海島旅遊要帶什麼
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海島旅遊要帶什麼,隨着生活水平的提高,越來越多的人在假期都會選擇去海島旅遊,去海邊度假要帶東西實在很多,我們必須要提前列好清單,以下分享海島旅遊要帶什麼
海島旅遊要帶什麼1
去海邊玩要準備什麼
1、防紫外線遮陽傘
有了防曬霜和隔離霜,最好再加上一把防紫外線遮陽傘,預防太陽光照射過強曬傷皮膚,如果是陰雨天氣還可以遮雨。最好選擇摺疊式雨傘,方便攜帶。
2、防曬霜和隔離霜
去海邊絕對不能少了一款高防曬係數防水的防曬霜隔離霜能讓你美美的臉蛋更加美白,能美白的同時更爲你的肌膚添加一層保護層。如果需要做日光浴的話,可以選擇合適的防曬乳在身體上塗抹。
3、大檐帽
編織大檐帽能讓你的整體造型更加突出,如果你嫌帶着遮陽傘太麻煩,那麼遮陽大檐帽就不能少了。
4、太陽鏡
太陽鏡是凹造型的必備潮物之一,讓你的眼睛避免與陽光直視,戴着太陽鏡照相也很有範兒哦!
5、大容量包包
去海邊度假要帶東西實在很多,所以一個超大容量的包包也是不可缺少的!在包包裏需要裝上旅遊時穿着的衣物,晚上海邊風大可以備一件保暖的外套;證件、現金和信用卡等可放在包包的夾層,最好隨身攜帶;帶好手機和充電器、數碼相機等電器;還要準備一些防蟲、防治感冒腹瀉的藥物。
6、厚底人字拖鞋
如果你嫌去海灘穿涼鞋太麻煩,那麼需要準備一雙厚底人字拖鞋。鞋底是防滑設計,款式簡單,柔軟舒適,還有多種繽紛帖色可供選擇哦。
海邊旅遊注意事項
不要在非游泳區游泳、游泳前勿喝酒、上岸後要防止暴曬、忌劇烈運動後游泳、忌月經期游泳、忌長時間曝曬游泳、忌游泳後馬上進食、忌游泳時間過久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼結膜炎游泳。
1、切記不要在陽光下長時間暴曬,不進水時身上加一件衣服。不論在不在水時,都帶一頂鴨舌帽,防止臉部曬黑。耳朵進水後應及時控出(進水的耳朵衝下,側頭,以手握拳較使力與頭部同時合擊數次,至水流出爲止)。游泳後千萬別搓澡,只用浴乳洗一下就OK了。這時的皮膚最弱了,稍不注意就會破掉。
2、下水前稍微活動一下身體,喝點水,吃點東西,不可吃得過飽,八分飽就好。入水前輕微活動全身各關節,防止入水後突然抽筋。多人一起下水,至少帶一隻救生圈,以防萬一。如果身邊東西被水流帶走,追不上就千萬別再繼續追,以免被暗流卷跑,切記啊~!
海島旅遊要帶什麼2
海島出遊必備物品清單
1、驅蚊物品
如果你不想一趟旅行回來,就成爲“一條腿被蚊子叮20個包是種什麼樣的體驗”這一問題的高票答案答主,就乖乖做好驅蚊液加驅蚊貼雙重防護。
驅蚊液可以到當地再買,畢竟一方驅蚊液治一方蟲。如果你實在喜歡提前做準備,那就用soffell驅蚊液,植物製成無毒無害,被萬千網友號稱爲“克蟲神器”。
此外,還要備好驅蚊貼,哪裏有角貼哪裏,出門蚊蟲不找你。什麼衣角褲腳鞋面中部小三角統統貼滿。
2、碘酒棒
我們的行李箱中一定會帶藥包。但這裏,我重點想推薦的就是碘棒。
它們內部都是中空的,儲存着碘酒,只需掰斷尾部的棉花,藥就會滲透到另一端的棉花上,直接擦拭使用。
這種便攜式設計就不用你帶着棉花棒和碘酒瓶滿世界飛了。萬一旅行途中受點小擦傷,第一時間就可以拿出來消毒處理傷口。
3、潛水衣
浮潛是海島旅行的保留項目。帶對一套潛水服,整個旅程歡樂程度就已完成一半。
對於潛水服的選擇,作爲顏控的我必須要提醒你,選潛水服就暫且先把自己的審美放一邊。
買連體式不要分體式,連體式醜到爆也不要輕易嘗試分體式。
因爲分體式在水中浮潛的時候很容易把皮膚露出來。分體式浮潛一小時,腰上驚現“紅腰帶”這樣的經歷,我再也不想有了(圍笑)。
4、浮潛沙灘鞋
比潛水服更重要的是帶上一雙浮潛沙灘鞋。
如果你浮潛的時候不想穿腳蹼,但又擔心被海里的珊瑚劃到,可以選擇穿上這樣一雙沙灘鞋。
這種鞋穿上跟沒穿一個樣,但有了它的保護,你就可以盡情地在海灘和海水中放飛自我啦。
5、防水揹包
常在水邊走,哪有不溼包。於是,人類就發明了防水揹包。
這個揹包簡直可以稱爲我的海島旅行神器。
它出沙土而不染。即使溼漉漉地放在沙灘上,沾上沙粒,用布隨意擦下也會立刻變乾淨,超級容易清潔。
相機、手機、證件、貼身小物統統放進去,根本不用擔心會被海水打溼“侵蝕”。尤其是去只有通過潛水才能抵達的洞穴時,你大可以把電子設備安心地放在包裏,帶着它們游到目的地,上岸後再拿出相機盡情拍照。
此外,它還是個小型浮力球。
如果多留一些空氣在包內,包就會因空氣而具有浮力。在下海時把它綁在腰間,可以當成臨時“浮板”,對游泳或浮潛起到輔助作用,但是需要購置專門的連接腰帶。
