兒童游泳,小心中耳炎
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雨剛停,炎熱的夏季就開始施展高溫的淫威。根據氣象站的監測,從7月1日開始,我省就出現了較大範圍高溫天氣,有40個市縣超過35℃的最高氣溫,其中廣州4日最高溫達36.8℃。
熱浪襲人,本週耳鼻喉科病人明顯增多。廣州市第一人民醫院門診辦主任王燕說,高溫粉塵、煙霧、刺激性氣體等會令原本有慢性咽炎的病人容易復發。而在高溫和空調之間穿梭,也很容易引起感冒,不少患者就是因爲受涼感冒而誘發咽喉炎,咽部不適,幹、癢,分泌物多而灼痛。
另外,中耳炎的病人也有所增加。王主任說,這主要是因爲天氣熱,游泳的人增加有關。正常情況下,鼓膜是完整的,能阻止外耳道的細菌及水分進入中耳,故游泳一般不會引起中耳炎。但是兒童的咽鼓管發育不成熟,如游泳後沒有及時清理耳蝸裏的水分,細菌及病毒就會趁機進入中耳,引起炎症。爲了預防中耳炎,兒童游泳需戴上防水耳塞,游泳後及時清理耳蝸裏的水,可用棉籤將外耳道的水分吸乾,或者側頭跳,把手掌心對着耳朵壓3-4次,使耳朵裏的水流乾。
溫馨提示:氣溫普遍升高,馬上進入酷暑,此時最要注意防暑降溫。
1、在飲食上可增加一些苦味食物,如苦瓜、茶水等,這些苦味食品不僅能清心除煩、醒腦提神,還可增進食慾、健脾利胃。
2、要注意補充鹽分和維生素,可多吃新鮮蔬菜和水果,別忘多補充水分。
3、有扁桃體炎、咽喉炎的病人儘量不要食用荔枝;在食用荔枝時,最好將荔枝連皮浸入淡鹽水中,然後放入冰箱裏冰鎮後再吃,這樣可以減少“上火”的機會。
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