兒童不同階段用不同刷牙方法
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甘肅省第一人民醫院口腔科的醫務人員介紹說,橫刷法是大衆最慣用的刷牙方法,但長期使用這種拉鋸式的刷法,可導致牙齦萎縮,並形成牙頸部楔狀缺損。
“兒時牙口好,老來少遭罪”,孩童時代滿口好牙,是老年時的健康基礎。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙,特別是在某些農村地區,五六歲都還不會刷牙,這些都影響兒童牙齒的健康,甚至影響以後的生活。因此,父母應該認真學習如何教兒童刷牙。
首先,從孩子出生起就因養成每次奶後餵食少量溫開水的習慣,達到清潔口腔的目的;在孩子6個月左右,長出第一顆牙齒後,餐後應用溫開水和軟布爲孩子漱口和洗牙。在孩子2歲半左右,乳牙出齊後開始逐步教孩子學習刷牙,努力養成早晚刷牙的習慣。
其次,爲孩子選擇合適的牙具。選擇兒童專用牙刷和牙膏,體積較小、軟毛、顏色鮮豔或有卡通造型的牙刷,既能讓孩子刷着舒服不損傷牙齦,又能喚起孩子刷牙的興趣。
第三,讓孩子學會正確的刷牙方法:豎刷法——上牙從上往下刷;下牙從下往上刷;再來回刷咬合面,來回反覆刷多次,動作要輕柔,不宜過快。
第四,要教孩子用清水將口腔內多漱口幾次,努力將牙膏殘夜全部漱出。
最後,教孩子刷牙要有耐心,不可強迫甚至打罵;可以採用一些正面的故事,教育孩子,讓孩子理解刷牙的重要性,並喜歡刷牙。在孩子刷完牙後,應該鼓勵和表揚,比如說:“刷得好乾淨啊!牙齒刷得好白啊!”讓孩子有一種成就感,並能堅持刷牙。
7歲前不宜用電動牙刷
曾經被稱爲“懶人牙刷”的電動牙刷,依靠着可愛的造型、鮮豔的色澤,成爲孩子們的最愛之一,有的甚至非電動牙刷不用。然而,牙科專家指出:學齡前兒童最好不要使用電動牙刷。
7歲前的兒童正處於長牙和換牙的關鍵時期,牙齒和牙周組織比較稚嫩。
相比於普通牙刷而言,電動牙刷震動頻率和力度固定,如果孩子使用不當,如用力過猛,或某個部位使用時間過長,都有可能對牙周組織造成傷害。
此外,由於我國電動牙刷的刷毛還沒有統一標準,一些電動牙刷的刷毛並不符合質量要求。刷毛太硬會損傷牙齒、牙齦。而且兒童用的電動牙刷也是分體式的,孩子在刷牙的過程中有可能被脫落的刷頭卡住或者誤吞刷頭造成危險。
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