學生沉迷手機的危害
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學生沉迷手機的危害,暑假期間,很多家長講,孩子一天天抱着手機不撒手,隨着電子產品的更新換代,現代人的時間幾乎被電子產品佔領了。下面看看學生沉迷手機的危害。
學生沉迷手機的危害1
1、引發近視
人在看手機時,由於精神力高度集中,眨眼的次數減少,很容易引起眼疲勞,長時間玩手機,還會造成頭疼、乾眼症等。由於手機上的字和圖片都很小,眼睛會不由自主地離手機屏幕越來越近,長此以往很容易引發近視,尤其是18週歲以下處於生長髮育期的青少年,特別容易變成近視。
2、分散孩子學習的注意力,引起孩子成績下降
玩手機會減弱孩子學習的興趣,如果把手機帶到學校,孩子上課想的都是手機中好玩的遊戲,會導致孩子的注意力不集中,不能專心聽課,時間長了,成績也就慢慢的下降了。
3、養成孩子不動腦筋的壞習慣
現在手機非常發達,有不會的題一拍就能搜到答案,這就導致很多學生一看到不會的題,根本不動腦筋,直接拍照搜答案就行了,慢慢的,有些學生連自己會做的題都不想動腦,直接拍照抄答案就行,應付了事,結果到考試的時候,不會的題還是不會,甚至有些會做的題長時間不練,也忘記怎麼做了。
4、攀比成性,增加家庭的經濟負擔
通過觀察發現,手機對於很多孩子來說,只是一個工具,要與不要都行,但孩子看到別人買了手機,他們也想擁有自己的手機,有了自己的手機後,又會和別人比較手機的型號、外觀、價錢,在這種攀比成性的環境下,有的學生爲了獲得別人羨慕的目光,他們會讓父母給自己買最好的手機,如果父母不買,就會偷拿父母的錢或者用父母的網絡支付賬戶買,增加家庭的經濟負擔。
5、容易上當受騙
現在網絡上的騙術層出不窮,很多成年人都會被騙,更別說是未成年人了。青少年的心智不成熟,沒有社會經驗,沒有經歷過社會的險惡,分辨信息的能力不足,很容易上當受騙。
6、更容易早戀
大家都知道早戀對正在上學學生的危害,而手機會助長這種行爲的發生,因爲手機交友方便,發送消息快捷,微信、QQ等聊天軟件普及,可以和天南地北的好友聊天,很多青少年用它來談情說愛或者網戀。
7、侵犯他人隱私
有些人喜歡拿着手機亂拍,偷偷錄像,惡搞他人形象,發到網絡上,他們不懂法律,不懂得他們這樣做侵犯了他人的隱私權。
8、影響未來
網絡上的信息繁雜,青少年無法辨別其中的不良信息,再加上青少年的心智不成熟,價值觀沒有塑造完全,很容易被不良信息影響,對未來發展非常不利。
青少年過度沉迷手機,是百害而無一利的,所以家長要學會正確的引導孩子,防止他沉迷手機,給孩子帶來傷害。
學生沉迷手機的危害2
1、阻礙身體發育
小孩頻繁玩手機,活動少了,容易引起身體發育推遲、運動功能低下、長不高等。而且,長時間玩手機,手保持同一姿勢,也會影響手指的發育。如果小孩喜歡低頭玩遊戲,對頸椎傷害也很大,容易導致脊椎變形。
2、引起視力下降
近視的發生,除了遺傳因素,還和用眼習慣、用眼環境有關。
有實驗研究表明:孩子連續玩20分鐘手機,視力平均下降到43.8度近視狀態,淚膜破裂時間平均爲5.3秒,平均每分鐘眨眼7.67次。
電子產品中的視頻、遊戲等,對兒童非常有吸引力。這樣長時間、近距離地注視電子產品,眨眼次數少,會加重孩子的眼睛疲勞,容易導致視力下降,以及乾眼症的發生。
3、容易誘發孤獨症
手機網絡剝奪了孩子與他人面對面交流的機會,容易讓孩子變得怯懦、孤獨、偏執。有相關研究顯示,經常玩手機甚至可能導致孩子患上孤獨症(自閉症)。
4、影響學習成績
手機帶來的滿足感太容易獲得,而一旦你習慣了這種安逸感,就不願再去做那些枯燥而又費神的事情了。比如自律的完成作業,專注的思考,自覺性不斷衝擊底線。
沉迷手機的學生很難在學習上進行持續的、深入的思考,因此學習成績會明顯下降。
5、影響親子關係
孩子一旦手機上癮,父母必然擔心憂慮,着急上火,直接干涉,拔網線、砸手機,爭吵責罵;處在壓力之下的孩子,在手機中能獲得樂趣,一旦面對現實,立馬覺得壓力大。
種種衝突,使父母與孩子處在一個不和諧的關係中,最終兩看相厭。嚴重的話,有的孩子還會有離家出走的想法與行動。
如何讓孩子放下手機?
