孕婦不適宜多吃的食物
本文已影響2.31W人
本文已影響2.31W人
並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用,有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利,瞭解這些將有利於你和孩子的健康。
含咖啡因的飲料和食品:咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂飲料中均含有咖啡因,計劃懷孕的女性或孕大量飲用後,均會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內,刺激胎兒興奮影響胎兒大腦、心臟和肝臟等器官的正常發育,使胎兒出生後體重較輕。
辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起正常人便祕。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後,同樣會出現消化功能的障礙。
罐頭食品:罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑,是導致畸胎和流產的危險因素:
火鍋:火鍋在短時間內的加溫並不能將存在於肉類中的致病菌或寄生蟲消滅,孕婦應儘量避免食用。
油條:油條在製作過程中使用的明礬是一種含鋁的無機物,鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦,影響胎兒智力的發育。鋁在體內的增多,還會抑制孕婦對鐵質的吸收,可加重貧血。
飲酒:酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。
糖:糖在人體內的代謝會大量消耗鈣,孕期鈣的缺乏,會影響胎兒牙齒,骨骼的發育,糖不是基本的營養物質,但會造成孕婦超重。
味精:味精的成分是穀氨酸鈉,進食過多可影響鋅的吸收,不利於胎兒神經系統的發育。
人蔘、桂圓:中醫認爲孕婦多數陰血偏虛、食用人蔘會引起氣盛陰耗,加重早孕反應、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽,孕婦食用後易動血動胎。
孕婦貧血宜吃什麼食物 不可盲目吃藥
孕婦不宜多吃的食物有哪些
孕婦懷孕不能吃的食物
這5種食物,孕媽不宜多吃!!!
孕婦能吃油桃?油桃不宜和這些食物同食!
孕婦不可多吃的食物有哪些
孕媽媽不宜多吃高脂類的食物
孕婦不能吃的食物
孕媽媽不宜吃哪些食物
孕期不宜吃的食物名單
孕婦適合吃的低糖食物
女性懷孕前後6種食物不宜多吃
懷孕3個月不能吃的食物 孕婦不宜多吃的食物有哪些
孕期不宜過多食用酸性食物
孕婦在懷孕期間不宜吃的16種食物
這些食物孕婦不可多吃
懷孕了這些食物不宜吃
孕婦不能吃的食物:孕婦不能吃的食物清單一覽表
孕婦補鐵吃什麼食物好
孕期不宜吃哪些食物
孕早期宜多吃6類食物
孕婦食物禁忌,哪些食物孕婦不能吃?
孕前不宜過多食用的食物!
孕婦不能多吃的三類食物
懷孕不宜吃的食物有哪些
最適合孕婦吃的食物
孕婦吃什麼胎兒會畸形 孕婦不宜吃的食物
立秋適宜吃的食物
夏季適宜吃的食物
兒童不宜多吃的15種食物
孕婦要多吃的六類食物
懷孕了不宜吃的10種食物
孕期不宜常吃冰鎮食物