英德石花茶的功效與作用及禁忌

英德石花茶的功效與作用及禁忌，從大自然中天然孕育的英德石花茶，具有的清爽刺激的口感，同時也具有十分多豐富的功效與作用。以下分享了英德石花茶的功效與作用及禁忌。

英德石花茶的功效與作用及禁忌1

1、減肥瘦身

英德石花茶是一種低脂低熱量的健康飲品，它還有大量活性酶和豐富氨基酸以及天然的茶多酚，這些物質在進入人體後能滿足人體正常代謝的需要，而且能加快身體代謝，促進身體內多餘脂肪燃燒，能讓人類體重明顯減輕。

2、保護心血管

英德石花茶被人們稱爲心血管的保護神，因爲這種茶葉中含有豐富的茶多酚和生物鹼以及維生素c它們在進入人體後能加快人體內膽固醇分解和代謝，並能增加人類心血管的韌性與彈性，可以促進血液循環，防止血管破裂，經常用應得石花茶泡水喝能讓心血管健康水平明顯提高。

3、抗衰老

增強人體抗衰老能力也是應得石花茶的重要功效，它含有的'茶多酚和類黃酮以及維生素e等都具有明顯的抗氧化能力，可阻止身體內氧化反應發生。另外英德石花茶中的其他活性成分能加快身體內過氧化脂質代謝，並能抑制人體內自由基生成，能讓人體自身的抗衰老能力明顯提高。

英德石花茶的禁忌

英德石花茶營養豐富，保健功效出色，但它是一種性質寒涼的飲品，生活中那些寒性體質和經常腹瀉便溏的人，禁止喝英德石花茶，另外英德石花茶還禁止與中藥一起服用，它具有明顯的解毒作用，會讓中藥的藥用功效下降，影響它的治療效果。

英德石花茶的功效與作用及禁忌2

英德石花茶怎麼泡

1、英德石花茶可以用開水沖泡，但在沖泡的時候一定要注意水質的選擇，最好選擇水質較軟的天然山泉水或者質量好的純淨水。另外水燒開以後不能直接沖泡，應該先讓水溫略降，降到90~95度之間時，才能用來沖泡應得石花茶。

2、英德石花茶可以使用透明的玻璃杯或者白瓷茶具來沖泡，再衝泡，以前應該先用開水把準備好的玻璃杯清洗並溫熱一下，然後把裏面的水分倒掉，再取5克英德石花茶，直接放在乾淨玻璃杯中，然後衝入準備好的開水，浸泡三十秒以後就能取出茶湯飲用。

英德石花茶沖泡方法

1、方法一

英德石花茶除了上面的常規沖泡方法以外，還有多種不同泡法，最簡單的沖泡方法就是把它衝成蜂蜜，綠茶在沖泡時應該先準備90度左右的開水和5克英德石花茶，把它放入乾淨玻璃杯中以後，衝入準備好的開水浸泡一分鐘，取出過濾得到的茶湯放到乾淨的杯子中降溫以後加入蜂蜜調味調勻以後就能飲用。

2、方法二

英德石花茶還能沖泡檸檬茶，在沖泡的時候可以提前把新鮮檸檬洗淨以後切成片狀加蜂蜜醃製幾小時，醃好以後再取5克茶葉放到乾淨杯子中，加90度左右的開水沖泡，泡好以後的茶湯取出，直接衝入到的醃好的檸檬中，調勻以後就能得到美味的檸檬石花茶。