眼部護理的重要性及如何護理

眼部護理的重要性及如何護理，眼睛作爲身體最重要的器官之一，如果雙眼明亮，而且兩週肌膚彈性又飽滿，這樣子看起來是很年輕的，以下看看眼部護理的重要性及如何護理。

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眼部護理作用

1、減少眼周細紋

使皮膚看起來平滑，使人的年齡看上去更年輕。前面說過人的衰老最容易從眼部被看出，所以這是做好眼部護理的好處之一。

2、減輕眼周浮腫

許多人一覺睡醒發現自己變成腫泡眼，這是因爲睡前喝多了水，有些人說自己就算不喝水，第二天起來也還是會出現浮腫現象，這部分的人羣更要注重眼部護理了，經過週期性的護理，會減輕眼周浮腫的現象，情況會得到明顯的改善。

3、緩解眼部的疲勞

對於長時間對着電腦的上班族來說，眼部是最容易感到疲憊的，會產生視力下降的問題，做好護理會使視力不容易下降。

4、減輕黑眼圈和眼袋問題

現在社會，熬夜似乎已經成爲一種常態，我們會熬夜加班，熬夜看劇，這樣久而久之會給眼部帶來各種各樣的問題，最常見的就是黑眼圈和眼袋。眼袋會使人看上去無精神和帶有疲倦感，最重要的是不好看。對於有黑眼圈和眼袋的女性而言，化妝的時候最苦惱了，要上很厚重的遮瑕產品才能蓋掉黑眼圈，但是如果做好眼部護理就不會有這個煩惱，所以眼部護理勢在必行。

眼部護理一週幾次?

不同年齡層有不同的次數，針對二十歲出頭的年輕人一般一週兩次就可以了，而成熟一些的姐姐們則可以根據自己的情況作出不同的調整總的來說一週有三四次的護理也足夠了。條件允許的可以到WAKEN速美店內做特別的眼部護理，相對來說會專業很多，這也是可以的。

眼部護理的正確方法

1、清潔眼部肌膚

這一步在清潔面部的時候可順便帶過，也可以買專門進行清潔眼部的產品。

2、塗上眼部精華

具體停留時間和使用方法可根據產品自身的要求調整，不同品牌有不同的方式。

3、敷眼膜

敷眼膜是爲了給眼部補水，讓後續的護理工作更容易展開。切記莫讓眼膜停留過長時間，反而會把眼部的水分給吸走。

4、適當的按摩眼周

但要注意使用正確的手法，否則會導致皺紋的產生或者加重問題。

5、眼霜

最後塗抹眼霜是達到鎖住精華和眼膜營養成分的目的。眼霜需要正確的手法上，具體操作：首先以無名指沾取紅豆大小的眼霜，以兩個無名指相互揉搓，給眼霜加溫，使之更容易被皮膚吸收。以無名指把眼霜推勻，輕輕按壓在眼睛周圍，最後按照內眼角、上眼皮、眼尾、內眼角的次序輕輕打圈按摩五至六次。過程中輕壓眼尾、下眼眶及眼球。

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六個步驟教你如何保養眼睛！

一、內在保養

保證自己充足的睡眠，不要熬夜；平時多喝水，睡前不要喝水；要保持自己樂觀的情緒，及時治療身體的疾病；不要養成眯、擠、揉眼睛的壞習慣。

二、外在保養

卸妝清潔、選用合適的眼部保養品、眼部按摩可促進眼周血液循環肌肉運動，亮眼，清除疲勞、每週1—2次眼膜護理

三、特別護理方法

眼睛酸澀疲勞。可用牛奶洗眼。將紗布摺疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20—30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞；黑眼圈。可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分鐘後取下，對後天性黑眼圈效果較好；眼袋或生理性浮腫。新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處，再敷在眼周15—20分鐘取下，可消腫，經常使用可減輕眼袋症狀。