6、骨架頸枕
不管你是乘火車還是坐飛機,旅途中一定會用到這個小神器——頸枕。
我之前常用的那種有填充物的。如果你跟我一樣,嫌棄MUJI式頸枕太佔地兒,以及單純用膩了,可以挑戰一下自己的好奇心,試試這種骨架頸枕。
不用時可疊放在包裏,用的時候只要環繞脖子貼緊,頭歪向一邊,支撐頸部舒適睡覺的功能就上線了。(雖然看起來像個脖子出毛病的打石膏病人)
7、素顏霜組合
這個素顏霜組合簡直是懶癌患者的福音。專門用來診治懶得化妝但不往臉上塗點什麼就沒自信的糾結患者。
用它倆,既不用你將大把旅行時間浪費在化妝上,同時又能保證拍照時你看起來美美的。
而且還不用卸妝,號稱用洗面奶就可以洗乾淨(反正我是信了)。
8、卸妝溼巾
我帶東西就一個原則:方便實用佔地面積小。
帶這樣一盒卸妝溼巾等同於卸妝水、卸妝油和化妝棉三件物品的疊加。
每天卸妝的時候只需抽一片擦乾淨就好,比化妝棉卸妝要方便很多。
9、防曬霜
帶防曬霜有多必要就不用我多說了。不過,日常用的30SPF防曬度在海島是遠遠不夠,至少要選50SPF-100SPF之間的防曬霜。
但是30SPF的防曬也可以帶去,萬一遇上沒帶防曬霜的.朋友,可以把便宜的給他用。(坑隊友就是這麼來的)
10、維C泡騰片
嚴格來說,維C泡騰片應該被歸爲出差旅行必備品。出門在外,維生素的攝入量就靠它了。
我自己把泡騰片稱爲“預防感冒神器”。一有點感冒的小徵兆,我會趕緊喝一片,有時感冒就是這麼被我趕走的。
海島旅遊要帶什麼3
海邊旅遊安全注意事項
不要在非游泳區游泳、游泳前勿喝酒、上岸後要防止暴曬、忌劇烈運動後游泳忌月經期游泳、忌長時間曝曬游泳、忌游泳後馬上進食、忌游泳時間過久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼結膜炎游泳
到了海邊,換好游泳衣後(一般有換衣間的有的收費有的免費),稍微活動一下身體,喝點水,吃點東西,切記不可吃得過飽,八分飽就好,不然你入水後會很難受的。
入水前輕微活動全身各關節是爲了防止你入水後突然抽筋。水性一般的人最好不要太往裏走,海和游泳池不同,海有潮漲潮落之分,一旦漲潮,你離海邊距離變遠,體力消耗過大極其危險,遊深海區不管你會不會遊最好多人一起下水,同伴中至少一人帶一隻救生圈,不要在水中過分嬉戲防止嗆水,如果身邊東西被水流帶走追不上就千萬別追。
海邊吃海鮮應注意:
1、爲了減少吃海鮮引發的食物中毒,儘量選購活的,尢其是死蟹最好不要買來吃。有甲殼的海鮮,在烹調前要用清水將其外殼刷洗乾淨。貝殼類海鮮烹煮前,在淡鹽水中浸約一小時,讓它自動吐出泥沙。浸泡時間不宜過長
2、海鮮生吃,先冷凍再澆點兒淡鹽水。對腸道免疫功能差的人來說,生吃海鮮具有潛在的致命危害。您可以將牡蠣等先放在冰上,在澆上一些淡鹽水,能有效殺死這種細菌,這樣生吃起來就更安全。
3、海鮮不宜下啤酒。食用海鮮時最好不要飲用大量啤酒,否則會產生過多的尿酸,從而引發痛風。吃海鮮應配以乾白葡萄酒,因爲其中的果酸具有殺菌和去腥的作用
4、關節炎患者少吃海鮮。因海蔘、海龜、海帶、海菜等含有教多的尿酸,被人體吸收後可在關節中形成尿酸結晶,使關節炎症狀加重
5、海鮮忌與某些水果同吃。海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有糅酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,這種物質刺激腸胃,會引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。所以,海鮮大餐之後最好不要馬上吃水果。海鮮與這些水果同吃,至少應間隔2小時
6、吃海鮮後,一小時內不要食用冷飲、西瓜等食品,且不要馬上去游泳
帶小孩去海邊玩注意要點
1、容易過敏的孩子,不要長時間玩沙子,容易引起皮膚過敏、溼疹等皮膚問題。
2、小朋友下海一定要大人扶住,帶上游泳圈,不可貿然自己下海。
3、小朋友下海最好就在海邊,不要把胸部以上弄溼,很容易會胸悶,如果海水進到耳朵也會引發中耳炎。
4、如果想在海灘光腳的話,一定要看沙灘是否乾淨,如果有很多雜物最好穿鞋子,免得刺傷腳。
5、儘量不讓孩子長時間在水裏待着,避免着涼不適。
6、如果孩子手上有沙子,最好不要揉眼睛,避免沙子進入眼睛。
7、提前準備一點乾淨的水,寶寶玩夠之後仔細清洗身上的沙子,避免沙子對皮膚的傷害,也會感覺不舒適。
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