心理健康順口溜有
本文已影響2.12W人
本文已影響2.12W人
心理健康順口溜有,心理健康對於所有人來說是非常重要的,那麼你知道心理健康順口溜有哪些嗎,下面就跟着小編一起來看看心理健康順口溜有哪些吧,希望小編能夠幫助到大家。
心理健康順口溜有1
《心理健康順口溜》
心理健康很重要,陽光伴隨心舒暢,
學會保持好心情,正確去對待壓力。
人際關係要處好,興趣愛好要培養,
自信之心要建立,自卑心理要客服。
如遇問題難調節,要與家長老師談,
勇氣毅力要培養,戰勝挫折是晴天。
《健康歌》
心平氣和性開朗,嚴於律己貴有章。
食品多樣重營養,有病醫治莫逞強。
鍛鍊身體貴適量,有益愛好要發揚。
自娛自樂多保重,身心健康壽延長。
《情緒歌》
這七位,認得清,喜怒憂思悲恐驚。
不無情,不過分,情緒適度最聰明。
促效率,保康寧,生活幸福好心情。
心理健康順口溜有2
1、睡覺像個“狗”,活到九十九。活一天,賺一天,活一天,樂一天。
2、生命在於運動,生命在於休息。保持樂觀情緒,遵循生活規律。白天按時運動,身體就會康寧。晚上按時休息,精神就會安逸。
1、少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁禍首。
2、煙有百害,而無一利。吞雲吐霧,傷害身體,污染環境,損人害己,勸癮君子,戒菸勿吸。
5、大魚大肉,大酒,體胖血稠,命不長久。
6、酗酒失控,嗜酒丟命。不幸事故,屢屢發生,多飲傷身,偏要逞能。不以爲悲,反以爲榮。
7、酗酒殉命對聯:上聯:濃香型、醬香型、是酒就行。下聯:有病喝、沒病喝、每天都喝。橫批:喝死拉倒。
8、愚蠢的人勾心鬥角,爭權奪勢;聰明的人活動鍛鍊,生理保健。權勢是暫時的,健康是長久的。
9、心胸裏頭能撐船,健康長壽過百年。心胸裏頭能拉車,健康長壽一百多。
10、要活好,心別小,善制怒,壽無數。笑口開,病不來,心煩惱,病來了。
11、生氣四害:血壓變高,血脂變稠,血色變紫,血管變細。引發腦塞,心肌梗死!
12、治病先治神,藥療先療心;生理衛生強身,心理衛生強心。
11、治病花錢不要細,別跟自己過不去。病來身上心放寬,戰勝疾病須樂觀。
12、房寬樓寬,不如心寬;千好萬好,不如心好。
15、天怕烏雲地怕荒,人怕疾病草怕霜。心靈的'疾病,比肌體的疾病更危險。
16、千保健,萬保健,心理平衡是關鍵。千養生,萬養生,心理平衡是“真經”。
17、臨大事靜氣爲先,遇險灘寧靜致遠。
18、大笑養心,抑鬱“傷”心。注重養生,先要養心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。終生保健,終生康健;終生養生,終生康寧。
19、順其自然,量力而行。善待自己,無愧於心。隨遇而安,自成天趣。信馬由繮,快樂安康。
20、人生有緣才相聚,何必與人過不去。人逢花甲嘆時短,我命在我不在天。
21、人無泰然之習性,必無健康之身體。
22、人逢古稀喜相聚,滿座白髮盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤於紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠。
21、心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。
22、難能之理宜停,難處之人宜厚,難爲之事宜緩,難成之功宜智。
25、知足者常樂,能忍者自安,忍飢者長壽,耐寒者體健。
26、生活像鏡子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病來了,常笑病沒了。
27、天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術,淡泊寧靜比藥好。
28、一日三笑,人生難老。一日三惱,不老也老。
29、笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發愁,添病減壽。
