艾灸對行動不便的人有啥好處

艾灸對行動不便的人有啥好處，艾灸在我們的日常生活中是一種比較常見的中醫療法，艾灸針對的人羣也是十分廣泛的，因此許多的人羣都會選擇通過艾灸來診治自己，那麼大家知道艾灸對行動不便的人有啥好處嗎？

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1、調節陰陽

人體陰陽平衡，則身體健康，而陰陽失衡人就會發生各種疾病，用艾條施灸具有雙向調節作用，即可以滋陰又可以壯陽，正好可以將初生的陽氣穩固下來，使陽氣逐漸壯大的'同時，又能不損陰氣。

2、行氣活血

氣是人的生命動力，血爲人的基本營養物質，氣血充足，各大器官才能各值其職，人的生命活動才能正常，艾灸可以調理氣血，改善女性面容無化，四肢不溫等症狀，達到養生保健的效果。

3、疏經通絡

經絡是氣血運動的通道，路都給堵塞了，氣血怎麼能正常的運行，營養物質無法正常輸送到身體各處，就會引起疾病的發生，而艾灸可以幫助我們疏通經絡，經絡通了，排毒功能也會更好。

4、強身健體

中醫認爲，艾灸有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的功效，對女性朋友容易出現各種虛寒症狀，如身體乏力、月經紊亂、關節痠痛、連續感冒等，均有很好的調理作用，祛病強身，延年益壽。

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女人做艾灸的好處

1、改善月經不調，提前

月經提前因爲脾氣不足，脾是血的管理者，脾不好，被管者也會造反，與此同時，脾虛溼陰神經內分泌失調，身體陽氣火旺或情志抑鬱。

艾灸是通過回陽固脫，溫補陽氣，來調理脾腎兩虛引起的脾氣不足，可解鬱散肝氣達到身體平衡，可改善內分泌失調，讓子宮卵巢神經活躍達到改善。

2、月經推後

月經延遲量少暗沉有血塊，排出不暢，痰阻，月經淡呈粘液狀，月經前後帶下多，血虛，蒼白，小腹疼痛，脣齒淡，腎虛，腰痠。

艾灸，散寒祛溼提升陽氣，改善血塊排不出，子宮痰溼太重造成月經不暢，艾有通經絡調氣血，祛溼活血之效。

3、宮寒不育不孕

失眠多夢，月經過少有血塊不排卵(在溫度很低的情況下卵巢是不排卵的)，白帶增多，乳房脹痛，痛經。

艾灸是通過遠紅外線加艾絨溫熱子宮，散寒，改善血液循環，灸相應穴位可提升子宮溫度和活性。

4、婦科炎症反覆

女性陰道口尿道口與肛門臨近，易受感染，滋生細菌，女性生殖器腹腔與外界相通病菌入侵，陰道呈酸性環境，當抵抗力下降時，有些病原體就會乘虛而入。外陰道炎，白帶增多，外陰瘙癢，宮頸炎。

艾灸可以增加身體免疫力，讓子宮環境變好，免受細菌危害，加快子宮的分泌物代謝，不殘留，爲人體補充元氣，幫助人體自身來修復及代謝。

5、短暫性閉經，幾月未見紅

情緒心理壓力過大，激素不平衡，有肌瘤囊腫，息肉子宮內膜增厚有關係。

艾灸可以有效緩解情緒，放鬆神經通過艾灸溫熱子宮，激活子宮收縮，內膜纔會有節律性脫落，肌瘤大部分是由於子宮內月經排不乾淨導致長期堆積，長期艾灸可有效改善子宮內的垃圾惡露清出。

6、便祕，腸胃蠕動功能失調

便祕是人體最大的病毒的源泉，水纖維素不足，緊張壓力時間過長，精神因素擾了正常的排便習慣，腔肌與盆肌張力不足，排便推動力不足，胃脹胃寒，胃潰瘍。

艾灸能夠增加腸胃的蠕動功能，能有效改善便祕，排除腸道內的濁氣，有的人做艾灸時，肚子咕咕響就是艾灸促進腸胃蠕動的表現，做完艾灸要大量喝水，有利經絡排毒及腸道排便。胃寒溼重就會胃脹胃酸胃潰瘍，艾灸有消炎殺菌，驅寒，修復胃部不適的功效。

7、延緩衰老

自由基的大量產生，機體功能開始下降，卵巢內分泌激素不平衡，子宮也代謝緩慢，女性的顏美腸清，面無皺光滑都是子宮平衡激素平衡。

可以艾灸氣海，關元，歸來，神闕來調節，讓氣血充沛，溫經通經，以溫熱刺激，從而扶正祛邪，萬病之源都是損傷了陽氣所致。

8、寒引起的腰腹部肥胖

人體溫度37攝氏度，如果子宮受寒就會感覺冷，人體就會啓動自我防禦，在子宮部位多長脂肪來抵禦寒冷。這就是大多數女性腹部肥胖的根本原因。

艾灸可以溫熱腰腹散寒祛溼，加快新陳代謝，脂肪燃燒，因爲人體溼度上升一度新陳代謝也會上升百分之十二。

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一、誰不適合艾灸?

艾灸其實是用火薰，使用不小心可能會導致皮膚局部燒傷。另一方面，艾灸的過程會消耗一些元氣，所以有些人不能使用艾灸。接下來，讓我們來了解一下具體細節:

1、陰虛體質的人不適合，陰虛容易上火，睡眠也不好，艾灸會加重這些情況。

2、上火人羣不適合艾灸，有口腔潰瘍、便祕等症狀的人艾灸後會更嚴重。

3、面長痘痘和溼疹、體溫過高及局部皮膚損傷等等都不宜使用艾灸。

4、孕婦和經期的女生使用艾灸也是不合適的。

5、疲勞、飢餓、飯後、酒後都不適應艾灸。

二、艾灸對健康有什麼好處

1、調氣血:氣血好是一個人的健康根源，氣血足，身體機能才正常，艾灸能幫助人體調和氣血，疏通氣機，對健康很有好處。

2、通經絡:經絡是氣血運動的通道。通暢的經絡有利於氣血運動和營養輸送。艾灸能疏通經絡，活血化瘀，治療經絡堵塞的症狀。

3、調節陰陽:中醫講究陰陽平衡，陰陽不平衡就會發生各種問題，艾灸可以幫助我們調節陰陽。

4、艾灸能增強體質，增強身體預防和抵抗疾病的能力。