水中自救互救方法
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水中自救互救方法,溺水是造成中小學生意外死亡的“第一殺手”,暑假是溺水高發期,希望廣大家長增強安全意識,以下爲大家分享水中自救互救方法。
1、立泳:踩水和韻律呼吸,最基本實用的自救方法。在水中溺水後第一反應就是踩水,從而得到休息並使自己鎮靜下來。
2、 水母漂:有兩種姿勢,一種爲雙手下垂,另一種爲雙手抱膝,吸足氣,全身放鬆,不做無畏動作,使背部露出水面如龜狀,漂浮一段時間再擡頭吸氣,如此持續動作,可以在水面上漂浮以待救援。
3、 仰漂:摒住呼吸,頭向後仰,放鬆肢體,雙手向兩邊擺成大字形。因爲肺臟就象一個大氣囊,摒氣後人的比重比水輕,所以人體在水中經過一段下落後會自然上浮。
4、水中浮具製作:當着衣掉入水中且離岸很遠,應把衣服脫掉以便游泳。順序:先作水母狀、解開鞋帶脫去鞋子、再脫去長褲、最後脫上衣。
5、 利用漂浮物求生:水上漂浮物很多,如防水揹包、密封袋、球類、防潮墊、充氣枕、空水壺等都可以加以利用漂浮求生。
擴展資料
容易發生溺水事故的情況:
1、不小心從岸邊、船緣等處落入水中。
2、身上浮具脫離,沉入水中。
3、游泳技術不佳,在水中遇到碰撞等意外,驚慌失措、動作忙亂。
4、突然嗆水,不會調整呼吸。
5、入水方法不當或對江、河、湖等水下情況不熟悉瞞目跳水。
6、過於逞強。
7、冒險潛水。
8、被溺水者緊抱不放的.其他游泳者;
9、嬉水時,被人按壓等等。
急救措施:
1、要保持鎮靜、清醒,堅定獲救的信心。
2、如果您不習水性,在落入水後,千萬不要驚慌。要迅速採取自救措施;頭後仰,口向上,儘量使口鼻露出水面,進行呼吸;不能將手上舉或掙扎
以免使身體下沉;會游泳的人,如肌肉疲勞、肌肉抽筋也應採取上述自救辦法。及時甩掉鞋子和口袋裏的重物,但不要脫掉衣服,因爲它會爲您產生一定的浮力。
3、要設法發出聲響,或者發出別人容易看到的視覺信號,以便岸上或其他船隻發現。
4、如有人跳水相救,自己要儘量放鬆。不可緊緊抱住拯救者,同時要保持冷靜。否則,會使拯教者離你而去,甚至會使兩人同時喪命。
5、搶救過程中注意給溺水者保暖,尤其是嚴寒季節或浸入水中時間過長時,可用毛毯等物裹住身體,也可找來枯枝幹柴生火取暖。同時讓已經甦醒的溺水者逐步喝一些熱的飲品,注意一次不要給予太多。
6、如果溺水者心臟停止跳動,就應用胸外心臟按壓法和人工呼吸法進行搶救。
溺水互救方法
若發現溺水者,施救者一定要冷靜,選擇最正確的方法來救人。
首先,要確定自己會游泳,才能跳進水裏救人。
其次,善於觀察和利用周圍的環境條件,例如可優先考慮用竹竿、繩子等來救人。
第三,跳進水裏前,先要看清楚落水者的位置。入水的方式有多種,假如水淺的話可以採取直立式,水深的話可採取淺跳式。
當施救者遊向溺水者時,必須注意,在接近時應與其保持3米的`安全距離,並在接近後儘可能從溺水者背後做動作,以確保自身安全。此時,施救者用右手託溺水者的右腋,另一隻手從溺水者的左肩處夾胸託右腋或雙手拖腋。
需要謹記的是,下水救助溺水者時,應從溺水者背後拖着溺水者的頭頸與上背使其成直線儘量不動,避免被溺水者抱住,並使其臉朝上並露出水面,以利於呼吸,兩人均採用仰泳姿態,再將其帶到平安處。
一旦施救上岸,要抓緊採取急救措施。將溺水者放在平坦、安全的地方,迅速清除溺水者口、鼻中的污物,以保持呼吸道通暢
然後抱起腰腹部,使其背朝上、頭下垂進行倒水。同時應迅速檢查溺水者是否存在心跳和呼吸。若呼吸心跳停止,應立即進行心肺復甦,因爲心肺復甦的黃金時間只有4至6分鐘。
1、如果不慎落入水中,千萬不要驚慌,要採取正確的措施自救,以便爭取獲救的機會。
2、如果溺水的時候,自己身上有保護的器材,那麼一定要趕緊用上,比如說救生圈或者救生衣之類的,另外如若有東西可以抓住的話,那麼一定要先抓住,不要放手。
3、如果你不習水性,應迅速把頭向後仰,口向上,儘量使口鼻露出水面,不能將手上舉或掙扎,以免使身體下沉。
4、及時甩掉鞋子和口袋裏的重物,但不要脫掉衣服,因爲它會產生一定的浮力,對你有很大幫助。
5、如果有人跳水相救,千萬不可死死抱住救助者不放,而應儘量放鬆,配合救助者把你帶到岸邊。
6、如果你發現自己周邊沒有可幫助你的人,這個時候想要辦法讓身體能夠漂浮在水面上,如果沒辦法做到整個身體漂浮,那麼起碼要讓頭部浮出水面,等待救援。
溺水的`自救方法有哪些呢
(1)首先要鎮靜,切不可踩水或手腳亂動,否則就會使肢體被纏得更難解脫,或在淤泥中越陷越深。
(2)用仰泳方式(兩腿伸直、用手掌倒划水)順原路慢慢退回。或平臥水面,使兩腿分開,用手解脫。
(3)如隨身攜帶小刀,可把水草割斷,不然試試把水草踢開,或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時,應及時呼救。
(4)擺脫水草後,輕輕踢腿而遊,並儘快離開水草叢生的地方。
身陷漩渦自救法
(1)有漩渦的地方,一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉,只要注意就可早發現,應儘量避免接近。
(2)如果已經接近,切勿踩水,應立刻平臥水面,沿着漩渦邊,用爬泳快速地遊過。因爲漩渦邊緣處吸引力較弱,不容易捲入面積較大的物體,所以身體必須平臥水面,切不可直立踩水或潛入水中。
溺水的時候這些自救的方法自己一定要背熟,難免會遇到這樣的情況,如果真的出現了事故,那麼自己自救完全有可能會保住自己的一條性命,還可以在溺水的時候挽救他人的生命
平時一定要多一些溺水的常識,也要給孩子講一些相關知識,避免讓孩子一個人或者是幾個小孩子到水邊玩耍。
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