孕媽媽生活不可大意
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寒冷的天氣,不僅會使孕媽媽感到不舒服,而且還會對孕媽媽的整個身體系統造成不良影響。如寒冷的刺激可以引起血管收縮,導致大腦供血不足,體內酚胺類物質分泌增多,通過胎盤進入胎兒體內,影響胎兒生長髮育,從而引起胎兒畸形、先天性心臟病兒、無腦兒、脣裂兒等。降雪後,孕媽媽需注意的是要適當保暖,在暖氣或空調房,要注意減少衣服,防止出現過熱的現象。
降雪後,孕媽媽最好減少外出,外出時應注意保暖。
母嬰
1、平時多關注天氣預報,寒流襲來時外出要穿好三層保暖,可適當搭配圍巾、帽子、手套,穿保暖性好的平底靴,防滑防腳受涼。從寒冷的戶外返回溫暖的家中,孕媽媽要根據室溫更換穿合適的保暖居家服和棉拖鞋。
2、穿着不宜過於厚實,因爲孕媽媽的新陳代謝比較旺盛,皮膚散熱量增加,如果穿得過多,容易出汗,出去吹風后更容易感冒。
3、不要穿過緊,穿着過緊可能會影響胎盤血液循環,從而影響胎兒的生長髮育,也不利於外陰部的清潔衛生。
4、內衣最好選擇吸溼性強、手感好的純棉面料;內褲要乾燥寬鬆;鞋跟要高度適宜,鞋底最好是防滑的。
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