櫻桃能多吃嗎 櫻桃吃多了有什麼壞處
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【導讀】:櫻桃美味又好看,被稱作水果之王,很多人都喜歡吃櫻桃。那麼,櫻桃能多吃嗎?櫻桃吃多了會怎麼樣?櫻桃吃多了有什麼壞處?
櫻桃是熱性水果,不能多吃。櫻桃如果吃太多,很容易上火!還有可能引起慢性支氣管疾病,甚至中毒(頭暈或者噁心的症狀)!對於有咳嗽症狀的人,儘量少吃!
1、櫻桃屬性溫,是大熱的食品。所以對於體熱,以及患有哮喘等熱性病的人是不宜多吃櫻桃的。特別是兒童,由於大多數爲熱體質,所以應該儘量少吃櫻桃。
2、吃櫻桃的壞處還表現在櫻桃仁含有一定的毒素。在櫻桃仁中有氰甙這種物質,如果發生水解的話就會生成氫氰酸,吃了的話就可能出現中毒現象。古代醫學典籍對此也有記錄,稱過食櫻桃會“令人吐”、“發暗風”等。
櫻桃的色澤和美味確實很難讓人拒絕,但是我們也應該認清吃櫻桃的好處和壞處,以便我們安全正確地食用櫻桃。在享受櫻桃美味、營養的同時,也能夠避免錯誤食用櫻桃對身體帶來的不健康影響。
將櫻桃用米醋浸泡一週,早晚各喝1次,每次20毫升左右,對改善因長期使用電腦引起的各種症狀都很有效。
但需要注意的是,櫻桃不能多吃,因爲它除了含鐵多以外,還含有一定量的氰甙,食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。
經常食用櫻桃使皮膚紅潤嫩白,去皺消斑,可養顏駐容。
但櫻桃因含鐵多,如食用過多會中毒。
櫻桃性溫熱,熱性病及虛熱咳嗽者要少忌食。
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