胳膊護套有哪些
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胳膊護套有哪些,在運動的時候如果不佩戴護胳膊套手臂護套可能導致肌肉痠痛、腫脹和運動表現下降。所以戴胳膊護套很有必要,可以提供的壓縮增加血液循環,輸送更多的氧氣到達肌肉。以下分享胳膊護套有哪些?
胳膊護套有哪些1
1、賽羽 SCOYCO
品牌介紹:SCOYCO(賽羽)是佛山市源東森工貿有限公司旗下一個知名品牌,一直從事國內外摩托車越野系列裝備和悠閒騎行裝備爲主,主要包括騎行頭盔,騎行服,騎行手套,騎行褲,騎行靴,騎行護甲,是國內最大的摩托車部品生產商。
賽羽 SCOYCO商品數量 1090購買渠道 9歷史優惠 1458相關文章 11關注人數 105SCOYCO(賽羽)是佛山市源東森工貿有限公司旗下一個知名品牌,一直從事國內外摩托車越野系列裝備和悠閒騎行裝備爲主,主要包括騎行頭盔,騎行服,騎行手套,騎行褲,騎行靴,騎行護甲,是國內最大的摩托車部品生產商。
3、187 Killer Pads
4、邁克達威 MCDAVID。
品牌介紹:專業的運動護具品牌,1969年創始於美國伊利諾伊州。MCDAVID專業、豐富的產品線,覆蓋所有體育運動,適用於包括籃球、橄欖球、足球、羽毛球、跑步、搏擊格鬥、健身、冰雪項目和極限運動等。
專業的運動護具品牌,1969年創始於美國伊利諾伊州。MCDAVID專業、豐富的產品線,覆蓋所有體育運動,適用於包括籃球、橄欖球、足球、羽毛球、跑步、搏擊格鬥、健身、冰雪項目和極限運動等。
5、銳步 Reebok
品牌介紹:起源於英國的運動健身品牌,於1895年創立。Reebok提供專業運動健身鞋服及配件,以及經典休閒系列,相信健身運動能夠從身體、心智和社交上爲人們的生活帶來積極的轉變,成爲更好的自己。
銳步 Reebok商品數量 37358購買渠道 49歷史優惠 53743相關文章 496關注人數 17033起源於英國的運動健身品牌,於1895年創立。Reebok提供專業運動健身鞋服及配件,以及經典休閒系列,相信健身運動能夠從身體、心智和社交上爲人們的生活帶來積極的轉變,成爲更好的自己。
6、沃爾奧
品牌介紹:沃爾奧是國內一家護具品牌,總部位於浙江金華,主營護腰、護頸、護膝等商品。
沃爾奧商品數量 43購買渠道 0歷史優惠 93相關文章 107關注人數 1沃爾奧是國內一家護具品牌,總部位於浙江金華,主營護腰、護頸、護膝等商品。
7、NERVE
8、李寧 LI-NING
品牌介紹:是李寧在1990年創立的體育用品品牌,總部位於北京中關村。李寧已逐步成爲代表中國的、國際領先的運動品牌。從成立初期率先在全國建立特許專賣營銷體系到持續多年贊助中國體育代表團參加國內外各種賽事。
從成爲國內第一家實施ERP的體育用品企業到不斷進行品牌定位的調整,再到2004年6月在香港的上市,李寧已擁有完善的品牌營銷、研發、設計、製造、經銷及銷售能力。
9、威爾勝 Wilson
品牌介紹:成立於1914年,是來自美國的知名網球拍品牌。著名產品系列爲:hammer(榔頭系列),pro staff(明星系列),ROLLERS(威輪系列),TRIAD系列。其產品是世界運動產品的焦點和運動器材製造業的領導者之一,幫助更多的運動員取得佳績。是全球網球拍銷量最大、最受職業選手和業餘選手歡迎的品牌之一。
胳膊護套有哪些2
爲什麼要戴護臂?
籃球護臂最早在NBA中出現,在NBA中最早戴上護臂的就是阿倫·艾弗森。看到這裏,想起來,有一個喜歡打籃球的朋友在朋友圈看到分享的關於護臂的一組圖片,當時還問了一個問題,“護臂有什麼用,戴在胳膊上除了可以秀一下之外,還會增加一定的重量,影響投籃,所以不如不戴”,對於護臂是這樣解答的。
護臂是將護肘整體的一個保護體現,既美觀又實用,一般球員都是右撇子,所以在運球和投籃,上籃的時候 ,右邊的護臂可以完全綁緊自己的`肌肉,以便達到最好的效果。像緊身衣,NBA中現在很多人穿,如韋德 、霍華德就是的。跟護臂說的效果一樣,完全使自己包裹起來,肌肉綁緊,起到活動方便的效果。
護臂的作用是什麼?
