溫水洗臉好還是冷水洗臉好 溫水洗臉的好處有哪些
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【導讀】:天氣漸漸轉涼,很多人選擇用溫水洗臉,不過很多人覺得用溫水洗臉會是毛孔變大,真的是這樣嗎?今天小編就帶大家看看溫水洗臉好還是冷水洗臉好?溫水洗臉的好處有哪些?
洗臉用溫水更好,不過也要根據個人膚質決定,如果臉部出油不是很厲害,膚質還算正常的話,最健康的洗法是:用溫熱水將潔面用品揉開起沫,柔和的按摩1分鐘,t形部位着重按摩。徹底衝淨泡沫後,最後用冷水拍拍臉。
不同膚質這樣洗臉
油性皮膚:洗臉時在“溫熱水”中滴白醋,能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃,使皮膚光潔美觀,並減輕毛孔阻塞。
乾性皮膚:玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜,蘸溼整個面部,用手拍至乾燥。這樣每晚反覆2-3次,能使面部滋潤、光滑、細膩。
中性皮膚:晚上用冷水洗臉後,再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻,然後輕輕抹乾。
衰老皮膚:早晨用冷水洗臉,可加些食鹽,最好是海鹽;也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。
深層清潔
熱水洗臉最大的好處就是能起到深層清潔的效果,一方面熱水能更好地打開肌膚毛孔,另一方面熱水對油脂污垢的清潔力度要大一些,能起到徹底潔膚的效果。
豐潤皮膚
使用熱水洗臉能夠幫助豐潤皮膚,主要是因爲其溫度能促進新陳代謝和血液循環,使得面部積累的垃圾能更好排出,臉部變得紅潤豐澤。
緩解疲勞
使用熱水洗臉能夠幫助加快臉部血液循環,使原本疲勞的臉部肌膚得到放鬆。一般想要緩解臉部疲勞、緊張的肌肉,我們可以用熱水敷臉,效果要比洗臉好一些。
鎮痛消腫
使用熱水洗臉能夠幫助鎮痛。臉部有外傷的話,一般24小時之後使用熱水洗臉,能夠幫助加快血液循環,促進腫痛消除。一定要24小時之後使用熱水洗臉,否則會加重腫痛感。
不易着涼
使用熱水洗臉特別是在寒冷季節使用熱水洗臉,能減少身體受涼,特別是體質不太好的人,使用熱水洗臉不會因爲受涼出現感冒等身體不適。
一般用量大概爲一硬幣大小,打出豐富的泡泡。手殘黨可以藉助一些起泡網或潔面棉等起泡工具,打出細膩的泡沫。
乾性皮膚本來就分泌不出來多少油脂,長期洗臉水溫過高是造成肌膚乾燥的一大原因,用32℃的冷水就好!
油性肌膚和混合肌膚油脂溢出較多,最好選用熱水(當然不是能殺豬的開水,而是 38~40 ℃ 左右的熱水),比皮表溫度稍高但不會覺得燙,能把混合了灰塵和嗜油細菌的油脂統統洗掉,以絕後患。
敏感肌膚角質層比較薄,皮膚比較脆弱,與人體皮膚表面溫度基本一致的 36~37 ℃ 左右的溫水,可以避免對敏感性的皮膚再造成冷熱刺激。
中性皮膚冷水、 熱水洗臉都ok,先用熱水洗臉再用冷水沖洗最好!
而熟齡肌則適合用冷水洗臉,加些食鹽(最好是海鹽),也可用冷的濃茶洗臉能減少皺紋的產生和加深。
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