做指甲會影響肝排毒嗎
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做指甲會影響肝排毒嗎,生活中有很多女性爲了手指更加好看,都會選擇做個漂亮的指甲,或者是塗上指甲油,這樣看起來很美,可能會忽略掉手指甲的一些症狀。以下分享做指甲會影響肝排毒嗎?
做指甲會影響肝排毒嗎1
愛做“美甲”的注意了,指甲有3症狀不要忽視,或是肝在“求救”
肝臟作爲人體的排毒、代謝的器官,極易受到損傷,很容易誘發爲肝癌肝硬化等嚴重的疾病。但是肝臟是一個“啞巴”,沒有痛覺神經,所以在發生病變時,往往被忽略,極易錯過最佳的治療時機。
在肝臟不痛不癢的情況,還是可以從身體的一些其他症狀去對比是不是肝臟發生了病變。就像從指甲的在變化看出肝臟有沒有發生病變。
愛做“美甲”的注意了,指甲有3症狀不要忽視,可能是肝在“求救”
1、指甲顏色呈現蒼白色;
2、半月牙白色消失;
3、按壓指尖,靜脈迴流減慢
十個手指有一半的上述表現;
對照手指甲,如果由以上幾種異常表現,可能是肝臟出現了問題,應該及時的檢查肝臟。
除了手指甲出現異常外,這些症狀也是肝病的表現
1:臉色發黃
正常人的臉色表現爲紅潤有光澤。但是當肝臟發生異常時,會引起體內膽紅素的分泌出現異常,通過血液的流動,在皮膚上表現爲黃色。另外尿液也會出現黃色。
2:腹瀉
肝臟的還有一個重要的作用就是分泌膽汁,促進人體的消化吸收。在肝臟出現病變時,引起膽汁的分泌減少,影響身體的消化吸收,攝入的食物不能得到很好的消化,引起腹瀉。
3:肚子上有紋路
在女性生過孩子後,肚子上會出現妊娠紋,這種是正常的現象。但是排除妊娠紋,肚子上出現藍紫色的紋路,可能是肝臟發生了病變,造成血壓升高,血液流向靜脈通道,使得肚子上出現這些紋路。
4:身體出現惡臭味
肝臟的主要功能是排毒代謝,但是當肝臟出現病變時,導致排毒代謝的效率下降,不能及時的排出身體的毒素,在身體內堆積會產生一種難聞的氣味,這種氣味多出現在口腔中和尿液中。
2種傷肝的食物可能就在你的身邊,你有留心嗎?別再吃了!
1:未成熟的西紅柿
在未成熟的西紅柿中存在這一種劇毒物質——龍葵鹼,這種毒素可以損害身體的很多器官,尤其是肝臟。在攝入到一定量時會出現噁心,嘔吐等症狀。所以在生活中一定不要吃未成熟的西紅柿。
2:未煮熟的豆角
在未煮熟的豆角中含有一種毒素——皁素。這種毒素具有很強的毒性,容易造成肝臟損傷。所以在吃豆角時,一定要徹底煮熟後再吃。
在養肝護肝時,這2件事要多做!
1:多喝水
多喝水可以幫助肝臟分解一些毒素和垃圾,減少在肝臟中堆積,預防肝臟損傷。
在喝水的時候可以加上一些養護肝臟的中草藥可以幫助調理肝經,降肝火,解肝毒,更好的保護肝臟。
菊花:清肝明目,清毒通經;
決明子:通肝經,解肝鬱,修復肝損傷;
牛蒡根:降肝火,解肝毒;
枸杞:滋補肝腎,提高肝功能;
金銀花:清熱解毒,消腫解淤。
中醫中就是把這幾種草本植物進行搭配,製成養肝茶,堅持每天在喝水時泡點,護肝也減壓。
2:補充益生元
肝臟對攝入的'食物進行分解,在運送到腸胃進行消化吸收。所以腸道的健康對肝臟很重要,及時的清除腸道的毒素可以減少毒素對肝臟的毒害。在生活中可以多補充些益生菌或者益生元的食物,像益生菌酸奶,洋蔥,芹菜,蘋果等,有助於清除腸道中有害的細菌,使肝臟更加健康。
要及時的關注自己的身體狀況,不要認爲是微小的變化而忽略;也不要因爲愛美,去忽視自己的健康。希望每一個人都可以健健康康的追求美麗!
做指甲會影響肝排毒嗎2
肝臟好不好,從“指甲”知道,從“腳”上排毒!
中醫認爲“肝主筋”
指甲是“筋”的一部分
所以毒素在肝臟蓄積時
指甲上有明顯的信號
中醫認爲“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的信號。
一、指甲淡白
調養:飲食上可以增加豬血、豬肝、雞肝、木耳、菠菜、大棗等食物的攝入,均能起到良好的補肝養血功效。
二、指甲容易斷裂
原因:中醫認爲指甲質地堅硬是肝血充足的體現。如果指甲比較脆,容易劈裂,在表面肝血不足、筋失所養。
調養:飲食上可以適當增加補血養肝食材和維生素A含量高的食材攝入,如雞肝、豬肝、胡蘿蔔等。
三、指甲上豎線多
原因:正常的指甲表面是光滑的,如果指甲上豎線比較多,並且一直存在的話則爲肝陰、肝血不足,也可能是肝功能出現了異常,最好去醫院進一步檢查。若是操勞過度,睡眠不足導致指甲上豎線較多,往往與肝臟過度消耗有關。
調養:肝功能異常的話應該事先諮詢醫生。若是肝功能正常則可以食用養肝補血的大棗、菠菜、枸杞子等來調養。
四、指甲發紅
原因:肝臟容易火大,若是肝火綿延不去,對指甲的典型影響就是指甲發紅。
調理:可用綠豆、雪梨、西瓜、蒲公英來降肝火,消除體內的熱毒。
五、指甲變黃
原因:中醫認爲肝經內有溼熱,則身體某部位會發黃,不僅僅是指甲,甚至是舌苔、眼睛也會發黃,嚴重的臉部肌膚也會發黃。
按太沖穴
盤腿端坐,用左手拇指按右腳太沖穴(腳背第一、二趾骨之間),沿骨縫的間隙按壓並前後滑動,做20次。然後用右手按壓左腳的此養生穴位,手法同前。
揉大敦穴
盤腿端坐,赤腳,用左手拇指按壓右腳的大敦穴(腳大趾甲根部外側),左旋按壓15次,右旋按壓15次。然後用右手按壓左腳的此養生穴位,手法同前。
揉三陰交穴
盤腿端坐,用左手拇指按壓右三陰交穴(內踝尖上3寸,脛骨後緣處),左旋按壓15次,右旋按壓15次。然後用右手按壓左三陰交穴,按揉此養生穴位的手法同前。
做指甲會影響肝排毒嗎3
你可知常年美甲,會嚴重傷害你的肝臟?
指甲油中含有大量化學成分,這些可讓指甲油顏色鮮豔美麗,並且可以保證塗上指甲油,一段時間後不會輕易脫落。但是這些人造色素是有毒的,進入人體以後,需要肝臟來分解。
指甲油甚至還含有重金屬元素,長時間使用被人體所吸收的話,不但會造成重金屬中毒,還有可能進入肝臟,損害肝細胞,甚至引發系列肝臟疾病包括肝癌。
所以,我們平時愛美的同時,一定要注意肝臟的養護。點贊關注,每天分享健康知識。
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