野外生存技巧有哪些

野外生存技巧有哪些，可能有的人會去沒有人的地方度過自己的生活時間，也有可能會迫不得已到了野外，又或是因爲意外到了野外，那麼就要在救援來臨之前生存下來，那麼就要知道野外生存技巧有哪些，一起來看看吧。

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1、態度

比起其他技能，你的態度決定了你在求生環境下的成功。這個最基本的生存技能甚至可以決定你是死是活！

首先，考慮人可以生存的“三的法則”：

缺氧3分鐘

3小時沒有調節體溫（避難所）

3天沒有水

3周沒有食物

“三的法則”爲如何區分最基本野外生存技能提供了指導原則：第一個庇護所，然後是水，最後是食物。

在艱難的野外生存還需要面對許多挑戰，同時要保持正常心態，避免恐慌。當面對潛在的生存情況時，記住使用“SPEAR”：

停止Stop

計劃Plan

執行Execute

評估Assess

再評估Re-evaluate

通過系統地評估、計劃和執行你的野外生存技能，你將有助於讓你的大腦和身體保持最佳狀態去面對各種挑戰。有助於避免恐慌和其他消極的心態。堅持端正求生態度，會大大提高了你的生存機會！

2、庇護所

許多人被迫進入求生的處境，比如驢友迷失山中之類的，一旦陷入困境，大多數處於生存狀態的人死於體溫過低。這種情況下建造一個庇護所是非常重要的。庇護所可以防止體溫降低造成失溫，烈日下的庇護所還能減少身體水份流失。關於庇護所你需要考慮下面這些：

庇護所選擇原則：

位置（遠離危險，接近材料）

隔離（來自地面、雨、風、空氣）

熱源（體熱或火源）

個人或團體庇護所

在野外，可以選擇許多天然庇護所稍加改進。如天然洞穴、樹洞、原木等等。所以，一定要學習如何建造一個庇護所。當然，越多越好。這樣，才能因地制宜。

3、水

由於人體78%由水組成，所以水是很重要的。正常情況下，一個人每天應該喝大約一加侖的水。許多失去的人由於脫水而死亡，野外生存應當避免飲用不乾淨或未經處理的`水源。在野外求生環境下，最佳的水源是泉水、溪流源頭的水源和採集的露水。

使用淨水設備和淨水藥片也是一種方法。最有效最直接的還是把水煮沸。使水沸騰並使其持續沸騰2-3分鐘，會殺死細菌和病毒。

通過保持一個正常的心態，建立一個庇護所，並獲得乾淨的水，一個人可以成功地生存許多星期。

4、火

雖然它不是必須的生存技能，但生火是最有用的基本野外生存技能之一。火可以幫助你的身體保持溫暖，烘乾你的衣服，煮沸你的水，煮食物等等。此外，火可以提供心理上支持，在求生環境下，給你安全感。這又回到了第一條，心態很重要。

理想情況下，當在荒野旅行時，最好攜帶多個取火工具，如打火機、火柴、火石和打火棒等。即使是這些工具，在惡劣的天氣下取火也很有挑戰性。強烈建議在不同生境的不同天氣條件下練習生火。良好的取火技能是無價之寶。如果你發現自己處在一個沒有現代取火器的情況下，摩擦是最有效的原始技術。常用的摩擦取火法包括弓鑽、手鑽、火犁和火鋸。

可以在野人部落搜索一下取火，瞭解如何使用各種方法進行取火。

5、食物

你可能會驚訝地看到，在基本野外生存技能優先列表中食物如此之低，沒有食物跟沒有庇護所和水相比可以生存更長的時間。記住“三的法則”：人類可以在沒有食物的情況下生存3個星期。

爲了在野外好受一些，學會如何識別可食用植物、識別有毒植物、學會捕獵也是平常應該去培養的生存技能。

6、接近大自然，瞭解大自然

你對大自然的瞭解越多，你就越能適應在野外生存。要想善於在野外生存，掌握基本的生存技能，就需要深入瞭解各種自然技能。例如，學習如何追蹤野生動物、識別草藥等等。走進大自然，瞭解大自然絕對是無價之寶。俗話說“知己知彼，百戰百勝”說的就是這個道理。你越瞭解對手，就越能戰勝對手。

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野外生存技巧：保持警惕

森林絕對是最危險的地方，有許多障礙。森林有着美麗而又危險的瀑布，有無數的野生動物和爬行動物。

你必須時刻保持警惕，不要冒險，否則會有生命危險。在探索自然的同時，一定要注意安全。

野外生存技巧：尋求幫助

在森林中迷路這是很常見的情況。如果你迷路了，可以用許多其他的方法來尋求幫助，比如在地上寫幫助信息和生火。你可以做一堆石頭或木棍來展示給那些尋找你位置的人。

野外生存技巧：攜帶藥品和急救箱

記得一定要攜帶必要的藥品和急救箱，注意避開野生動物。如果你受到蛇或其他危險動物的攻擊，卻沒有在限定的時間內進行急救，也會導致死亡。

野外生存技巧：把旅行位置告知親人

這是你在去森林探險時需要做的最重要的事情之一。在開始旅行之前，你應該把旅行位置告訴你的父母、親戚、朋友。

把旅行位置告知親人是非常必要的，因爲大多數時候，在森林裏沒有移動信號或互聯網，如果你迷失了方向，你的親人可以追蹤你的確切位置。

野外生存技巧：保持可見

永遠記住這一點，你應該在森林地區保持可見。記得攜帶必要的設備，這將幫助你在森林中被發現。帶上一副雙 筒望遠鏡，這樣你就能在森林裏看到更遠的地方。

如果你有深色的衣服，那麼你可以做一面旗子，可以讓別人很容易找到你，或者準備有一個哨子，每次都要讓對方知道你的位置。

野外生存技巧：攜帶必要的東西

森林之旅風險很大，你一定要攜帶必要的東西，例如指南針、帳篷燈。你一定要隨身攜帶打火機來生火。森林地區的溫度很低，尤其是在夜間，你需要一些火來保暖。

野外生存技巧：不要害怕

森林旅行時，忘記方向是很自然的事。在那個時候，你需要有冷靜的頭腦。記住“有志者，事竟成”然後繼續你的旅程。

想辦法如何構建一個帳篷或烹飪你的食物。一個冷靜的頭腦可以讓你找到更多的方法來解決問題，從而繼續你的野外生存。

野外生存技巧：飲用水

森林裏到處都是河流和瀑布，你可以在那裏解渴，要記得在旅途的每一個階段都要收集飲用水。如果你發現水很髒，一定要煮沸然後飲用。

在進行森林旅行時，一定要隨身帶着新鮮的水，因爲你需要水做許多其他的事情，比如洗澡或洗臉。

野外生存技巧：保護自己

在野外生存最重要的事情就是要學會保護自己。你要學會搭帳篷、生活、尋找食物等。如果你迷路了，或者沒有找到更多的路線來開始你的旅程，利用你周圍的環境中，如草，木棒和石頭，來建造一個避難所。