敏感肌應該怎麼護理
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敏感肌應該怎麼護理,肌膚分爲不同類型的膚質,有些人是乾性肌膚,有些人是油性肌膚,還有人是敏感肌,在購買護膚品還有化妝品之前還有做測試,很是麻煩,那麼敏感肌應該怎麼護理呢。
敏感肌應該怎麼護理1
1、避免過度清潔
很多油性皮膚都會有過度清潔臉部的情況,這種情況一旦時間變長就會破壞皮膚屏障,皮膚保水能力下降,慢慢皮膚就 會變成油性敏感肌了。
屬於這種情況的油性敏感肌應避免過度清潔皮膚,建議改用氨基酸洗面奶,且一天洗臉不超三次,最好不要化妝。
2、避免外界因素刺激
如吃辛辣食物、環境溫度、日曬、過於焦慮和緊張、喝酒熬夜等都屬於外界因素,這次同樣會刺激到油性敏感肌,加重 皮膚的問題,因此要儘量避免。
3、儘可能多喝水
缺乏水分會讓身體和皮膚油脂含量變得不平衡,輕微的脫水都會促進皮膚產生皮脂,因此要保證一天喝足夠的水。
4、純淨水冷敷
當皮膚出現紅腫、瘙癢以及灼熱感時可採用純淨水冷敷,冷敷完後立刻使用具有修復皮膚屏障功能的護膚品。
5、外出用噴霧舒緩不適
外出時也可以用適合敏感肌的噴霧,當油性敏感肌感到皮膚特別乾燥緊繃時就可以用來舒緩不適,但注意一天不能超過 五次,使用過多皮膚也是有壓力的。
6、選合適的皮膚屏障修復護膚品
油性敏感肌想要改善的重點在於皮膚屏障修復,建議選用含較少的封閉保溼成分、舒緩抗炎成分以及幫助修復皮膚屏障 成分的護膚品,如玉澤皮膚屏障修復乳等。
敏感肌應該怎麼護理2
1、潔面要溫和
我們晚上都會使用洗面奶清潔肌膚,強力的清潔洗面奶雖然能帶走污垢,但是會給肌膚留下很大的刺激傷害,所以不建議大家購買強力的洗面奶,可以選擇溫和一點的,效果一點也會差,不過一定要使用溫水洗臉,而且要在手中揉搓出泡沫清洗的更加的乾淨,也不會造成傷害。
2、注重防曬
出門千萬不要忘記防曬,而且防曬這件事情是一年四季都是需要做的,敏感肌尤其要注意,紫外線對肌膚的傷害是很大的,比如干燥、紅腫、變黑、起皮等,都是因爲沒有注意防曬引發的,想要在季節交替的時候安然度過,防曬很有必要的`。
3、補水不能少
我們的身體大部分都是由水分構成的,肌膚也是一樣的,因爲敏感肌的膚質是比較脆弱的,所以儲藏水分的能力也變得很差勁,這個時候就需要經常注重補水,平常護膚使用的水乳霜和精華是不能少的,最好是隨身攜帶一瓶補水的噴霧,隨時隨地都可以補水。
4、保溼
補水只是表層的,但是保溼則是鎖住肌膚的水分,讓肌膚不在變得乾燥,夏秋換季的時候肌膚是很容易缺水的,敏感肌更加的嚴重,所以一定要選購一款保溼力度很強的保溼霜,每天兩次,不能偷懶,使用完之後最好在按摩一下,有利於水分的吸收。
5、補充維生素C
敏感肌在春秋換季的時候一定要注意飲食,少吃油膩辛辣的食物,多吃清淡的食物,最好是多吃含有維生素C的食物,這樣可以增強肌膚的抵抗能力,而且能夠起到屏保的作用。
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