怎麼才能讓孩子養成自律
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怎麼才能讓孩子養成自律,不同的孩子有不同的發展規律,需要父母給予不同的養育方式,每一個育兒方法都不是機械式地生搬硬套、照搬照抄就能見效,更重要的是理解方法背後的本質,下面看看怎麼才能讓孩子養成自律。
如何培養孩子的自律性?
1、培養時間觀念
很多孩子對這些時間真的沒有概念,家長可以利用家裏的鬧鐘、沙漏、定時器等工具,設定幾分鐘的時間,讓孩子在這段時間內做一件事,讓孩子更直接的感受時間,培養時間觀念。
比如當孩子做一件自己不太願意做的事情時,讓孩子自己給出一個完成時間,告訴他在這個規定時間內做完後,剩下的時間就可以自由支配。激發孩子的.積極性和主動性,培養良好的時間管理能力。
2、樹立守規則的意識
凡事設一個合理的規則,是培養規則意識的重要開端。國有國法,家有家規。 無規則的爭先恐後會造成社會的混亂,想孩子自律,也要教他學會遵守規則。
比如定製一個獎罰規則,當孩子有進步時要及時鼓勵,當孩子沒有按照計劃進行時也要有相應的懲罰措施。家長的適當鼓勵和懲罰,不僅可以督促孩子辨別是非,還可以幫助孩子在未來成長爲一個有原則的人。
3、制定計劃和目標
計劃和目標對人的行動有促進作用。孩子通過自己的努力達到目標,這樣孩子的行動就有發自內心的原動力。根據計劃的制定和執行,可以培養孩子的自主思考能力,這對於孩子之後的學習生活都有着極大的幫助。
4、自我反省
當孩子遭遇了挫折時,家長要引導孩子不要怨天尤人,不要抱怨,要靜下心來去全面的思考問題:我做得怎樣?我做得對嗎?這樣,久而久之,孩子就會形成從多方面來思考事情成敗的習慣。
5、父母要以身作則
一個懂得自律的父母,才能養出一個真正自覺的孩子。天天沉迷玩遊戲、刷小視頻的父母,無法給孩子榜樣的力量。
古話說,"羅馬不是一天建成的。"每個孩子其實都是上天賜予父母的神祕種子,種子長成參天大樹需要家長的耐心呵護和細心栽培。在成長的道路上,父母和孩子彼此守望,一起成長,纔會越來越優秀。教會孩子自律,纔是真正的富養。自律讓孩子有權選擇自己的夢想,更有能力主宰自己的人生。
孩子的自律性怎樣培養
自律的孩子往往會有比較突出的重點,第一是能延遲滿足。比如放學回家先完成作業再玩遊戲。第二能控制自己的行爲。比如,遊戲時間到的時候能夠自覺停止。第三能保持專注。比如,學習時不會分心等。如何培養孩子的自律性?這是很多父母都頭疼的問題。但不妨試試我的方法:
其一,幫孩子找到感興趣的事
給孩子制定計劃不能使其自律,其實這歸根結底是因爲當孩子被逼着自控,自身沒有自覺性,是做不到真正自律的。因此我們不妨找到孩子自己的興趣點,以興趣點作爲切入點。畢竟自己感興趣的時候會使一個人意識到抵制玩樂的誘惑,這種興趣會使一個人願意制定計劃,願意堅定執行,因爲他知道,這會讓自己離自己熱愛的未來越來越近。
其二,幫助孩子認識和管理時間
自律的一大對立面就是拖延,成人眼裏,孩子經常有一種主觀拖延現象,總是推遲應該完成的事情,顯得拖拉磨蹭。尤其是在長大之後的寫作業方面尤爲讓孩子頭疼。培養孩子的自律性,就需要引導孩子養成有效地管理時間、高效地利用時間的好習慣。父母可以先教孩子遵循時間計劃去做事,給孩子制定時間表。比如當孩子做一件自己不太願意做的事情時,讓孩子自己給出一個完成時間,告訴他在這個規定時間內做完後,剩下的'時間就可以自由支配。這樣就激發孩子的積極性和主動性,培養良好的時間管理能力。
其三,父母帶頭做好自律
一個懂得自律的父母,才能養出一個真正自覺的孩子。如果家長自己就天天沉迷麻將,或者回家就拿着手機刷視頻的父母,不要怪孩子學習不夠自律,因爲你自己混亂的生活,無法給孩子足夠的關注和榜樣的力量。要記得:自律的父母,孩子都不會差。以上就是我對於孩子的自律性怎樣培養的個人見解,希望對各位有所幫助。
(一)培養孩子的時間管理能力
孩子上幼兒園的沒作業,上一年級的時候作業非常少,隨便找個時間寫一寫就寫完了。但是到了二年級甚至高年級,時間管理能力就顯得尤爲重要了。
我對玥玥就是從培養她的時間管理能力入手的。
最直接的引導就是:讓她放學後,第一件事拿出“作業記錄本”,預算每一項作業的時間,然後算出完成作業的總時間。根據這個總時間,安排晚上的活動內容。
如果作業多,那麼以作業爲主,先做作業;如果作業少,選擇自己認爲合適的時間學習即可,其他時間自由安排。
最開始,玥玥預算作業的時間誤差較大,我們無需矯正。等孩子預算幾天後,她就會慢慢摸索出自己每項作業較爲準確的時間。到現在爲止,玥玥已經預算了兩個月,誤差已經很小了。
