能保持身材的人超可怕
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能保持身材的人超可怕,這樣的人才能體現出他的自律性,他們有着非常明確的目標,並且加以執行,做什麼事情都是有始有終的,下面爲大家分享能保持身材的人超可怕。
永遠不要小看一個保持身材的女人。因爲這意味着她們有常人不能比的毅力和耐力。
我覺得毅力和耐力是可以彌補先天不足的。
我小時候不喜歡打架,主要是不喜歡和塊頭比我大的人打架。不過,我發現,只要塊頭大的人都喜歡和我打架。
力氣和個頭的先天不足導致我只能和他拼毅力和耐力。一般遇到大塊頭欺負我,我是先冷不丁地打他個耳光,然後撒腿就跑,這一跑,這個大塊頭肯定追,於是我就一直跑,他就一直追,追到大家都沒有力氣的時候,我再停下來和他打,這個時候我發現我和他在力氣和個頭的差距已經沒有,甚至我的體能要比他多一點,所以架打下來,一般我不吃虧。
道理很簡單,大塊頭和我跑同樣的距離,他所消耗的體能要比我多的多,跑得越久,我們先天的差距就越小,直到最後大家扯平。
插一句點評:如今我知道,體重越大,相同速率單位時間消耗的卡路里要大的多,而且這個比例可能要大於體重的比例本身。
接着說,況且,一個大塊頭追着一個小個子滿世界跑,跑得距離越長,看到的人就越多,輿論是很厲害的,看到一個大塊頭正在追一個小個子滿世界跑,輿論會一下就傾向小個子,針對大個子,於是在道義上我也佔了上峯。
再退一步講,如果一直跑,跑到大塊頭也跑不動放棄的時候,那我還是沒有虧,別忘了最開始我先打了他一個巴掌。
所以,我只想說,在這個世界上,持久,幾乎可以彌補所有所有所有的缺憾。
回過話來,美女不是天生,花蝴蝶也需要蛻變。美麗是一種學問,是一種技能,也是一種堅持。
愛美麗想美麗和能美麗就美麗是有,“溝”、“溝”、“溝”的。你知道怎麼才能美麗是一回事,付出行動並長期堅持是另一回事。
其實我覺得很多女人有一個誤區,就認爲自己是一張白紙,只要衣服好看,化裝好看,髮飾好看,自己就好看。
錯,
其實這一切都需要本人好看作爲依託的。好比,再是彩繪的母豬,也不如泥潭裏的維密好看呀。
好看,我覺得第一要緊的是健康。
健康是一種積極的生活觀念,必須源自自我規律的生活和樂觀的態度。健康的生活狀態是必須有耐力和毅力作爲支撐的,不該吃的不吃,不該做的不做,不該玩的不玩,該運動運動,該放鬆放鬆,該休息休息。
健康是一種可以自嘲的生活態度。因爲沒有人沒有缺憾啊,我們能做的就是要學會樂呵呵地面對。比如,臉大,人家的臉是臉,而自己的臉卻是plus。可是,樂觀會永遠提醒自己臉其實只是一隻mini,忘記自己臉其實是一隻pad。
健康是一種可以懂得“以進爲退”的處世態度。會用“yes”去拒絕別人,會用“no”去感染別人。比如生活中的姐,總是在別人勸酒的時候跳出來說,我和你喝,但得有倆條件:一、喝白的,二、用吹的。於是世界就清淨了。
從容、樂觀,纔可以瘦的自然,美得灑脫。
一個連自己都能征服的女人,還有什麼不能征服的呢?
征服,只有跪着唱,才更有味道。
其實健身並不可怕,可怕的是一個人爲健身能夠堅持犧牲多少。
我見過對自己最狠的,應該就是臺灣的演員張鈞甯。她爲了保持好的身材,天天鍛鍊、健身,從來不肯懈怠,重點是她在家裏吃的東西,都是用水煮過的,不加任何調料和佐料,就是煮熟了直接吃。跟朋友出去吃飯、吃火鍋會要兩碗開水,把撈出來的肉和菜都放在開水裏煮,把那些油、調料味全部過濾掉再吃。
這種自律,真的很可怕。
但也有人說:“這樣活着有什麼意思?吃的`甚至都不如廟裏的和尚。”
其實,如果你處在張鈞甯這個位置上,你也能做到。你也不想想,人家這樣犧牲,能換來多少的酬勞,身爲當紅演員的她,全靠身材跟樣貌去拿薪水,而且她這種咖位,賺的錢普通小老百姓一輩子都賺不到,爲了這些酬勞,犧牲幾年不吃油鹽醬醋怎麼了?
其實經常鍛鍊身體,不僅能夠瘦身塑型,對於一個人整體的氣色和狀態也有着很大的影響。健身跟不健身的人,氣質一樣就能夠分辨出來,不管是男人還是女人。健身不僅是對氣質有所改變,對整個人的內心也有改變。
那些經常健身的人都非常有自信,走路都帶風,從來不會表現的唯唯諾諾,運動以後整個人呢就會變得很有信心,這是真的,不信你們可以試試。總的來說,堅持運動可以讓一個人變得更有氣質,更能從容的面對生活。
不過堅持運動和健身,是非常痛苦的一段過程,因爲堅持健身要求的不僅僅是運動,還有平常的作息跟吃喝,這些都要嚴格控制,如果一個人能夠堅持對自己進行控制,那麼一般來說沒有什麼事情能夠難倒這個人,這世界上最難的事情,大概就是保持自律。
永遠不要小看一個保持身材的女人,因爲這意味着她們有着常人不能比的毅志力和忍耐力,拒絕掉了常人不能拒絕的誘惑。
一個減肥的女人,她必須控制飲食,堅持運動,勤練瑜伽,拒絕一切能讓自己長胖的美味和熱量。用在情場和職場上,簡直就是無往而不利。減肥成功的女人她的人生已經成功了一半。
美好的愛情就是一個臭不要臉一個假裝矜持,千萬不要等到臭不要臉的那個走了,假裝矜持的那個才哭了。
心明則世界明,心美則世界美,心淨則世界淨。我們改變不了世界,但可以改變自己。
學會欣賞,學會感恩,學會包容,與人爲善,助人爲樂。與其指責社會,不如融入其中;與其獨善其身,不如奉獻些什麼。
只有在落魄時才懂,願拉你一把的人何其少。只有在最窮時才懂,再好的感情也難敵現實,人不貪錢卻都怕吃苦。
只有在漫長生活裏才懂,浪漫易忍耐難,人人能愛你卻少人願忍你。所以,這世上最要珍惜的是這三種人:雪中送炭的朋友、願陪你走過貧苦的女人、樣樣都忍你的男人。
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