝,加速留滯水溼的排出,而陳皮中含有的揮發油成分具有很好的化痰效果,因此將荷葉和陳皮一起泡水飲用能起到一定的化痰祛溼作用,適合痰溼型體質人羣。
2、健脾消食
荷葉中含有的荷葉鹼成分有調節腸胃的作用,而陳皮中含有大量的維生素、纖維素以及揮發油成分,口感酸甜,食用後能促進胃酸的分泌,飯後適量喝一點荷葉陳皮泡水能加速腸胃蠕動,促進食物消化,從而達到健脾消食的作用。
3、減肥
荷葉茶當中的荷葉鹼成分能促進腸道內油脂以及垃圾毒素的排出,同時陳皮也具有很好的消積作用,適量飲用能加速體內脂肪的消耗,同時能減少體內熱量堆積的.情況,對減肥十分有好處。
4、美容養顏
荷葉能起到清熱解毒的作用,經常喝荷葉泡水能加速體內垃圾毒素的排出,而陳皮中含有多種維生素以及礦物質成分,將其搭配荷葉一起泡水可以促進新陳代謝,經常飲用能讓皮膚更加的細膩光滑,可達到美容養顏的效果。
荷葉陳皮泡水什麼人不能喝2
陳皮泡水喝的功效
1、燥溼化痰:其最常見的用法就用來治暈動病。乘車(船)前1小時,每隔20分鐘放1片進口腔,崩解後吞下;車(船)開動後每隔10分鐘放1片進口腔,崩解後吞下即可起作用。
2、清腸:取番瀉葉10~15g,陳皮6g,開水1000ml沖泡,密蓋20分鐘,分2~3次飲服。番瀉葉具有瀉下的作用,可以行氣通便,加上陳皮可清潔腸道。
3、抑菌:陳皮對淺部真菌有抑制作用。用陳皮可以治皮膚癬菌病。將乾燥陳皮粉碎浸泡於95%乙醇後提取,分別製成25%陳皮酊和25%陳皮軟膏,塗抹於患處即可。
4、治咳嗽:用幹橘皮5克,加水2杯煎湯後,放少量薑末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量,切碎後用開水沖泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。
5、治胃炎:幹橘皮30克,白糖少許。將橘皮研成細末,加入白糖,空腹用溫開水沖服。
6、治嘔吐:橘皮9克,大米50克,薑汁少許。水煎後加少許薑汁沖服。
陳皮泡水的做法
取陳皮少許(不得多於10克),用開水沖泡,代茶飲用,每日2-3次,直到痊癒。泡茶飲完後最好連渣一起吃掉。或者陳皮加上薑湯,取生薑及陳皮各5克,砂糖少許,加400毫升的水,煎湯,分3-4次飲用。
如何挑選優質陳皮
1、摸軟硬
年份越短的陳皮皮身就越軟,因爲短年份的陳皮仍含有大量果糖和水分,所以易受潮軟身。而年份越長的陳皮,皮身的手感就越硬,容易碎裂。好的陳皮表面乾燥清脆,用手一折容易折斷,表面非常的乾燥沒有任何水分。
2、看顏色
年份短的陳皮內表面呈雪白色、黃白色。外表面呈鮮紅色、暗紅色。年份高的陳皮內表面古紅或棕紅色,外表面棕褐色或黑色。好的陳皮色澤比較鮮亮,就是一種黃褐色稍微的發黃色一種顏色,如果顏色過於黃或者過於鮮豔一般這樣的陳皮不是好的。
3、聞味道
一般陳皮具有三種氣味陳、香、醇。如果是存放3~8年的陳皮聞下去是帶刺鼻的香氣,並且帶果酸味,甜中帶酸;9至20年的陳皮氣味聞下去清香撲鼻,醒神怡人,沒有果酸味;而20至40年的陳皮聞下去是純香味,甘香醇厚;50年以上的陳皮更是彌足珍貴,隨手拈起一片陳皮一觀一聞,陳化脫囊,超凡脫俗。
4、嘗口感
年份較短的陳皮口味苦、酸、澀,而如果年份較高的陳皮口味則是甘、醇、陳。
優質陳皮的特點:
1、必須要正宗廣東產地,精選新會柑皮製成。
2、陳皮越陳越香,一般2-3年的陳皮是最好的。
3、橘香最爲明顯的最佳。
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