淏仔則是從一年級就開始預算作業時間。昨天晚上他主持人課上完回到家,一邊吃飯一邊唸叨:“我的作業還沒寫完,大概還需要兩個小時的時間,媽媽,我今晚可能要寫到九點半了。”當他有這個預算和時間意識,他就會合理安排自己的事情。比如昨晚他不用催,自己就知道要快速吃飯,快速坐到學習桌旁抓緊時間寫作業,以免熬到更晚。
那些寫作業拖拉的孩子,尤其適合這種方式。下面這張圖片是我貼在玥玥學習桌上的作業完成內容和步驟,供大家參考。
(二)培養孩子的專注力
孩子寫作業慢,除了智力因素和學習方法之外,最主要的影響因素就是“專注力”。如果一個孩子在寫語文作業的時候,想着明天要穿什麼衣服;在寫數學作業的時候,想着白天發生在班裏的事情,或者想着剛剛看完的動畫片、玩過的遊戲……心思經常不在學習上,那麼有可能十分鐘也寫不完一道題。
這種情況下,需要我們做出一定的努力,幫助孩子養成良好的專注力。
比如:
陪着孩子寫作業。當孩子走神時,及時提醒孩子,把孩子的注意力拉回到作業上。時間長了,孩子會慢慢形成專注寫作業的習慣。
但是,我們提醒孩子的時候,要善意地提醒,不是批評和辱罵式地提醒,否則孩子會反感我們的陪伴,甚至會更加反感寫作業。
再比如:
如果我們沒有時間陪伴孩子,我們可以給孩子一個計時器,或者讓孩子將每一項作業定時完成。有一個時間在那裏把關,孩子也不容易走神。
當孩子在規定時間內完成作業時,我們要及時給孩子鼓勵和認可;
當孩子未在規定時間內完成時,我們也要看到孩子的點滴進步,或者我們要告訴孩子專注學習的重要性,讓孩子發自內心地認識到這樣做能讓自己成長得更棒。
(三)培養孩子的規劃能力
規劃能力,狹義上說就是指安排事情先後的能力。
事情可分爲四類:
既重要又緊急的事情;緊急,但不重要的事情;重要,但不緊急的事情;既不重要也不緊急的事情。讓孩子明白這些概念(即使是一年級的孩子也能理解這些詞語),把自己放學後或者週末想做的和要做的事情歸歸類,然後排出一個合理的順序去做。
比如:
當作業非常多的時候,那麼玩玩具這個既不重要又不緊急的事情就可以往後放,有空餘時間就去做,沒有就算了;
即使按時去上特長課很重要,但是孩子臨出門前突然想大便,這個緊急的事情也一定要排在前面,讓孩子解決完生理問題,再去上課,遲到便遲到了;但是下次我們可以早些出門,即使有這種突發情況,還有空餘時間可利用,不會導致遲到發生。
即使是作業,也有不同的順序。比如手抄報,如果孩子第一個做這個作業,他有可能寫寫畫畫兩個小時,導致後面的作業拖到很晚;此時我們可以建議孩子把這項作業放在最後一項做,如果剩餘時間寬裕,就認認真真做手抄報;如果很晚了,那麼就相對簡單地做一份,畢竟充足的睡眠時間是非常重要的。
(四)培養孩子控制思想和憂慮的能力
其實,這一點非常基礎也非常關鍵。
因爲無論我們如何引導,如果孩子不是發自內心地認同這一點的話,我們帶來的多半是親子之爭,一個命令,一個反抗或逆來順受。
所以,在思想上與孩子統一是非常重要的事情。
一定要讓孩子明白我們將要做的和將要培養的對他的成長和未來有什麼幫助。讓孩子明白的方式不是隻有講道理,還可以結合經典的電影、經典的繪本、經典的名人傳記等,給孩子樹立健康的人生觀和上進的思維方式。
然後,我們才能進行細節方面的引導、提醒、指導與跟進。
“控制憂慮”的能力也很重要。有的孩子畏難情緒嚴重,這件事還沒開始做,已經發愁是否能做好,做不好會挨批評……比如我家淏仔,就是這樣,他會在做事之前先去憂慮出現消極方面的`結果該怎麼辦。這極大地影響了他做事的心情和效率。
之前都是各種鼓勵,用積極地情緒引導他,沖淡消極情緒。
上週末剛剛帶着兩個孩子看了《冰雪奇緣2》,於是,我又多了一個很有效的說法:“像愛.莎和安娜一樣,如果不知道以後會如何,那麼就先做好下一件事。”當淏仔這週一因爲作業太多,發愁做不完的時候,我就對他說了這句話,他馬上就淡定了很多。這就是經典電影的作用,不用我們大費口水講道理,一句話提點,他就明白背後的含義。
(五)培養孩子的目標意識
目標意識一定要有!渾渾噩噩的人生,不但會讓人越來越消極懶惰,而且還會毀掉人的價值感甚至整個人生。
有的孩子目光長遠,能想到將來從事何種行業,或者定居哪個城市,這是大目標,很好;
有的孩子看不到那麼遠,只能看到這次考試進步或是退步,即使定一個學習上的階段性小目標,也很不錯。
無論大目標還是小目標,只要定的恰當,都會激勵孩子努力前行。
目標制定的前提一定是孩子通過努力能夠實現,或者能夠實現大部分。千萬不要好高騖遠,定一個遙不可及的目標,讓孩子以爲那只有“神仙”才能辦到。如此的話,不但沒有激勵孩子學習,反而給了孩子很大的心理壓力,甚至會讓他自暴自棄。
最後,希望每個孩子都能通過父母適當的培養,專注力和自控力越來越好,不斷努力成長,成爲更好的自己。
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