游泳戴鼻夾真的有用嗎
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游泳戴鼻夾真的有用嗎,多游泳愛好者特別喜歡戴着鼻夾,可以防止水花進入鼻腔。不論是剛學游泳的人還是經常參加游泳的活動者,都要準備這些用具,才能更安全地活動。那麼游泳戴鼻夾真的有用嗎?
游泳戴鼻夾真的有用嗎1
在這些裝備中,對於初學者來說,鼻夾必不可少。游泳時,身體激起的水波常會把水衝入鼻孔,發生嗆水、咳嗽。鼻夾主要能起到用嘴吸氣,而不用鼻吸氣的作用,防止水進入鼻孔,避免嗆水。
專家建議初學游泳者最好都使用鼻夾,而已經學會游泳的人,應逐漸將鼻夾去掉,自覺地用嘴吸氣,這樣即使游泳時間長了,也不會難受,鼻夾主要適合練習轉身者及水中有氧舞蹈者使用。
目前使用較多的鼻夾,鼻夾杆大多采用回彈性很好的PC材料,鼻夾墊採用超柔軟的硅膠製成,都比較舒適、牢固、經久耐用。有的人游泳時不喜歡戴鼻夾,因爲它常常會將鼻子夾得很疼,其實只要根據鼻樑高低選擇鼻夾大小,就能減少不適感。戴鼻夾的時間不宜過長,最好不要超過兩小時。
但鼻夾是否真的那麼有用?醫生如何看待呢?
游泳時戴鼻夾易損傷鼻粘膜致感染疾病
專家認爲,在游泳的時候戴鼻夾的主要目的是防止水倒灌入鼻腔,造成嗆水和鼻腔不適,因此如果短時間潛水或初學者,可以考慮適度戴鼻夾。但如果在游泳過程中一直戴着,鼻夾不但不能幫助人們,反而有可能損害鼻腔內部的鼻粘膜。而鼻腔內部一旦出現創口,游泳池中的細菌和病菌就非常容易從創口侵入人體,可能造成鼻炎、鼻竇炎等炎症的發生。因此在游泳的過程中,能不戴鼻夾就不要戴鼻夾。
游完泳後良好清洗鼻腔有助防病
游完泳以後最重要的一個過程就是淨身。隨着各大城市泳池水質不合格的消息遭到持續曝光,泳池的水質對人體健康的損傷也遭到曝光,如果人們一定要去游泳,那麼游泳過後的清洗過程非常重要,良好清洗附着於身上的細菌和病菌能夠有效防病。
大家在清洗的時候不但要把身體表面清洗乾淨,也要注意用清潔的溫水清洗鼻腔內部,減少細菌和病菌附着於鼻腔內部的可能,尤其是鼻腔內有創口或者患有鼻腔炎症的患者,更應該注意在泳後清潔鼻腔。
從專業角度來看,這種鼻夾對鼻子的危害有三大點:
首先,鼻部皮膚含較多的汗腺和皮脂腺,以鼻尖和鼻翼含皮脂腺最多,是粉刺、痤瘡、癤腫及酒糟鼻的好發部位。美鼻夾緊貼壓迫鼻部皮膚,時間過久或局部抵抗力低時,易於引起這些部位的病變。有的女孩使用美鼻夾後,鼻頭變得又紅又大,還留有印痕。
其次,青春期少女鼻部正在發育,美鼻夾壓迫鼻樑或鼻尖的骨質,會影響血液循環,導致鼻骨及軟骨發育不良,甚至畸形。
再次,對於原有急慢性或過敏性鼻炎、鼻竇炎的人,持續壓迫鼻尖、鼻翼,還可誘發或加重原有的鼻部疾病。
爲了鼻子的健康,最好少用鼻夾。游泳過後,應注意用乾淨的溫水清洗鼻腔,以達到清潔防病的效果。
游泳戴鼻夾真的有用嗎2
運動員在比賽的時候,鼻子上會夾一個東西,這個東西用專業術語叫做鼻夾。
花樣游泳運動員戴鼻夾,我們應該很容易理解原因,那就是防止鼻子進水。但是這又出現了另外一個疑惑,同樣是游泳,爲什麼普通的游泳運動員比賽時從來沒戴過鼻夾,偏偏只有花樣游泳運動員才戴鼻夾呢?
