怎麼知道產後奶水充不充足
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正常產婦產後奶量會逐天增加,一週後即可每天泌乳250-300ML,1個月後每天可泌乳500-600ML,6個月時,每天可泌乳1000ML……
產後5周左右,泌乳到達一個高峯,此後水平會有波動,但大多在這個範圍左右。具體可以參考下表,每個媽媽產奶量有差異,寶寶飯量也不同,所以下圖數值僅供參考,大多數只要在數值範圍內,不管偏高還是偏低,都是正常的。
這些情況說明媽媽母乳可能真不足:
餵奶時極少聽見寶寶的吞嚥聲。
嬰兒吃奶的時間長,常常會放棄乳頭大哭不止。
哺乳後嬰兒出現淺睡、睡不踏實,一會又會出現覓食反射。
嬰兒大小便次數減少、量少,體重增加緩慢或停滯。
如果真的是母乳不足,這些表現都會是相輔相成的,如果同時出現好幾個表現,那才能說明寶寶可能真的沒吃飽。但如果你家只有偶爾其中一項符合,請不要妄斷自己的奶量哦~
判斷寶寶是否吃飽的方法
如果單純依靠母乳餵養,嬰兒的24小時小便次數達6次以上,是奶量充足、嬰兒吃飽的一種表現。
如果每天24小時的小便次數不足5次,就說明奶量不足,嬰兒沒有吃飽。
由母乳餵養的嬰兒大便的形狀是黃油油的軟便,每天大便2-4次,這表明奶量充足,嬰兒吃飽了。
如果母乳餵養的嬰兒大便量少,並呈綠色泡沫便,這說明母親的奶量不足,寶寶沒有吃飽。
嬰兒體重的變化狀況往往能表明寶寶是吃飽了還是飢餓。
奶水不足添加配方奶粉好嗎
過早添加配方奶粉,相當於變相減少了母乳餵養,而且,寶寶吸吮橡膠奶嘴會引起乳頭錯覺,這樣一來,反倒讓泌乳量進一步減少。據專家介紹,寶寶接受的非母乳食品越多,母乳的產量就越少。
一定要堅定信念,堅持餵養!
其實,乳房這個器官是能夠根據寶寶的實際需要分泌乳汁的,所以即使剛開始不下奶、奶量少,也不要放棄母乳餵養而選擇人工餵養,只要方法得當,乳汁一定會越吃越多的。
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