用什麼補水效果最好

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用什麼補水效果最好，一旦我們的肌膚缺水就會缺少光澤感，因此補水也是平時每一位女性護膚的時候必須要做的，生活中有很多補水的方法，下面分享用什麼補水效果最好。

用什麼補水效果最好1

一：紙面膜敷化妝水

一說到臉部肌膚缺水，大家一定第一個反應就死敷面膜，但是每天用保溼面膜敷臉太過奢侈，想要保持水潤肌膚，小編建議姐妹們可以用紙膜敷臉。使用平常的化妝水倒在紙面膜上，往臉上敷貼，放鬆10分鐘，立即神采煥發，就會馬上感到肌膚的彈力。

二：浴室蒸汽敷臉

想要護膚的同時省錢，那麼在洗澡的時候護膚是再好不過的，在浴室裏面熱水的蒸汽會打開毛孔，等到洗完澡後再去敷個保溼的面膜，效果絕對超好哦!

三：定期去角質

是不是覺得自己在肌膚補水上砸了很多的銀子了卻怎麼都看不出效果，是那些護膚品沒用嗎?其實如果有這樣疑問的姐妹們不妨想想自己多久沒有做去角質的工作了。要知道皮膚角質層受到外界紫外線、溫度、溼度等影響，會翹起，排列不規則，因而造成缺水，皮膚摸起來總是粗粗的，上妝自然是很成問題了。

四：肌膚變敏感高活性精華液幫忙

到了季節更替的時候，姐妹們是否感覺無論塗抹化妝水還是乳液，肌膚都沒法好好吸收滲到深處。小編建議睡覺前塗抹一點能改變肌膚狀態的高活性美容液是改變之道。肌膚變鈍感，是因爲肌膚的代謝力下降，表層積累起老化的角質，而高活性的精華液則能促進肌膚代謝，並加強修復功能達到皮膚狀態的改變。

五：10點後的美容覺

皮膚的護理最好在晚上10點以前進行，因爲夜晚11點至凌晨兩點是肌膚細胞最爲活躍的時候。享受一個完全放鬆的淋浴後，皮膚護理正式開始。先潔淨面部，然後用質地輕柔的去角質霜驅除臉部的老化角質(一週一次)。可以花上半個小時做一次深層保溼面膜。

六：蒸汽敷臉深度清潔才能吸收好

頻繁去角質會造成肌膚乾燥，日本女生於是偏愛使用蒸汽敷臉打開毛孔進行深度清潔。蒸汽敷臉清潔可以適度清除髒物，保證後續吸收又不至於傷害肌膚天然屏障。

具體方法：

1.準備好一盆熱水，利用熱水的蒸汽讓肌膚的毛孔徹底打開，只要微微的燻蒸1分鐘即可;

2.再用熱水打溼毛巾，溫度控制在40度左右(可先用手背試試溫度哦)，將熱毛巾摺疊起來，整個敷在面部;

3.待毛巾變涼後，輕輕擦拭肌膚浮出的污垢。只需幾分鐘，髒物就徹底清除了，爲下一步的保溼吸收做好充分準備!

七：保溼噴霧

辦公室內由於長時間開着空調，這樣乾燥的環境對於OL們的肌膚來說簡直是天敵。在辦公桌上常備一款保溼噴霧，有效恢復肌膚水潤感，趕走乾燥。保溼型的噴霧是最常見的一種噴霧，一般由天然礦泉或溫泉水構成，並含有大量的礦物質和微量元素。保溼型噴霧除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤，更能夠調節肌膚水油平衡。

八：按摩流行把水分“按”進去

肌膚按摩除了能夠促進保養品的吸收，更能促進肌膚的新陳代謝，所以每到秋冬都會流行起各種各樣的肌膚按摩方法。首先用雙手的四根手指指腹，在下巴處輕輕畫圈圈;接着是臉頰，從內向外溫柔地畫三次大圈圈;然後是眼周，從內向外畫三次大圈圈。