這主要是因爲花樣游泳比賽中,運動員要經常在水中做出倒立的姿勢,當運動員在水中倒立的時候,即使可以憋着氣,鼻子仍然很容易被灌進水,從而引發嗆水的危險。爲了保護花樣游泳運動員的人身安全,就會要求運動員在訓練和比賽的時候都要帶上鼻夾。
而普通的游泳比賽中,運動員不會倒立在水中,鼻子不容易進水,就無需對鼻子進行特殊保護了。
花樣游泳運動員戴的鼻夾可不是我們生活中普通的夾子,它是針對這項運動特製的。鼻夾是由富有彈性的鋼絲構成框架,外面再套上特殊的橡膠材質,這樣能夠既保證把鼻孔捏住,又不會傷害運動員的皮膚。
當運動員帶上鼻夾之後,即使在水外鼻子也很難呼吸了,這也是爲什麼花樣運動員一露出水面就張大口呼吸。
其實鼻夾這個東西是很影響美觀的,就是再好看的美女,只要把鼻子一夾,長相都會變得怪怪的。好在花樣游泳比賽轉播時,運動員的臉部特寫鏡頭不多,畢竟觀衆們主要是看她們的整體動作。
在花樣游泳運動歷史上,有一位著名運動員從來沒有戴過鼻夾,她就是法國名將維吉妮·德迪悠。她爲什麼不戴鼻夾呢?原因竟然是她的鼻子構造與衆不同,簡單來說就是他的鼻子擁有常人沒有的一道“閥門”,即使在水中倒立,水也不會灌進她的鼻子裏。不得不說,維吉妮·德迪悠真是天生爲花樣游泳運動而存在的,而她果然也在花樣游泳領域取得了不俗的成績,獲得過世錦賽單人項目的三連冠。
游泳戴鼻夾真的有用嗎3
游泳鼻夾的作用
鼻夾主要是游泳的人使用,可防止鼻部進水,若想使用鼻夾對鼻部進行重新塑形,通常作用較小。由於未成年的鼻骨較軟,不當使用鼻夾還可能會造成鼻部損傷,應引起家長的注意。
長期使用鼻夾夾着鼻子,會使鼻骨受到刺激,部分人可能會出現鼻骨增生而導致鼻部增寬,反而會影響鼻子的外形。另外,長期使用鼻夾也會對鼻腔黏膜產生一定影響,外力會使鼻腔黏膜受壓,導致鼻腔黏膜的`功能出現異常,進而出現鼻塞、流鼻涕等鼻腔刺激症狀。鼻部形態與遺傳有密切關係,不當使用鼻夾不僅不會達到美觀的效果,反而易使鼻部受到損傷。
如果對鼻子外形不滿意,建議到正規醫院的相關科室就診,醫生會根據每個人的具體情況選擇合適的方法進行改善。
在游泳時如果不注意鼻子進水很容易導致鼻子進水,特別是對一些初學者來說,鼻子進水的頻率比較高。長時間的使用會導致鼻腔黏膜水腫,嚴重時甚至會出現發炎感染的症狀。如果價格不合理的話,可以到正規的商店購買游泳鼻夾,但是如果價格不合適的話也很容易導致鼻子受損。現在游泳中的鼻夾主要有兩種:一種是帶簧鼻夾,另一種是帶簧鼻夾。
無論戴什麼鼻夾,都要先用潔面乳洗臉,這樣才能避免臉部油脂的流失,導致鼻夾滑。取下新買的鼻夾,然後把它夾在兩隻眼睛之間的鼻樑上。接着用食指輕輕推着鼻子把鼻翼夾住,如果是帶着鼻夾的鼻子一定要把繩子吊在脖子上,這樣纔能有效避免在游泳過程中鼻子夾掉落。如戴上鼻夾後覺得不太舒服,可進行微調,直至舒適爲止。
願廣大游泳愛好者在看完以上內容後,能真正更好地瞭解實際游泳的操作方法。剛開始學習游泳的小孩最好不要戴鼻夾,因爲很多鼻夾的彈性特別大,會對鼻腔造成一定的損傷。甚至大人在使用鼻夾時也要多注意一些方法,只有在戴鼻夾後才能起到應有的作用。鼻腔受損的情況下,如果戴上鼻夾後就會非常不舒服,建議及時去醫院檢查。
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