引起口臭的常見原因有哪些
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引起口臭的常見原因有哪些,有些人可能會有口臭的症狀,口臭會影響我們的生活和人際關係,會讓我們在平時避免張嘴說話,引發自卑心理。下面小編就帶大家看看引起口臭的常見原因有哪些。
引起口臭的常見原因有哪些1
1、口腔疾病
多數口臭與口腔疾病及口腔的生態環境有關。口腔不潔、菌斑、牙石、牙垢的堆積是造成口臭最直接的'原因。患有慢性牙齦炎和牙周炎的患者,由於牙齦腫脹、出血、牙周袋溢膿、口腔衛生狀況很差,牙齒上堆積的菌斑、牙石和牙垢在細菌及微生物的作用下,腐化發酵,產生難聞的氣味。患有壞死性齦炎、惡性腫瘤及拔牙後感染的病人,由於壞死組織分解化膿後產生蚓噪、硫氫基及肢類,所以可有腐敗性口臭。另外,口腔中存在沒有治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體等均易積存食物殘渣和污垢,產生一種難聞的口臭。
2、不良生活飲食習慣
吸菸、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易引起口臭。
3、幽門螺桿菌感染
多數胃腸疾病患者都有口臭,研究發現,這與幽門螺桿菌感染有關,胃部感染幽門螺桿菌可以產生具有臭雞蛋氣味的硫化氫氣體,引起口臭。一般情況下,發現有幽門桿菌,應該及時治療,耽誤病情可能會引發更嚴重的萎縮性胃炎、胃潰瘍等胃部疾病。而且,感染幽門螺旋桿菌後,可能使患胃癌的危險增加2、7至12倍。因爲如果沒有幽門螺旋桿菌感染,至少有相當部分患者的胃癌不會發生。世界衛生組織下屬國際癌症研究所曾經是將幽門螺旋桿菌定爲人類致癌原。
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怎樣徹底治療口臭
1、生吃食物,喝點果汁
生吃某些食物和喝果汁,有益減少消化系統毒素,進而有助於緩解口臭。
2、小米
健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。
3、豆瓣菜
豆瓣菜含有豐富的葉綠素,具有清潔口腔及腸胃,促進消化的功效。
4、苜蓿芽菜
苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分,有助於清潔牙齒,清新口氣。
5、避免吃糖和精製碳水化合物
此類食物不僅會導致齲齒,而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。
6、藥物與補劑
液體葉綠素、消化酶及抑酶膠囊等都有益清新口氣。專家建議,進餐時服用消化酶,可促進食物消化分解,防止產生難聞氣體。
7、嚼西芹
如果藥物不宜,則不妨飯後嚼一嚼西芹,可有效去除口腔異味。
8、單吃水果
水果最好單獨吃,不要與其他食物一道吃。
9、勤刷牙
每天刷牙2—3次,早晨還要刷刷舌頭。使用牙線清潔牙縫也很重要。另外,應該定期看牙醫。發現牙病,應及早治療。
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