30、一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高。
心理健康順口溜有3
1、吃飯七成飽,穿戴適當少,耐點飢和寒,益壽又延年。這就應驗了,千古之名言:“若要身體安,三分飢和寒”。
2、有的人活着爲了吃飯(貪圖享受,貪圖好吃),有的人吃飯爲了活着(即好吃味鮮,又要注意營養保健。健康長壽,多給祖國做貢獻。)
1、早飯好而少,午飯厚而飽(八九分飽),晚飯淡而少。一頓吃傷,十頓喝湯。寧可鍋中存放,不讓肚腸飽脹。
2、細糧四、粗糧六;主食四、副食六;動物四、植物六;一把蔬菜一把豆,一個雞蛋加點肉。
5、學習深鑽細研,學識博大精湛。吃飯細嚼慢嚥,身心健康平安;學習馬虎粗心,知識真僞不分。吃飯虎咽狼吞,腸胃撐脹傷身。
6、飯前喝湯,苗條健康;飯後喝湯,越喝越胖。
7、保健主食:“黃金作物”老玉米,營養保健數第一。“營養之花”大黃豆,抗癌蛋白最優秀。小米鎮靜又安眠,除溼健脾腸胃安。晚上睡個安穩覺,大便不稀又不幹。蕎麥、燕麥有三降:降壓、降脂、降血糖。山藥土豆紅白薯,它們都有四吸收:吸收血糖與血脂,吸收水分與毒素。防糖尿病護腸胃,通便不得胃下垂。
8、保健飲品:綠茶豆汁葡萄酒(紅),抗癌健身命長久。酸奶蘑菇骨頭湯,延年益壽保健康。
9、保健肉魚,應該知道:小比大好,野比養好,瘦比肥好,肥中之瘦更好;蝦比魚好,魚比肉好,肉比蛋好。水裏比地上好,小魚小蝦最好,連頭帶尾全吃挺好(魚蝦軟化血管,保健長壽)。多條腿比兩條腿好,兩條腿比四條腿好,高原野生螞蟻最好(野生紅黑螞蟻,保健防治多種疾病)
10、保健菜類,三好三美譽:三好:植物花粉很好,西紅柿非常好,黑木耳特別好。(花粉:植物子,美容健腎,維持腸道秩序;西紅柿:營養豐富,熟吃抗多種癌症;黑木耳:稀釋淨化血液,降低血粘稠度,溶化血栓,防治心梗腦梗)。
三美譽:紅蘿蔔稱“小人蔘”;大蒜稱“抗癌之王”;洋蔥稱“蔬菜皇后”、(均能抗癌、降壓、降脂、防冠心病。紅蘿蔔養顏、明目、防感冒;把生蒜瓣切薄片,15分鐘後再吃,才能抗癌)。
11、提前生病,提前肥胖,提前衰老,提前死亡。當今社會普遍現象。貪圖好吃,忽略健康。精神文明,還沒跟上。認真學習,保健知識。加強鍛鍊,調控飲食。心安神怡,強身健體。
12、選擇食品,注意四點:味美色豔,營養保健,心悅就餐,身體康健;但有些人,不知保健,貪圖味美,貪圖色豔。忽略營養,忽略保健。吃出病來,爲時已晚,損害身體,受罪花錢。敬勸諸君,合理膳食。心安神怡,強身健體。
11、奧林匹克希臘聖地,山上刻着千古名句:“你想得到健康嗎?那你就跑步;你想得到聰明嗎?那你就跑步。”
12、不登高山,不見平地。不經鍛鍊,不會強堅。
15、走路使您童顏常在,運動使你青春永駐。
16、水停百日要生毒,人閒百日要生病。腦子不用不聰明,身子不練不康寧。
17、飯後(半小時)百步走,活到九十九。飯後百步走,強似開藥鋪。
18、你坐轎車我步走,看誰生命更長久。每天步行二十里,百病皆無健身體。
19、頭要常涼,腳要常熱,身要常動,心要常靜。
20、行如風,站如鬆,坐如鐘,臥如弓。
健康知識小常識順口溜
整理玩具兒歌順口溜
關於心理健康的口號
青春期心理健康知識_心理健康小常識
順溜的婚約劇情簡介介紹 一共多少集|有幾集
與吃飯有關的順口溜
喝酒順口溜有哪些
幽默順口溜有哪些
金庸小說順序順口溜
寫好作文有順口溜
順口溜段子有哪些
心理健康順口溜 心理健康順口溜有哪些
重慶罵人順口溜
有關祝壽順口溜
金庸小說順序順口溜詩句
我健康我快樂順口溜
我運動我健康我快樂順口溜
喝酒順口溜有哪些的
小學生生活自理順口溜
地攤順口溜有哪些
中國地理常識順口溜
健身運動順口溜
小學生心理健康口訣
金庸小說順序順口溜 金庸小說順口溜爲什麼沒有越女劍
閱讀理解技巧順口溜
身心健康纔是真健康!養生要先戒除這些心理
文明口訣順口溜有哪些
搞笑的順口溜有哪些
口腔健康的標準是什麼 口腔健康管理
健美操同時有利於生理和心理健康
有關環保順口溜摘抄
有關安全的順口溜摘抄
故意氣人的順口溜 順口溜損人推薦