孩子一直沉迷遊戲怎麼辦
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孩子一直沉迷遊戲怎麼辦,我們在教育孩子的過程中不僅要給孩子更好的教育,還有想辦法讓孩子在放鬆的同時不沉迷遊戲,這個問題對家長來說是一個考驗,下面分享孩子一直沉迷遊戲怎麼辦。
面對沉迷遊戲的孩子該怎麼辦
1、家長要正確認識遊戲
我們對於遊戲的態度要開放一些,可以和孩子談談他喜歡的遊戲。只有當你真正的對孩子喜歡的事情感興趣時,孩子纔會覺得你是在接受他、認可他,這個時候纔會慢慢的對你打開心扉,讓你走進他的內心,慢慢的做出改變。
2、適當的.獎勵,鼓勵孩子的行爲
家長要清楚地說明孩子完成約定可以得到什麼,和沒有完成約定將失去什麼。在此過程中,要少說“不”,多說“可以”。比如:“如果你完成了約定,可以去看一場電影”,而不要說“如果你沒有完成約定,就不能看電影”。
3、和孩子規定玩遊戲的時間
家長與孩子一起約定玩遊戲的時間,跟孩子一起友好商量,並嚴格執行。從每一次減少幾分鐘開始,逐漸增加,然後和孩子一起規定一個時間段,比如每天一小時還是怎樣。慢慢來,因爲過分急躁之後往往適得其反。
4、讓孩子正確認識時間,併合理規劃
先讓孩子分別感受1分鐘可以做什麼、5分鐘可以做什麼、10分鐘可以做什麼,增強孩子對時間的知覺。然後讓孩子制訂每天時間安排的計劃,尤其是花在電子遊戲上的時間,並監督孩子按照計劃執行,培養孩子按計劃使用時間的習慣。
5、轉移注意力,找到遊戲的替代品
家長直接讓沉迷遊戲的孩子,戒掉遊戲的話,可能會遭到孩子的強烈反抗,可以去找一些可以替代遊戲的活動,比如,帶孩子看電影、去遊樂場等。
通常來說,男孩子玩遊戲都是以對抗類爲主,因爲這能讓他感到激動,家長可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。
6、家長要以身作則
家長儘量不要在孩子面前經常刷手機,看電視,除了必要的工作也儘量多抽出時間在家陪伴孩子,可以帶孩子一起運動、和孩子一起製作美食等。
有些沉迷遊戲的孩子,也是因爲得不到家長的關注和陪伴,家長要多傾聽孩子的內心。
爲什麼手機遊戲會能如此吸引孩子?
1、在遊戲中體驗掌控感和控制感。
很多孩子在家中都是被父母嚴實掌控,他沒有足夠的自由與能力去控制一些事情。比如有的孩子長大了,連每天穿什麼樣衣服都不能自己做主;一些基本的小事都不能自己掌控,孩子自然而然把目光投向了遊戲。在遊戲當中,他只要練級練得厲害、裝備買得強、組隊厲害,就能體驗到掌控感和控制感。
2、在遊戲中找到心靈的歸屬感。
遊戲在一定程度上幫助很多內向膽小的孩子建立起線下的友誼。他們可能平時在社交上面有困難的人,在遊戲中卻能夠更好與他人產生一種虛擬的聯結。
當一個班級中大部分人都在談論一款遊戲時,這種同伴的壓力和來自於對於同伴認同的渴望,可能會很容易驅使一個青春期的孩子去做這樣一個選擇。
3、在遊戲中釋放現實壓抑的攻擊性。
通過遊戲,孩子可以釋放自己的不滿,這種不滿包括了對家庭,對學校。假如你看到一些孩子在遊戲當中的暱稱非常霸氣、強悍,其實他在生活當中,可能是一個非常膽小內向,不愛說話的人。
他們會把遊戲中的敵人假想成身邊討厭的人,可能是某個欺負他的`同學,或者某一個特別控制他的家長。
4、在遊戲中得到成就感,彌補現實的失落。
在遊戲中,成就感是指練級練到一定的程度,或者通關了,或者得分高了,或者說你把一個人物養成到某個階段了。然而這種成就感很難在現實生活得到滿足。這也是爲什麼經常會看到一些在學校裏面成績一般的孩子往往是非常容易迷戀遊戲的。
對於他們來說,如果在現實社會中很難體驗到那種自我成就感的話,在遊戲當中經常可以對這一部分去進行一個彌補。但這些彌補的背後往往都有各種各樣的代價。
有什麼方法不讓孩子沉迷遊戲
1、家長要做到多關注孩子
家長要和孩子談心,瞭解他現在的心理狀況,他需要什麼。那麼針對他的需要,家長可以適當滿足。家長多關心他會是很好的良藥,孩子其實最需要的是家長的愛,多抽些時間陪孩子聊天,他會把注意力轉移過來,慢慢就會和家長成爲好朋友,更會變成聽話的孩子。
2、家長要真正的'認識到學習
嚴格強調對遊戲的杜絕與控制很難做到,建議家長不要視遊戲爲“洪水猛獸”,多瞭解些孩子喜歡的遊戲特徵,做到知己知彼,不和孩子有代溝;若要真正解決遊戲沉迷問題,還是要多傾聽孩子,取得孩子的理解,和孩子攜手解決,而非強加阻斷。
3、發現孩子的興趣
學着發現孩子的興趣愛好是不讓孩子沉迷遊戲的很好的方法,引導孩子把目光轉移到其他自己感興趣的事情上,孩子必定會逐漸減少對玩遊戲的時間。這期間,如果孩子有了剋制,我們也應該提出來給予鼓勵和表揚,讓孩子知道你的進步父母看得見,並且我們也爲此感到欣慰。
4、管理好玩遊戲的時間
與孩子約定玩遊戲的時間,並嚴格執行。家長可以跟孩子一起商量能用於玩遊戲的時間。另外,家長可以把玩遊戲的時間作爲完成作業、獲得好成績的獎勵。培養孩子管理時間的能力。
有研究表明,經過時間管理的培訓後,孩子的沉迷現象有所改善。時間管理的培訓包括體驗時間、計算時間、學習寫計劃、提高時間的利用效率。
5、我們要和孩子像朋友一樣去溝通
很多父母都瞭解,我們雖然重視教育問題,但是在教育上,卻還是不夠的,因此,我們與孩子要更像是朋友一樣相處,這樣我們給孩子一些引導的時候就會變得很簡單:我們更願意像朋友一樣與孩子溝通,知道他們的想法,平等的交流會讓孩子覺得更輕鬆,也更容易讓他們接受自己的意見。
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