寶寶便祕可以吃媽咪愛嗎?
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寶寶便祕怎麼辦,寶寶便祕吃什麼好,可以吃媽咪愛嗎?據很多的媽媽說吃媽咪愛是補充有益菌的,可以把腹瀉治到不腹瀉,便祕治到不便祕。不過是藥三分毒,如果在能不用藥治療的情況下最好還是不用藥,如果寶寶便祕的話,媽媽們可以先嚐試着用食療解決便祕。
粗糧、蔬菜和水果
寶寶再大一些,也出現過便祕,除了不敗的菊花晶療法外,我會注意在主食中摻一些小米、玉米等粗糧,多準備一些蔬菜。紅薯、韭菜、芹菜、南瓜、香菇、藕等長纖維的蔬菜,都有很好的通祕作用。
水果與乾果
水果和乾果是我和寶寶都很喜歡的。飯後半小時吃點水果,把乾果當零食,比市面上很多現成的油炸類零食營養和衛生很多。水果不僅含豐富的纖維素,還含有多種果酸和果膠,不僅增加食慾、保養皮膚,也能促進食物的消化吸收。香蕉、柚子、蘋果都是不錯的防
菊花晶和菊花茶
寶寶在五六個月的時候,開始增加奶粉、添加輔食。喝奶粉後寶寶很不適應,開始便祕,在網上諮詢了一些過來人,說有可能是某些牌子的奶粉比較燥火,換了其他牌子,情況不見好轉,大便時寶寶依然大哭。後來有個媽媽告訴我,可以給寶寶喝一些菊花茶,還說可以把奶粉稍微調稀一點,加菊花晶,我見菊花晶的成分表比較安全,於是給寶寶摻一些,沒想到便祕馬上就止住了。以後的夏天,看見寶寶的大便比較乾和硬,我就馬上給她喝菊花晶水或者菊花茶,效果很好。
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