孕婦孕晚期不能吃哪些食物
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在孕晚期,準媽媽依然需要注意自己的飲食,有些食物作爲準媽媽來說是不能吃的,你知道是哪些食物嗎?
懷胎十月可不是想象中那麼簡單的,只有經歷過的媽媽們才知道,期間要承受些什麼。懷孕初期受孕吐反應的折磨,多數孕婦都表示不知這幾個月是怎麼過來的。進入懷孕中期,這可以說是整個孕期最爲舒服的幾個月了。轉眼就到了孕晚期,胎兒發育成熟,孕婦感覺應該可以放鬆一下了,而且心裏也盼着趕緊卸貨。殊不知,在懷孕的最後一個月孕婦還是要注意很多事情。在飲食上,像這4種食物就最好不要吃了,否則對胎兒不利。
1. 苦瓜
苦瓜真是瓜如其名,真的是苦到變形,但這也不影響有很多人是十分喜歡吃苦瓜、喝苦瓜汁的。尤其是孕婦,懷孕後口味就變得很獨特,有的孕婦偏偏喜歡苦瓜。但是要注意,苦瓜性寒,孕婦和體寒的人都應該慎用。另外,苦瓜中含有一些特殊的成分,很容易引起宮縮。孕晚期吃的話會有早產的危險,所以孕婦還是不要吃的爲好。
2. 脂肪高的食物
多數的孕婦爲了能夠給胎兒提供充足的營養,會不管自己的身材問題,大吃特吃。但是要注意,並不是說吃的多營養就多,而且胎兒吸收的營養也是有限的。如果孕婦營養過剩的話,除了胎兒吸收之外,還會有很多被自己的身體吸收。這樣就容易導致孕婦的脂肪太多,體重增加太多。這樣在分娩的時候會增加難度,嚴重的話會導致難產。所以還是應該控制體重,不要敞開了吃。
3. 溼熱的食物
在懷孕的最後一個月,孕婦儘量避免吃那些會讓身體產生溼熱的食物,因爲這些食物同樣會讓胎兒產生溼熱,這樣在出生後就很容易有黃疸。從中醫的角度來講,食肥甘厚味就容易使身體產生溼熱,同時對脾胃也會有影響。所以像生薑、大蒜、狗肉、牛肉等食物,孕婦在懷孕最後一個月就不要進食了,像那些生冷辛辣的食物也最好別吃了。
4. 馬齒莧
馬齒莧性寒而且滑利,孕婦吃的話很容易引起宮縮,孕晚期吃的話會有早產的危險。所以孕婦要注意,孕期最好還是少吃爲宜。但是如果在臨產前吃馬齒筧的話,反而會有助於順產。
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