美味糖水有何美容功效

美味糖水有何美容功效，女性由於其特殊生理結構，會在每月來月經，造成大量血液流失，因此紅糖成爲女性家中的必備品，其實紅糖還有着美容養顏的功效，以下是美味糖水有何美容功效的相關知識分享.

美味糖水有何美容功效1

據研究發現紅糖中蘊含着大量的營養物質對肌膚的健康、營養有着獨到的功效：

1、紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速皮膚細胞的代謝，爲細胞提供能量。

2、紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。

3、紅糖中含有的部分維他命和電解質成分，可通過調節組織間某些物質濃度的高低，平衡細胞內環境的水液代謝，排除細胞代謝產物，保持細胞內、外環境的清潔。

4、紅糖中含有的多種維他命和抗氧化物質，能抵抗自由基，重建和保護細胞基礎結構，維護細胞的正常功能和新陳代謝。

5、紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質，可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力，強化皮膚組織結構和皮膚彈性，同時補充皮膚營養，促進細胞再生。

6、紅糖中含有的某些天然酸類和色素調節物質，可有效調節各種色素代謝過程，平衡皮膚內色素分泌數量和色素分佈情況，減少局部色素的異常堆積。

　紅糖的養生美顏方法

生薑紅糖水：生薑15克，紅糖適量，開水沖泡代茶飲之。能治療風寒感冒，有效緩解寒淤血淤型的痛經。

紅糖黨蔘赤小豆湯：黨蔘30克、赤小豆30克、丹蔘15克，紅糖適量，水煎取汁，常用可使膚色滋潤。

益母姜棗紅糖水：益母草20克、乾薑15克、大棗3枚、紅糖30克，煎水飲用。溫經散寒，適用於寒性痛經及黃褐斑。

山楂桂枝紅糖湯：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30-50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖調勻，煮沸即可。具有溫經通脈，化淤止痛功效，適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。

紅棗杞子木耳湯：黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個，紅糖50克煎服，每日2次。經常服用，可有效祛除黑眼圈。

紅棗菊花粥：紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。此方具有健脾補血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的.作用。

薑汁紅糖：袪寒暖胃、緩解腹痛。

適合人羣：適合除糖尿病人外的所有人羣。

玫瑰紅糖：和血行血，理氣解鬱。

適合人羣：成年女性(包括少女)。

阿膠紅糖：和血滋陰，除風潤燥。

適合人羣：適合除兒童及糖尿病人外的所有人羣。

紅糖還能做面膜

紅糖面膜：將3大匙紅糖(約100克)放在小鍋裏，加入200毫升礦泉水加熱，煮成黏稠的糖膠狀(變成半液體半固體的狀態)，關火。等糖膠冷卻後，均勻地、厚厚地塗在洗淨的臉上，敷20分鐘左右清洗掉。每週使用2次，能美白、祛斑。

紅糖牛奶美白麪膜：紅糖100克，用熱水溶化，加入適量鮮牛奶，衝調後塗於面部，30分鐘後用清水洗淨。每週2-3次，使用3個月左右，可減少皮膚中的黑色素，讓膚色更白皙。

美味糖水有何美容功效2

材料: 木瓜、銀杏、雪耳、冰糖.

做法:

1、 雪耳入冷水浸泡2小時,剪去根部洗淨;

2、 銀杏去殼去皮;

3、 木瓜去皮去籽切小塊;

4、 鍋中放入足量的清水,放銀杏、雪耳一起燉煮40分鐘;

5、 加入木瓜和冰糖,繼續燉煮15分鐘即可.

友情提示:

1、 煮制時銀杏分量不宜過多,以10-15克爲宜;

2、 雪耳以片大身厚、完整不碎、色黃有光澤爲佳. 由於那天俺去超市敗回家好幾個木瓜，這幾天就在家消滅木瓜了，做了好幾款木瓜甜品，今天先給朋友們推薦這款滋潤養顏的美容糖水——雪梨銀耳燉木瓜。

　具體做法：

1、銀耳用水泡發一小時，沖洗乾淨後，摘成小碎片。

2、雪梨兩個削皮去核切小塊。

3、木瓜去外皮，剖開去掉中間的瓤，切成小塊。

4、鍋內放涼水，放銀耳大火開後改小火煮20分鐘，再放雪梨、木瓜和冰糖，煮10分鐘即可。如果喜歡爛點的，可以適當的延長煮銀耳的時間或是用高壓鍋也可以。