從臉部中央向外，從額頭、眼睛下方、下巴到臉頰，輕輕地觸摸、按摩肌膚，讓臉部肌膚稍做休息後結束。但按摩時要注意，必須輕輕在臉上滑動，千萬不要粗魯地在臉上畫圈圈，不但無法改善肌膚，牽扯臉部肌肉的結果反而會造成皺紋。

有效補水小妙招有哪些

1、DIY自制普洱爽膚水

我們都知道普洱茶有着極強的保健養生功效，其實，美眉們也可以利用普洱茶作爲原材料，製作成爽膚水，護膚補水效果可是極好的。做法也非常簡單方便，美眉們只需要準備適量的普洱茶與少量蜂蜜，將兩者混合攪拌均勻，之後裝入乾淨的噴霧瓶當中，做成保溼噴霧的形式，隨時隨地拿出來噴一噴，此普洱爽膚水有着非常好的幫助肌膚對抗氧化和保溼補水的效果，趕緊來試試!

2、鮮豆漿面膜

新鮮豆漿不僅營養豐富，而且護膚效果也是棒棒噠!美眉們可以每天在鮮榨豆漿時流出部分新鮮豆漿，然後直接敷在臉上，二十分鐘之後，用清水清洗乾淨即可，如此這般，堅持幾日，就可以看到肌膚有明顯的水潤變化，補水保溼效果非常好。同時，榨豆漿時所剩下的豆漿渣也可以混合上適量的蜂蜜，製作成護膚面膜，同樣有着去角質的美膚功效，長期使用，會令肌膚更加有彈性和有光澤。

3、面霜中加入維生素E保溼

面霜，美眉們每天都在使用，然而，怎樣才能夠令面霜的補水保溼功效發揮到最大呢?不妨在面霜中加入一點維生素E吧，直接將維生素E原液與適量的面霜混合，再塗抹在面部肌膚上，可以令肌膚的滋潤美白效果加倍哦。此方法特別適合夏季長期待在空調房工作的美眉們保溼補水美白使用。

4、爽膚水面膜保溼

經常敷面膜的美眉們有嘗試過爽膚水面膜嗎?平時使用爽膚水，如果不加以輕柔地拍打和按摩，水分很容易從肌膚表面流失掉，不妨來試試爽膚水面膜吧，可以讓肌膚鎖住水分和營養。

美眉們可以直接將一張乾淨的面膜紙浸泡在爽膚水當中，浸泡一小會兒之後，再取出，直接敷在乾淨的臉上，並加以輕柔地按摩，可以讓肌膚完全吸收爽膚水中的營養，這樣爲肌膚補水保溼，遠比直接塗抹爽膚水效果要好的多哦!

5、乳液麪膜保溼

與保溼的爽膚水面膜非常相似的還有，利用乳液來做保溼面膜，幫助肌膚鎖住水分的效果也是相當好的。直接將乾淨的面膜紙浸泡在乳液當中，浸泡一會兒之後，再取出，直接敷在乾淨的面部肌膚上，並加以按摩，讓肌膚完全吸收乳液中的.營養成分，美眉們可選擇純植物精華的乳液，相當於爲肌膚做了一次純植物精華的SPA哦!

用什麼補水效果最好2

1、每天8杯水

人體每天的身體機能的維持以及新陳代謝的消耗一定是離不開水分的，最爲直接的補水方式當然是喝水了，每天必須喝8杯水。科學的飲水方法應當是這樣的，早上起牀的時候空腹喝一大杯水，這樣可以稀釋血液將垃圾排出來；吃飯之前也得喝水，這樣可以增加白膚感平衡皮重；飯後也要喝一杯水，這樣幫助消化吸收；出汗的時候可以喝一點鹽水，能夠補充流失的體液；每天睡覺之前也要喝一杯水補充夜間水分的流失。

2、蒸臉

女性對自己的面部蒸臉能夠對非常乾燥的角質層起到浸潤乾燥的作用，具體的做法就是使用毛巾包裹着面部然後對着一盆熱水中進行蒸臉，也可以去買一個專門的蒸臉器回來。