肺不好吃什麼 吃什麼清肺
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【導讀】:到處都是汽車尾氣、建築塵土,長時間處在這種空氣中,肺部也要不好了,那麼肺不好要吃什麼比較好了,能夠較好的清除肺毒,下面就和小編一起看看吧。
1、山藥
山藥是潤肺的最佳食品之一,大家在平時的時候可以吃。最好的吃法是做山藥粥,或者是直接清炒山藥就可以了,不適合與其他的食物相配。
2、梨
這個大家都清楚,梨水是用來清肺的,潤肺的。所以,梨對於肺來講是好東西,因爲水多,又好消化。最好的吃法是,做成梨湯,或者是梨水,加入冰糖,吃梨肉喝湯,就好。
3、百合
百合是白色食物,而肺就適合吃白色的食物,所以,對於百合來講,也是適合潤肺的。最好的吃法,依然是清炒,不用加太多的調料,清淡口味即可。
4、葡萄
尤其是白葡萄對於肺來講是有十分好的效果的。可以打成葡萄汁,也可以直接食用葡萄,但最好的效果是可以去皮後與枸杞配合煮湯,效果更好。
5、白蘿蔔
都說冬吃蘿蔔,而且這是對的,蘿蔔有通氣之說,而潤就需要過氣,所以,常吃蘿蔔可以讓我們放P,然後對於潤的功能有很好的通暢效果。
1、咳嗽:臨牀以咳嗽、咯痰爲主要表現。
2、哮病:主要表現是發作時喉中哮鳴有聲,呼吸氣促困難,甚則喘息不能平臥。
3、肺癆:以咳嗽、咯血、潮熱、盜汗及身體逐漸消瘦等症爲主要表現,有傳染性。
4、肺癌:以咳嗽、咯血、胸痛、發熱、氣急爲主要表現的惡性疾病。
5、喘證:主要表現有呼吸困難,甚則張口擡肩,鼻翼煽動,不能平臥等。
6、肺脹:臨牀表現爲喘息氣促,咳嗽,咯痰,胸部膨滿,憋悶如塞,或脣甲紫紺,心悸浮腫等。
7、肺癰:臨牀以發熱,咳嗽,胸痛,咯吐腥臭濁痰,甚則膿血相兼爲主要表現。
吃什麼清肺毒
1、川貝雪梨豬肺湯
取豬肺120克,洗淨切件,放開水中煮5分鐘,再用冷水洗淨,幹水。將川貝母9克洗淨打碎;雪梨連皮洗淨,去蒂和梨心,梨肉連皮切小塊。各物料全部放入沸水鍋內,文火煮2小時,調味後隨量飲用。
2、杏仁雪梨山藥糊
取北杏仁10克,雪梨1個,淮山米粉、白糖適量。先將北杏仁用開水浸,去衣,洗淨;雪梨去皮,洗淨,取肉切粒;然後把杏仁、雪梨粒放攪拌機內,攪拌成泥狀。
用清水適量,把杏梨泥、淮山米粉、白糖調成糊狀,倒入沸水鍋內(沸水約100毫升),不斷攪拌,煮熟即可。隨量食用。
3、冬菇雪耳豬胰湯
取豬胰1條,豬瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先將冬菇洗淨;雪耳浸開洗淨,摘小朵;豬胰、豬瘦肉洗淨,切片。
然後把冬菇、雪耳放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮20分鐘,放豬胰、豬瘦肉,再煮沸,調味即可。隨量飲用。
小編提醒,養胃是個長期的過程,期間要少吃辛辣的食物。
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