荔枝食用禁忌
本文已影響2.97W人
本文已影響2.97W人
荔枝食用禁忌,荔枝營養豐富,其主要營養成分有水分、蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素等。那麼吃荔枝的禁忌有哪些呢?下面小編爲您詳細介紹。
荔枝食用禁忌1
荔枝不能和什麼一起吃
1、黃瓜
由於荔枝中含有豐富的維生素C,而黃瓜中有某種會破壞維生素C的成分,會導致人體吸收不到所需要的維生素,對我們的身體是沒有好處的。
2、胡蘿蔔
由於荔枝中含有豐富的維生素C,而胡蘿蔔中有某種會破壞維生素C的成分,會導致人體吸收不到所需要的維生素,對我們的身體是沒有好處的。
3、動物肝臟
動物的肝臟中有豐富的銅、鐵等營養物質,這些東西會吧荔枝中含有的維生素C氧化,這樣會使兩種食物的營養價值降低,使人體吸收不到充足的`營養物質,對人體的健康是不利的。
吃荔枝有什麼好處
1、補腦
荔枝中含有豐富的糖分,而一定量的糖分可以給我們的身體補充到充足的能量,而且荔枝還能起到補腦的作用,還能安神,治療失眠。
2、消腫
荔枝還能消腫解毒,同時還有止痛止血的效果。
3、美容
荔枝中含有豐富的維生素,這種營養物質對我們血液循環有一定的好處,而且同時還能預防雀斑的生成,對我們的皮膚有很大的好處。
哪些人不適宜吃荔枝
1、陰虛火旺的患者
荔枝性熱,吃多了會導致上火,而陰虛火旺的患者正是因爲上火纔會導致出現這樣的症狀,如果在這個時候多吃荔枝的話,會加重患者的病情,使患者康復的時間變長。
2、糖尿病患者
糖尿病患者不宜吃荔枝,因爲荔枝本身就含有很多的糖分,而糖尿病患者是堅決不能過多的食用糖分,食用糖尿病患者應該不吃荔枝,以免加重病情。
3、駕車者
因爲荔枝吃的太多的話,會引起低血糖的症狀,也稱之爲荔枝性中毒,會出現嘔吐,噁心的症狀,開車的時候不能及時吃飯補充熱量,會帶來駕車的危險。
荔枝食用禁忌2
1、食用搭配
(1)荔枝與大棗:荔枝具有散滯氣,消腹脹,養肝解毒,止瀉等功效。若與大棗搭配食用,主治脾虛泄瀉。但內有實熱及內火太盛者不宜食用。
(2)荔枝與白酒:荔枝有補腦健身,益脾開胃等功效。若與白酒搭配食用,對治療胃痛有一定療效。
(3)荔枝與扁豆:扁豆性平,味甘,能健脾和中,清暑化溼;荔枝補脾益肝,益智養神。二者搭配,有健脾胃,益肝腎的功效。適用於治療貧血體虛,食慾不振,消化不良,乏力遺尿等症。
2、食用禁忌
忌多食。因荔枝含有較多的果糖,必須經肝臟轉化成葡萄糖,才能供機體利用。若多食荔枝,會使血液中果糖增多,而葡萄糖減少,出現低血糖症狀,即患“荔枝病”。其表現爲心悸、頭暈、出汗、飢餓感,甚至出現抽搐及意識不清等症狀。
3、食物相剋
(1)荔枝與動物肝臟:荔枝含有豐富的維生素C,能被肝臟中的銅、鐵離子所破壞,故二者不宜同食。
(2)荔枝與胡蘿蔔、黃瓜:荔枝含有豐富的維生素C,能被胡蘿蔔、黃瓜中的維生素C分解酶所破壞,故二者不宜同食。
4、食藥相剋
(1)荔枝與維生素K:荔枝含有較多的維生素C分解酶,可分解破壞維生素K,降低維生素K的止血作用。
(2)荔枝與阿司匹林、布洛芬、異煙肼:因爲甜食能抑制阿司匹林、布洛芬、異煙肼等藥物的吸收,故服用上述藥物時應忌甜食。荔枝含糖量較高,因此不宜與其同食。
(3)荔枝與苦味健胃藥及祛風健胃藥:服苦味健胃藥及祛風健胃藥時應忌食甜食。因爲這些藥均藉助苦味刺激味覺器官,反射性地興奮食物中樞,增進食慾。若與甜食搭配,會降低健胃藥的藥效。荔枝含糖量較高,故二者不宜同食。
5、食病相剋
(1)口腔潰瘍患者不宜食用:多食後能助熱生火,加重口腔潰瘍患者的病情。
(2)鼻出血及牙齦腫痛患者不宜食用:鼻出血及牙齦腫痛患者多屬於火熱上炎所致,宜食用寒涼之品。荔枝溫熱,多食可加重上述患者的病情。《本草綱目》記載,荔枝“齦腫口痛,或衄血病及火熱患者尤忌之”。
(3)感冒患者不宜食用:感冒患者不宜食用溫補之品,荔枝性溫,能補虛助邪,感冒患者食用會加重病情。
夢見荔枝樹上好多荔枝代表什麼
桂味荔枝和糯米餈荔枝哪個好吃 桂味荔枝和糯米餈荔枝區別是什麼
吃荔枝致孩子死亡是怎麼回事 荔枝可以空腹吃嗎
荔枝的功效與作用及食用方法
荔枝王和荔枝的區別,那裏的好吃
孕婦可以吃荔枝嗎?適合孕婦吃的荔枝食譜
荔枝功效與作用禁忌 食用荔枝的注意事項
荔枝酒要泡多久可以喝 荔枝酒的釀製方法
荔枝上火嗎 荔枝吃多了會怎麼樣
荔枝怎麼存放新鮮 荔枝可以放冰箱嗎
荔枝殼可以吃嗎 荔枝殼煮水的功效
過量食用荔枝會怎麼樣
荔枝吃多了會上火嗎 荔枝一天吃多少個合適
荔枝能放多久 吃不完的荔枝怎麼保存
荔枝不能和什麼一起吃?吃荔枝有什麼禁忌嗎
荔枝可以煮熟吃嗎 荔枝煮粥有什麼功效
荔枝殼可以煮水嗎 荔枝殼煮水的功效與作用
荔枝王是什麼品種 荔枝王多少錢一斤
桂味荔枝多少錢一斤 桂味荔枝什麼時候上市
荔枝爲什麼要泡在鹽水裏 荔枝泡鹽水有什麼功效與作用
荔枝的熱量 荔枝的功效與作用
荔枝的營養價值和食用注意事項
寬鬆襯衫禁忌 橫條紋禁忌荷花領禁忌橢圓形服飾禁忌長裙禁忌長袖T桖禁忌平底鞋禁忌色彩太花禁忌直筒裙禁忌長外套禁忌
荔枝青的可以吃嗎 荔枝沒熟好怎麼捂熟
荔枝核的功效與作用 荔枝核的食用禁忌
荔枝病是什麼 荔枝病是荔枝吃多了嗎
掛綠荔枝怎麼分辨 掛綠荔枝和普通荔枝味道有什麼區別
荔枝的食用價值
青荔枝放多久會變紅 青荔枝什麼時候成熟
吃荔枝有什麼壞處?荔枝的功效與禁忌
荔枝的熱量是多少 荔枝吃多了會胖嗎
荔枝殼能吃嗎 荔枝殼泡水洗可以去溼疹
荔枝性溫燥空腹食用可能低血糖