護臂的作用是保持手臂溫度和肌肉的緊度,溫度是確保手臂的能量不易流失,緊度是使肌肉保持一種適應劇烈運動的狀態不容易拉傷手臂肌肉或者抽筋。
戴護臂打籃球的好處是什麼?
1、固定投籃姿勢
強力的定向伸縮讓投籃輔助手不易偏向;
2、壓縮肌肉/抗疲勞/降低傷害風險
向身體的特定部位施加壓力,利用血液循環的特點,最大限度的提高氧吸收;
3、快速排汗,降低體感溫度
能把汗液和水分在瞬間擴散、排出,而且這種功能會永久的持續(不因洗滌而降低它的功能),控制人體表皮上的體溫,保證運動的時候保持最佳的狀態;
4、抗UV防曬
護臂可以幫助在室外打球的人胳膊防曬。
5、防撞系列護臂
防撞系列護臂上面會有一個蜂窩防撞墊,它可以吸收和分散各種衝擊力,利於保護自己和對手的手臂,減少受傷的機率。
籃球護臂的正確佩戴方法很簡單:把護臂戴在你的肘部,是正肘部位置即可。
自己也是一個籃球迷,那麼籃球護肘會影響到打球嗎?於是驗證了幾個月下來,發現,在帶上護腕在左肘部以後,命中都可以相應提高10%左右,甚至更多,當然這個數值純粹是感覺上,事實上是更加穩定,穩定了很多。
如何選擇合適的護臂
我們在使用護臂的時候,需要怎麼去選擇適合自己的護臂呢?例如:如果是打籃球想要防護一下手臂、手肘,那麼選擇防撞系列的護臂就可以;如果是手肘受傷,那麼就需要選擇一些可以給手臂加壓的功能型護臂;
如果是跑步,那麼就需要選擇具有速幹排汗的護臂,可以快速排掉汗液,使手臂達到時刻乾爽,選擇護臂需要根據手臂是否受傷、運動的類型兩個方面去選擇護臂,這樣才能最大程度的發揮出護臂的作用。
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胳膊抽筋疼是怎麼回事呢
抽筋的學名叫肌肉痙攣,是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見,發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。
①外界環境的寒冷刺激,如冬季夜裏室溫較低,睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。
②疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積,均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長,使下肢過度疲勞或休息睡眠不足,都可使乳酸堆積;睡眠休息過多過長,血液循環減慢,使二氧化碳堆積等。
③老年婦女雌激素下降,骨質疏鬆,都會使血鈣水平過低,肌肉應激性增加,而常發生痙攣。
④睡眠姿勢不好,如長時間仰臥,使被子壓在腳面,或長時間俯臥,使腳面抵在牀鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉“被動攣縮”。
抽筋發作時該怎麼辦呢?根據不同的原因採取下列不同的對策,可以很快解除痙攣而止痛。當發生抽筋時,只要據“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳腳趾並堅持l~2分鐘以上,即可收效。具體來說,如果是小腿後面的肌肉抽筋,可一方面扳腳使腳板翹起,一方面儘量伸直膝關節;當小腿前面的肌肉抽筋時,可壓住腳板並用力扳屈腳趾。
胳膊抽筋掌握正確的處理步驟
正確的處理步驟如下:
1、按摩抽筋部位。
2、小心地舒展、拉長抽筋部位的肌肉,使它保持在伸展狀態。
3、在抽筋局部用毛巾熱敷。
腓腸肌抽筋的處理:
(1)急劇運動時腓腸肌突然覺得疼痛、抽筋時,要馬上捉緊拇趾,慢慢地伸直腿部,待疼痛消失時進行按摩。
(2)游泳時抽筋的處理:
手指、手掌抽筋:將手握成拳頭,然後用力張開,又迅速握拳,如此反覆進行,並用力向手背側擺動手掌。
上臂抽筋:將手握成拳頭並儘量屈肘,然後再用力伸開,如此反覆進行。
小腿或腳趾抽筋:用抽筋小腿對側的手,握住抽筋腿的腳趾,用力向上拉,同時用同側的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上,幫助小腿伸直。
大腿抽筋:彎曲抽筋的大腿,與身體成直角,並彎屈膝關節,然後用兩手抱着小腿,用力使它貼在大腿上,並做震盪動作,隨即向前伸直,如此反覆進行。
(3)如果半夜出現腓腸肌抽筋時,可以利用牆壁壓擋腳趾,將腿部用力伸直,直到疼痛、抽筋緩解,然後進行按摩。
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