有的父母抱怨孩子沉迷玩手機,但自己卻也是不折不扣的手機迷。
要知道,孩子的很多行爲其實都是模仿大人。因此,父母在陪伴孩子的時候絕對不可以玩手機。
“陪伴”不是指簡單地坐在那兒“陪着”,如果是這樣,這件事大可交給機器人或者隔代的爺爺奶奶、外公外婆去做。父母的陪伴給孩子帶來的行爲和心理上的引導作用都是不可替代的,特別是在孩子早期。
在陪伴中,父母需要去了解孩子內心的想法、情緒,和孩子一起做一件事,這樣才能促進親子間思想的交流和情感的表達。
比如:領着孩子做做家務、一起做一道美食、一起畫一幅畫等,這些美好的`親子時光能讓孩子學習到技能,獲得了走心的陪伴,滿足了孩子的成就感,家長還能更好地瞭解孩子的各個方面。
學生沉迷手機的危害3
手機上癮會造成什麼危害?
1、影響社交能力
人們通過聊天工具很容易在線上交流,這不單單改變了人們的交流方式,更改變了人們的生活方式。但長期使用手機溝通很可能導致人們在現實生活中變得膽怯,導致社交能力下降。
2、影響身體健康
手機屏幕比電腦、電視對視力的影響更大。
短波藍光的波長處於400nm-480nm之間具有相對較高能量的光線。這會使眼睛內的黃斑區毒素量增高,嚴重威脅我們的眼底健康。
長時間看手機,眼睛會不自覺的離屏幕更近,就很可能會造成乾眼症、青光眼等。乾眼症指的是各種原因造成淚液減少,從而導致的淚膜穩定性下降,引起眼部不適的疾病。
青光眼是一組威脅和損害視神經及其視覺通路的疾病,可能導致視覺功能損害,主要與病理性眼壓升高有關。
3、影響心理健康
沉迷手機會把自己侷限在虛擬世界裏,而手機上難免出現一些消、不健康的信息,對部分缺乏認知和自制力的人造成不良心理影響。
4、不利於思維拓展
由於手機的搜索功能強大,人們在面對一些棘手的問題時,容易養成“不過腦”直接搜答案的惰性思維。長此以往就會侷限人們的創新能力和思考能力。
5、影響工作、學業等
由於智能手機強大的娛樂性,自控能力較低的人很容易沉迷於遊戲。打工人因此拖延自己的工作,甚至逃避緊要問題。長此以往,人們就會變得懶惰,不上進。
怎樣科學合理使用手機?
手機可以協助我們社交和學習,適度娛樂有益身心,但“姿勢”一定要正確!
1、看手機,角度有講究
不要把手機屏幕正對着眼睛,最好是視線向下傾斜45度左右。
2、不要側躺玩手機
躺着看手機對眼睛的壓迫力最大,這樣很容易造成左右眼視力有偏差。
3、晚上儘量使用夜間模式
黑暗環境,如果手機屏幕過亮,會有“刺眼”的感覺。因爲我們的視覺分“暗適應”和“明適應”,反差太大就“費眼睛”。在黑暗的情況下,我們最好調成夜間模式,選用冷色調。
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