眼部護理六大步

第一步，清潔肌膚，卸妝。乾淨的肌膚是吸收好養分的最好基礎，要用性質柔和的眼部卸妝液來清潔肌膚。

第二步，點壓眼周按摩。肌膚只有在徹底放鬆的情況下，纔可以吸收水分和養分。用雙手的中指和無名指輕輕按摩眼周穴位，有鼻樑沿着眼眶點壓按摩，2到3圈即可。

第三步，敷眼膜。通過敷眼膜來爲眼部周圍的肌膚補充營養和水分，並通過阻斷空氣，將養分轉入眼周肌膚。

第四步，用營養水擦去眼部周圍殘留物質。

第五步，取珍珠粒大小的分量的精華膏，用雙手無名指以點壓的方法均勻地塗在眼睛周圍。先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此循環2至3次。

第六步，按摩眼部周圍肌膚，減少細紋。

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如何保養眼部肌膚呢？

內在護理：保證睡眠質量

想要眼部肌膚變得更加年輕水潤，首先要做到的一點，要保持更好的睡眠質量，很多人經常熬夜加班，甚至是面對電子產品，皮膚就會受到輻射的影響，導致眼部肌膚變得越來越鬆弛。

這種狀態下，就很難保持更加有氣質的`形象，而且個人的身體也會因此出現更多問題，保持良好的睡眠習慣，不僅會讓你的形象看起來更年輕，也會讓眼部肌膚更有彈性。

同時還能夠讓個人的皮膚變得更好，如果長期熬夜，皮膚質量就會變得越來越差，可能會出現痘痘肌，或者是毛孔粗大的現象，所以按時睡覺，對於自己來說，不只是皮膚會變好，也會提升個人的心態以及身體素質。

外在保養：給眼部肌膚卸妝

很多女生經常化妝，導致眼部肌膚的皮膚變得越來越脆弱，除了要化妝還要給眼部肌膚卸妝，如果眼部肌膚殘留一些化妝品的污垢，這些成分就會影響到眼部肌膚的健康，而且會導致皮膚很疲憊。

儘量給眼部肌膚做一定的清潔處理，而且要適當的去按摩眼部肌膚，能夠促進肌肉運動，讓皮膚變得更緊緻一些，還能夠達到消除疲勞的效果。

建議每週一到兩次，來給眼部做按摩和護理，這樣有秩序的去護理眼部肌膚，皮膚也會有一個適應的過程，慢慢就會按照自己想要的方向來進行了。

針對性護理方式：使用眼貼抗老

眼部的肌膚護理，不是說塗抹了一些眼霜，就能夠做到不錯的抗老效果，要知道很多眼霜成分，只是有保溼，或者是緊緻肌膚效果。

但是眼部肌膚需要去全面的護理，所以眼霜的功效看起來有些單一，可以嘗試多功能眼貼，利用眼貼的功效，讓皮膚變得更細膩一些，眼部肌膚就會變得更年輕。

推薦大家使用媚眼明眸果纖眼貼，這款眼貼的來頭不小，主要採用了10種進口原料，每一天精華都是佼佼者，能夠幫助眼部肌膚緩解疲憊，而且能夠淡化黑眼圈和眼袋，相信很多上班族，會因爲自己的眼袋比較厚重。

而因此感到煩惱，眼袋和黑眼圈會讓皮膚變得更加脆弱，而且皮膚更鬆弛，但是堅持使用這款眼貼，能夠幫助你有效地改善眼部肌膚問題。

眼部肌膚開始衰老，出現眼袋和黑眼圈，都是有一定原因的，除了自然的規律以外，長期熬夜加班，或者是睡覺不規律，長期接觸智能手機，這些因素都會導致眼部肌膚變得越來越差。

或者是在平時飲食習慣當中，喜歡使用糖量過度的食物，最終也會影響到眼部肌膚的膠原蛋白流失，不管你是哪一種原因，導致臉部肌膚衰老，只要嘗試這款眼貼，就會感受到它的功效究竟有多強。

眼部的肌膚護理太重要了，對於女性來說，想要自己比同齡人更年輕，就需要下更多的功夫去抗衰老，讓自己的形象看起來更完美一些，你認爲眼部肌膚護理，還有哪些技巧可以嘗試呢？