女性口臭的主要原因及表現
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女性口臭的主要原因及表現,女人口臭是一件很自卑的事情,本來女性就比較愛美,如果一開口就有股口臭味,在工作上面對女性也有一定的影響。來看看女性口臭的主要原因及表現。
女性口臭的主要原因及表現1
1、便祕口臭;這是因爲女性患者平時排便習慣和生活習慣引起的,如果體內的有害物質不能及時排出,就會被吸收入血引起口臭,如果是這個原因引起的口臭,女性患者只要養成及時排便的好習慣,多喝水多吃新鮮蔬菜,就可以緩解口臭。
2、胃熱口臭;女性患者可能是有口瘡、慢性牙周炎,或者是平時女性喜歡吃辛辣重味的食物,比如飲酒、喝咖啡、吃蔥、蒜、韭菜、吸菸等,都會引起口臭,這個時候女性患者只要清除胃火,少吃這些食物就可以了。
3、咽炎口臭;是指女性患有慢性、急性咽炎,患者會感覺咽乾、咽喉紅腫、咽痛等症狀,只要治療咽喉腫痛這個疾病,口臭的問題也就解決了。
4、女性患者如果經常熬夜、上網,就會讓口腔內唾液分泌減少,口腔內的細菌就會聚集起來,長期這樣就會讓女性引起口臭。
5、青春期口臭;是指女性的卵巢功能與口腔黏膜上皮有密切的關係,這個時候女性的'卵巢功能發育不全,性激素水平較低,口腔組織抵抗力也會下降,口腔變的乾燥,就會引起口臭。
6、節食減肥口臭;是指有些女性因爲減肥影響唾液的分泌,使口腔細菌成長,同時消耗體內脂肪也會釋放異味的口臭。
女性口臭的主要原因及表現2
造成女性口臭的原因
蛀牙
可以去牙科那檢查牙齒,如果有蛀牙要補牙,還有用牙線剔牙,把牙齒縫裏的髒東西剔出來,早晚要刷牙,可以用漱口水漱口。判斷自己有沒有口臭可以舔手背,聞着有沒有臭味就是有沒有口臭了。
從不刷舌頭
人體舌頭後方非常容易滋生細菌,過度生長容易導致口臭,多數人每天刷牙都忽略了這個地方,若能用牙刷清潔舌頭有助於減少臭味,也可以使用刮舌器。
機體免疫力降低
機體免疫力降低,造成內臟功能失調,難以平衡與抑制能產生異臭化合物氣體的病原微生物,當大量繁殖的病原微生物達到一定聚合量時,在人體內吸收分解營養時會產生高濃度的異臭化合物氣體,當異臭化合物氣體濃度高時,氣體就會進入血液中,並原封不動地被血液運至肺部、胃部,經口腔與鼻腔排出體外。
胃火重
這類人可能患有口瘡,慢性牙周炎,或者是平時喜歡辛辣厚味都有可能引起口氣,應該適當清除胃火,少吃燥熱食物即可消除。總的來說,吃飯吃七分飽,多喝水多喝多吃清爽的食物,比如水果,多運動對保持腸胃的健康也很重要。
咽喉炎
一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。這類人經常會感到咽乾、咽痛或咽喉紅腫現象,治療咽喉腫痛即可解決。
未按時吃飯
人在吃東西后,口腔異味降低時間平均可達兩個半小時,若是吃含有纖維的食物,時間可以持續更久。
便祕
這種口臭是由於平時排便習慣和生活習慣引起的,如果體內產生的有害物質不能及時排出,就會被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食慾減退等中毒症狀。對於這個,沒有特效的辦法來解決,應該養成及時排便的習慣,多喝水吃蔬菜,一般來說口氣症狀就會消失。
有口臭吃什麼好
糖漬檸檬
食材:檸檬1個、冰糖適量、蜂蜜鹽適量
做法:
1、準備食材
2、檸檬用淡鹽水浸泡30分鐘
3、檸檬取出晾乾,無水,切去頭和尾4)切薄片
5、用牙籤把檸檬的籽去掉
6、準備一個可密封的乾淨容器,在容器底部放少許蜂蜜,放一片檸檬,上面放一層冰糖再加少許蜂蜜,再放一片檸檬,以此類推
7、全部放完後
8、蓋緊蓋子,在冰箱裏冷藏三天以上,瓶內會醃出大量水分。
tip:山楂去口臭做法簡單,取9至12克,煎湯當茶喝即可。
山楂茶
食材:幹山楂4片、綠茶葉適量
做法:
1、取幾片山楂清洗乾淨備用。
2、取綠茶葉一勺放入茶碗中。
3、將清洗乾淨山楂也放入碗中。
4、衝入開水。
5、第一泡要倒掉,這叫洗茶,可用此茶水沖洗小杯子。
6、再次衝入開水,泡上兩三分鐘。
7、然後將漏茶碗取出。
8、倒入小杯中享用。
9、再衝泡上開水,可以反覆沖泡至到無味。
tip:按時喝酸奶還可以阻止口腔中的有害細菌的產生,這些細菌會引起牙牀疾病或牙菌斑。
女性口臭的主要原因及表現3
怎樣自查口臭
可以通過以下幾個簡便自查法來及早發現口臭徵兆,以便及時應對。
1、刮舌頭。用牙刷蘸水輕刮舌苔,如果刷毛泛黃,說明很可能有口臭。
2、聞口氣。拿個乾淨塑料袋或紙袋,對裏面呼氣數秒,若有異味,說明可能有口臭
3、聞牙線。刷牙前先用牙線清潔牙縫,如果牙線上有怪味,說明口腔菌數量多,口臭風險大。
這4種食物竟會致口臭
1、酒。酒精是一種利尿劑,飲酒過多容易導致嘴巴、大腦和身體缺水,同時也會阻礙唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解並沖走“有味細菌”的物質,所以,一旦過量飲酒,必然會加重口臭。建議在飲酒過程中儘量喝點白開水。
2、薄荷糖。埃默裏博士表示,很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭,其實弊多利少。一旦薄荷醇從口中消失,口中怪味會迅速反彈並加重。大多數薄荷糖含有蔗糖即“細菌的美食”,細菌在分解糖的過程中會釋放硫化物,因而會加重口臭。
3、肉。埃默裏博士表示,吃肉過多,會導致蛋白質攝入量超過身體需求,身體就會將其分解爲碳水化物用作能量。分解過程中會產生氨(尿味),它們會通過口腔排出體外。
4、乾果。乾果不僅含有大量促進細菌滋生的糖,而且含有大量的不溶性膳食纖維,更容易導致口腔及牙縫間糖的聚集。吃完乾果,一定要及時清理牙縫。
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