刮痧的禁忌和注意事項
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刮痧的禁忌和注意事項,刮痧它通過獨特的手法,讓你的體表發紅發燙,藉助一些器具,從而達到“出痧”的目的,加速體內血液循環,下面來看看刮痧的禁忌和注意事項。
刮痧的禁忌和注意事項1
一、刮痧的禁忌症
(1)孕婦的腹部、腰骶部,婦女的乳頭禁刮。
(2)白血病,血小板少慎刮。心臟病出現心力衰竭,腎功能衰竭,肝硬化腹水,全身重度浮腫禁刮。
(3)下肢靜脈曲張,刮拭方向應從下向上,用輕手法。
(4)凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎症都不宜用這種療法,大病初癒、重病、氣虛血虧及飽食、飢餓狀態下也不宜刮痧。
二、注意事項
(1)刮痧板一定要消毒。
(2)刮痧時間:一般每個部位刮3~5分鐘,最長不超過20分鐘。
(3)刮痧次數:一般是第一次刮完等3~5天,痧退後再進行第二次刮治。
(4)出痧後1~2天,皮膚可能輕度疼痛、發癢,這些反應屬正常現象。
刮痧後1~2天局部出現輕微疼痛、癢感等屬正常現象,出痧後30分鐘忌洗涼水澡,夏季出痧部位忌風扇或空調直吹,冬季應注意保暖。刮痧療法具有嚴格的適應證、禁忌證等,應嚴格遵循操作規範或遵醫囑,不應自行在家中隨意操作。
刮痧的禁忌和注意事項2
刮痧療法的禁忌
孕婦的腹部、腰骶部,婦女的乳頭禁刮。
心臟病出現心力衰竭者、腎功能衰竭者、肝硬化腹水、全身重度浮腫者禁刮。
凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎症都不宜用此種療法。
大病初癒、重病、氣虛血虧及飽食、飢餓狀態下也不宜刮痧。
刮痧注意事項
1、要了解病情,辯證施治,審病求因,確定刮拭的部位。
2、根據病人的虛實、寒熱、表裏、陰陽採取手法。
3、小兒囟門未合者禁刮。
4、下肢靜脈曲張者,宜由下而上採取適當手法,手法要輕。
5、血小板低下者(容易出血不止)、病危的人要謹慎刮試。
6、不要面向電風扇刮痧、儘量避風。
7、不要使用其他的代用品刮痧(如銅錢、塑料晶、瓷器、紅花油等)。
8、頭部,面部不必抹油,保健刮痧可以隔着衣服刮拭;治病出痧,必須使用專門的刮痧油。
9、刮完一次,務必在痧退以後再在同一部位刮痧,平時可以用輕手法補刮,促進微循環,以加強退痧作用。
10、刮痧後喝一杯溫開水,以補充體內消耗的津液,促進新陳代謝,加速清腸排毒。
11、刮痧時,有時會有少許毛細血管出血,滲到附近組織,然後再行吸收,這是增加抵抗力的一種方法,屬於正常情況。
12、怕疼的人,可先泡熱水澡或熱敷再刮痧,以減少疼痛。
13、刮痧後,會使汗孔擴張,半小時內不要衝冷水澡,不要吹冷風,可洗熱水澡,或者邊洗邊刮也無妨。
14、刮痧不必非要出痧,出痧是體內有毒素的外在表現,如果身體健康,即使用大力刮痧,也不會出痧,反之即使手法不重,出痧也很明顯。
15、保健刮痧,不必抹油,不必刮出痧來,從頭到腳每個部位、每條經脈,都按順序柔和地刮拭數次,每天3-10分鐘,就自然地達到強身健體、延年益壽的功效了。
刮痧療法的適應範圍
刮痧療法適用於內外婦兒各科疾病,應用範圍比較廣泛。治療的主要病證有:感冒咳嗽、體虛易感、自汗盜汗、發熱中暑、頭暈頭痛、納差不寐、牙痛口瘡、陽痿、月經不調、子宮脫垂、關節腫痛、跌打損傷、小兒厭食、遺尿流涎等。尤其是對於一些常見病有其獨特的治療作用。
刮痧的禁忌和注意事項3
刮痧的.禁忌症:
1、有出血傾向的疾病要慎用。
2、新發生骨折的患者不宜刮痧。
3、化膿性炎症、滲液潰爛的局部皮膚表面,以及傳染性皮膚病的病變局部禁刮。
4、原因不明的腫塊及惡性腫瘤部位禁刮。
5、婦女月經期下腹部慎刮,妊娠期下腹部禁刮。
一、刮痧後喝一杯熱水
前面我們也說了,刮痧會令我們身體中的毛孔打開,這會會消耗掉我們體內的一些水分。所以,應該在刮痧之後喝一杯熱水,這樣不僅能夠補充我們身體中失去的水分,同時還有利於體內一些不好的東西排出。
二、刮痧後不能立即洗澡
爲了避免刮痧之後風邪入侵,所以不能夠立即洗澡。如果想要洗澡,那麼最好在刮痧後3個小時再進行,因爲在過了3個小時之後毛孔會閉合並且恢復原狀。其實,在洗澡之後進行刮痧效果也很是不錯呢!
刮痧的禁忌和注意事項4
背部刮痧的好處
1、 活血祛瘀
刮痧可調節肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調節,以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量,從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
2、防病保健
背部刮痧療法對疼痛性疾病,感冒發熱,亞健康狀態,防病保健以及輕度臟腑功能失調有很好的療效。
3、舒筋通絡
背部刮痧,消除了疼痛病竈,肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以鬆弛,則疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失,同時有利於病竈修復。
4、排除毒素
刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血,血管神經受到刺激使血管擴張,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬運力量加強,使體內廢物、毒素加速排除,從而使血液得到淨化,增加了全身抵抗力,可以減輕病勢,促進康復。
5、扶正祛邪
刮治病變相應腧穴的皮膚,使之出現青、紫充血的痧痕,使腠理得以開啓疏通,將滯於經絡腧穴及相應組織、器官內的風、寒、痰、溼、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達於外,使經絡得以疏通。
6、減肥
刮痧減肥的同時應囑患者加強體育鍛煉,注意合理飲食,少食高脂、高糖、高熱量的食物,多食蔬菜水果。節食減肥不宜急於求成,盲目減少飲食,否則急劇限制飲食,嚴重者可失水、電解質紊亂、酮中毒,甚至心肌梗塞、腦血栓形成。
背部刮痧需要堅持,每天一次,效果看得見。一般堅持刮痧三天至一週,便祕就能得到一定程度的改善。堅持半個月至一個月,就能明顯感覺身體輕盈,腹部贅肉減少。
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