孕婦慎食哪些食物
本文已影響1.64W人
本文已影響1.64W人
選擇飲料要慎重。茶和咖啡都含有大量的咖啡因,它可通過母體和胎盤之間的血液循環進入胎兒體內,導致胎兒腸痙攣、胎動頻繁、躁動不安,甚至還會致畸。咖啡因具有興奮作用,對孕婦的睡眠也不利。汽水中含有較多的磷酸鹽,進入腸道後會影響對鐵的吸收,導致孕婦發生缺鐵性貧血。汽水中的大量鈉鹽有誘發妊娠高血壓綜合徵的危險,對消除孕期水腫也無益。
調味品要少用。有的孕婦在早孕期間食慾不佳,所以一些調味品如糖精、味精、食鹽、香料等使用較爲頻繁,這些調味品吃多了對孕婦同樣不利。多吃糖精會導致消化不良,還會加重腎的負擔;多吃食鹽則會加重孕婦水腫;香料如茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉容易造成孕婦腸道乾燥、便祕。
有些食品不要吃。如燒得很嫩的海鮮、蛙肉、蛇肉、雞蛋,這些食品可能有潛在的細菌或寄生蟲,孕婦還應少吃或不吃油條。這是由於油條在製作中需加入明礬,明礬是含鋁的無機物,鋁可在體內蓄積,也可通過胎盤侵入胎兒的大腦,造成胎兒腦功能障礙。
孕婦不能吃哪些食物 孕婦吃哪些水果好
孕婦孕晚期不能吃哪些食物
哪些食物孕婦不可以吃
孕婦補鋅的食物有哪些?
哪些食物對孕婦有益處
孕婦能吃哪些食物水果
孕婦孕中期不要吃哪些食物
孕婦補血的食物有哪些
孕婦哪些食物不可以吃
孕婦可以多吃哪些食物
孕婦不能吃哪些食物呢
孕婦吃低糖食物有哪些
孕婦不能吃哪些食物:懷孕期間孕婦禁食的18種食物
孕婦吃粗糧有哪些食物
孕婦必吃的食物有哪些
孕婦不能吃哪些食物?(精)
孕婦飲食有禁忌 哪些食物孕婦千萬不能吃
孕婦應慎食土豆製成食品
孕婦增重都長在哪裏 孕婦如何長胎不長肉孕早期飲食注意事項孕中期飲食注意事項孕晚期飲食注意事項
孕婦不能吃哪些食物的
孕期飲食 哪些食物不適孕婦
孕婦不能吃哪些食物【優】
哪些食物適合孕婦孕期吃
孕婦補鈣的食物有哪些
冬天孕婦吃哪些食物好
孕婦禁吃的食物有哪些
孕婦不能吃哪些食物?孕婦不能吃什麼? 孕婦忌食大全
孕婦吃哪些食物能保胎
孕婦不能吃哪些食物孕期飲食禁忌
孕婦防輻射食物有哪些
孕婦補銅的食物有哪些
孕婦絕對不能吃的食物 孕婦需慎吃的食物有哪些
孕婦不能吃食物有哪些